Infekcija koronavirusom tjera menadžere da šalju zaposlenike da rade od kuće. Prisutnost distrakcija, nedostatak kolega s kojima možete riješiti probleme ili samo razgovarati, stvara ozbiljne probleme. Koristite ove korisne savjete kako biste rad na daljinu učinili učinkovitijim.

Odvojeni prostor za rad i odmor

Ako stavite računalo u posebnu prostoriju, navečer ga morate zatvoriti i to će značiti kraj smjene. Ako to nije moguće, pokušajte raditi za radnim stolom, a ne na kauču ili u krevetu.Pospremite mjesto kada završite. To će biti signal da se možete odmoriti.

Oblačite se svaki danRad u pidžami ne stvara radno raspoloženje. Oblačenje je jednostavna radnja koja u svakodnevnu rutinu unosi osjećaj pripreme za početak aktivnosti, poboljšava mentalno stanje i povećava produktivnost.

Držite se svog uobičajenog rasporedaRazlika između rada na daljinu je nedostatak stresa kada morate žuriti kako ne biste zakasnili. To ne znači da možete ustati bilo kada. Probudite se kao i obično, samo polako obavljajte svoje jutarnje poslove. Ne zaboravite uzeti pauzu za ručak i završiti posao na vrijeme.

Postavite ciljeve za danPlaniranje će vam pomoći da ostanete organizirani i izbjegnete smetnje. Ciljeve je korisno zapisati u rokovnik, a na kraju smjene označiti njihovu provedbu. Bitno je da su realni, inače će izazvati nezadovoljstvo rezultatima.

ProšećiteZakažite izlazak tijekom dana. Nakon večere možete prošetati po kući, vježbati na sportskom terenu. To će pomoći povećati produktivnost, dobiti zadovoljstvo poslom.

Ostanite povezani

Komunikacija s kolegama neophodna je za rješavanje uobičajenih problema. Video chatovi pomažu u izbjegavanju osjećaja usamljenosti, omogućuju osjećaj potražnje.

Planirajte vrijeme za brigu o sebiNakon završetka smjene organizirajte svoje slobodno vrijeme. To može biti čitanje knjige, gledanje novog filma ili kupanje u toploj kupki. Važno je prebaciti se s posla, razveseliti se, proslaviti uspjeh.

Kategorija: