Tupa koža, pojava finih bora i staračkih pjega, difuzni gubitak kose, smanjena brzina regeneracije epidermisa - sve ove nijanse su često simptomi hipovitaminoze A. Nije uvijek moguće eliminirati ih: također su potrebne i prehrambene pripravke, a jedna od njih je i uljna s vitaminom A. U ljekarnama je dostupan u nekoliko varijanti. Što odabrati i kako se ispravno primjenjuje?
Što je vitamin A u ulju
Retinol ima nekoliko sintetskih oblika oslobađanja - kapsule s želatinskom ljuskom, tvrde tablete i uljne otopine, koje se mogu prodavati u ampulama ili velikoj bočici. Otopina retinol acetata u ulju je bistra tekućina žute boje, bez izraženog okusa i mirisa. Ovaj lijek je visoko koncentriran, stoga zahtijeva oprez pri uporabi. Sastav je sljedeći:
- Aktivna tvar je retinol acetat, čija je količina 34, 4 mg (što je ekvivalentno 100, 000 IU).
- Pomoćna tvar - biljno ulje (suncokret) rafinirano, dezodorirano, smrznuto.
Zbog tog sastava, retinol u ulju može se koristiti ne samo izvana, kao i sva ulja dobivena u ljekarni, već i iznutra, kao dodatak hrani. Osim već spomenutog retinol acetata, neki proizvođači nude palmitat - to je isti vitamin A, samo u drugačijem obliku i na drugi način asimiliran. Koja opcija će biti bolje utjecati na tijelo, to je nemoguće predvidjeti - to je individualno, iako farmaceuta imaju tendenciju da palmitate. Ako napravite usporedbu između 2 vrste masnog vitamina A, slika će biti sljedeća:
- Retinol acetat u ulju - osnova soli je octena kiselina, koja se lako kopa, stoga je jeftin. Nije fiziološka (nije prisutna u tijelu), ona se formira tijekom raspada hranjivih tvari, pa ga tijelo ne apsorbira u potpunosti, a za postizanje željenog učinka potrebna je visoka doza. Aktivnost 1 mg retinol acetata je 2907 IU vitamina A.
- Retinol palmitat u ulju - osnova je sol palmitinske kiseline (zasićena, pri razgradnji formira nezasićene kiseline), koja je fiziološka, pa ga tijelo brzo i potpuno apsorbira. Aktivnost 1 mg retinol palmitata - 1817 IU vitamina A.
Korisna svojstva
Retinol spada u klasu vitamina topivih u mastima, koji su odgovorni za veliki broj bioloških funkcija u ljudskom tijelu: ako osoba ne pati od svog nedostatka, ima čak i sjajnu kožu, snažnu kosu, a kožne lezije brzo zacjeljuju. Sintetički lijekovi (i acetat i palmitat) su potpuni analozi prirodnog elementa i koriste se za vraćanje normalne koncentracije u tijelu. Farmakološki učinci vitamina A u ulju:
- Osiguravanje procesa vida (fotorecepcija), poticanje sinteze rhodopsina, smještenog u štapićima mrežnice - jedna od specifičnih funkcija.
- Regulacija ravnoteže minerala, kontrola proizvodnje mukopolisaharida, lipida i proteina.
- Modulacija procesa diferencijacije epitelnih stanica, stimulacija procesa oporavka mukoznih i kožnih omotača.
- Normalizacija endokrinih žlijezda i kontrola rasta tijela zbog aktivnog sudjelovanja u sinergiji somatomedina.
- Blagotvorni učinci na imunitet: stimulacija podjele imunokompetentnih stanica i mijelopoeze, učinak na sintezu interferona, lizozima i imunoglobulina - čimbenici koji štite organizam od infekcija i virusa.
- Kontrola provođenja i prijenosa živčanih impulsa, uključivanje sulfata u hrskavično i koštano tkivo.
- Antitumorski učinak na tijelo, ne utječe na lokalizaciju neoplastičnih neoplazmi.
Retinolna hipovitaminoza očituje se padom vida (uglavnom "noćna sljepoća" - smanjenje oštrine vida u sumrak), atrofija epitelija rožnice i konjunktive, degenerativno-distrofični procesi u mokraćnim organima, dišni sustav i probavni sustav. Izvana, nedostatak ovog vitamina može se vidjeti na pogoršanje noktiju, kožu, kosu, probleme u lojne žlijezde, gubitak težine. Uporaba vitamina A u bilo kojem obliku (acetat / palmitat) pomaže:
- ojačati imunološki sustav;
- stimulira seksualnu funkciju (utječe na proizvodnju hormona i spermija);
- poboljšati regenerativna svojstva gornjeg sloja kože (epidermisa);
- ojačati površinsku cirkulaciju;
- izravnati ten, ukloniti pigmentne mrlje;
- poboljšava tonus kože;
- stabilizira središnji živčani sustav;
- normalizira jetru (kroz povišene razine glikogena).
Uporaba vitamina A u tekućem obliku
Sve varijante otopine retinola s uljem propisuju se u slučajevima hipovitaminoza koje je dijagnosticirala liječnica, osobito ako se planira oralna primjena. Vani možete koristiti lijek i za profilaktičke svrhe, ali kratki tečaj. Službena medicina i kozmetologija pronašle su veliki broj aplikacija za vitamin A - uljna otopina je prisutna u kremama protiv starenja koje usporavaju proces starenja kože ili se uvodi u kućne maske, losione i druge smjese. U terapijske svrhe koristi se za:
- povrede jetre i drugih organa probavnog trakta;
- lezije i ozljede kože;
- problemi mokraćnog sustava;
- lezije bronho-plućnog sustava.
U medicini
Oralni i lokalni unos vitamina A u terapijske svrhe pomaže u poboljšanju metaboličkih procesa, ojačava kostur i imunitet, pomaže u suočavanju s povećanom razdražljivosti i drugim problemima živčanog sustava. Liječnici preporučuju ovaj lijek za liječenje određenih bolesti jetre (razgovarati s gastroenterologom!), Pluća. Oftalmolozi smatraju da je prikladno koristiti ga za konjunktivitis, površinski keratitis i dermatologe za njegovu upotrebu u neurodermitisu, ekcemu i hiperkeratozi.
U kozmetologiji
Obnova kože, povećani tonus, normalizacija žlijezda lojnica - glavna svojstva vitamina A, koji se koriste kozmetičarima. Vanjski zbog ljepote kože i kose, ovaj lijek se preporuča kada se pojave akne i akne, stvaranje prvih malih bora, problemi sa sintezom kolagena i elastina. Neki kozmetičari im savjetuju da koriste i da eliminiraju pigmentne mrlje, prilagodite cirkulaciju krvi na gornjem sloju dermisa.
Primjena na lice
Kao sredstvo koje pomaže pomlađivanju, hidratiziranju, toniranju i čišćenju kože lica, vitamin A u ulju je vrlo popularan, pa se dodaje u tvornički izrađene kreme i djeluje kao sastavni dio prirodnih domaćih maski. Možete ga pomiješati s vitaminom E (također i uljem), ako ne bolujete od povećane masne kože lica, s biljnim izvarcima, glinom. Neki kozmetički proizvodi čak preporučuju dodavanje ulja u bilo koju kremu za lice (u količini od 1-2 kapi po porciji).
Upute za uporabu uljne otopine vitamina A
Korištenje ovog alata prakticira se lokalno (lokalno ili na velikom području) i iznutra, kao dodatak hrani, ali uvijek nakon jela. Terapijski tečaj, ako nije preventivna kućna maska za lice ili kosu, treba se dogovoriti s liječnikom zbog visoke koncentracije aktivne tvari. Dugotrajnom primjenom lijeka obvezna je oralna kontrola biokemijskih parametara krvi i brzina zgrušavanja krvi. Još nekoliko nijansi iz službenih uputa koje pružaju siguran i učinkovit tretman:
- Nemojte piti vitamin A u kapljicama, kapsulama ili bilo kojem drugom obliku doziranja ako se liječite tetraciklinskim lijekovima.
- Ako se provodi liječenje kolestiraminom, retinol se može uzimati 4 sata nakon ili jedan sat prije.
- U slučaju problema s vidom u sumrak, preporučuje se uporaba retinola s riboflavinom.
- Važno je odustati od alkohola i nikotina u vrijeme liječenja i napuniti hranu masnoćama - doprinose pravilnoj i potpunoj apsorpciji vitamina A.
- Ako je oralna primjena provedena u velikim dozama, povlačenje se provodi postupno, počevši smanjivati količinu uzetih vitamina i učestalost primjene.
Kako piti
Terapijske doze i tijek uzimanja retinol acetata ili palmitata trebali bi odrediti liječnik koji je ustanovio nedostatak hipo ili vitamina kod pacijenta. Izračunavanje doze acetata (što je dostupnije u apotekama) provodi se na temelju sljedećih podataka: za 1 kap, oslobođenu iz kapaljke, ima 3000 IU vitamina, a za 1 ml - 100.000 IU. U ovom slučaju, važno je zapamtiti sljedeće doze:
- odrasli ne smiju piti više od 50.000 IU po unosu;
- djeca od 7 godina ne daju više od 5000 IU.
Za djecu mlađu od 7 godina, retinol acetat nije propisan u ulju, a ako pedijatar propisuje takav lijek, on slijedi postupak liječenja i samostalno oblikuje režim. Postoje i maksimalne dnevne doze: za odrasle osobe to je 100.000 IU vitamina (1 ml otopine), a za djecu školske dobi 20.000 IU (4 kapi). Približne terapijske doze retinol acetata odraslima za bolesti:
- Svjetlo i srednje avitaminoza - 33000 IU dnevno.
- Kožne bolesti - od 50.000 do 100.000 IU dnevno (u djece 5000-20000 IU);
- Hemeralopia, xerophthalmia, retinitis pigmentosa - od 50.000 do 100.000 IU dnevno, zajedno s uzimanjem riboflavina.
Djeca za liječenje rahitisa (u kombinaciji s drugim lijekovima), bronhopulmonalne bolesti u akutnim i kroničnim oblicima, kolagenoze, akutne respiratorne bolesti imenuju 1 kap otopine. Prijem u svim slučajevima provodi se nakon obroka, nakon 15 minuta. Preporučuje se uzimanje lijeka ujutro. Ako ste kupili vitamin u ulju, u kapsuli, dozu i način primjene treba proučavati u skladu s uputama (često se 1 kapsula propisuje ujutro i navečer, nakon jela). Razgovara se s liječnikom o trajanju liječenja.
Vanjska uporaba
Najmanje čisto kontraindikacije imaju lokalnu uporabu uljne otopine retinola, koju imenuju kozmetičari i dermatolozi. Lijek se može koristiti sam ili kao sastavni dio složenog sastava, ali ako se miješa s nečim, rezultat se koristi odmah - ne pohranjuje se. Prije početka terapijskog tijeka potrebno je utvrditi izostanak alergijskih reakcija ispuštajući otopinu na savijanje laktova ili zglob. Ako unutar jednog dana nema simptoma urtikarije, možete početi liječenje. Svakako pročitajte sljedeća pravila:
- Ako sastav zahtijeva grijanje, učinite to prije uvođenja otopine retinola, uvijek čekajući da se smjesa ohladi na sobnu temperaturu, inače će vitamin izgubiti većinu svojih korisnih svojstava. Nikada se ne miješa s kipućom vodom - samo s toplom tekućinom.
- Prije nanošenja kompozicije, gdje se nalazi uljna otopina vitamina A, kožu lica treba kuhati na pari, uzimati vrući tuš (stajati 8-10 minuta), ili napraviti parnu kupelj (savijati se preko kipuće vode 5-7 minuta). Nakon što je poželjno napraviti lagani ljuštenje: sve aktivne tvari prodiru u potpunosti i do maksimalne dubine.
- Masku treba rasporediti u tanki, ravan sloj masažnih linija, bez utjecaja na područje oko očiju i usana. Ako koristite samo retinol u ulju, možete utrljati nekoliko kapi na ove zone, ali samo 10 minuta.
- Učestalost kozmetičkih postupaka određena je prirodom problema, ali uglavnom maske ili kreme koriste 2 p / tjedno, po mogućnosti u večernjim satima, zamjenjujući ih osnovnom njegom (trgovina zalihama). Tečaj se sastoji od 10 postupaka.
- Vrijeme zadržavanja sastava za njegu ne prelazi pola sata: ako žena ima masnu kožu ili kombiniranu kožu, smanjite je na 15 minuta. - samo pola sata za suhi tip.
- Isperite masku poželjno s toplim biljnim izvarkom (inzistirajte na kamilici, nevena). Uklonite ostatke tekućine ubrusom, nanesite ga na lice, ne trljajući ga.
- Uz jaku suhoću kože, možete uzeti noćne hranjive maske, ali preporučene doze i učestalost postupaka ne mijenjaju se: samo vrijeme izlaganja.
Posebno spominjanje ne zahtijeva estetsku uporabu retinola u ulju, već terapeutski: za lezije i ozljede kože. Na čistom mjestu (oprati, ukloniti vlagu) nanijeti gazu namočenu u otopinu ili kožu razmazati s nekoliko kapi. Top mora napraviti standardni zavoj od gaze. Učestalost zahvata je do 6 dnevno, period primjene je 2-3 sata, uglavnom se propisuje za opekline i ozebline.
Trudnoća i dojenje
Bilo da je vrijedno piti ovaj lijek za žene koje nose bebu ili dojenje, samo će vam liječnik reći sigurno, jer višak retinola nije manje opasan za bebu od deficita. U početnoj fazi trudnoće zabranjena je, kasnije - prema indikacijama, ne prelazeći dnevnu dozu od 1 kapi. Liječnici čak preporučuju početak planiranja trudnoće ne ranije od šest mjeseci ili godinu dana nakon dugotrajnog liječenja retinolom, jer se provitamin akumulira u tijelu i konzumira se polako. Njegov višak može biti uzrok nepravilnog razvoja djeteta u maternici.
Kako retinol reagira s drugim tvarima
Glavna preporuka liječnika je ne koristiti tekući vitamin A s drugim izvorima retinola kako bi se spriječilo predoziranje i hipervitaminoza. Dobro se kombinira s ostatkom vitamina, osobito s tokoferolom, zahvaljujući kojem duže zadržava svoj aktivni oblik, dobro upija, pokazuje anabolički učinak. Još nekoliko točaka interakcije s lijekovima:
- U isto vrijeme uzimanje estrogena s retinolom povećava rizik od hipervitaminoze A.
- Oralna primjena s antikoagulansima povećava vjerojatnost krvarenja.
- Protuupalni učinak glukokortikoida pri uzimanju retinola slabi.
- Izotretinoin izaziva povećane toksične učinke na tijelo.
- Ulje vazelina, nitrati, kolestiramid krše apsorpciju vitamina A u crijevu.
Nuspojave
Lokalno, lijek se dobro podnosi, ali ako se primjenjuje na područja zahvaćena upalom kože, uz produljeno liječenje (dulje od tjedan dana), egzacerbacije upalnog procesa mogu se promatrati na pozadini imunostimulirajućeg učinka. Simptomi se povuku i nestaju sami, ne zahtijeva dodatno izlaganje. Dugotrajna oralna primjena dovodi do hipervitaminoze, izaziva sljedeće nuspojave:
- pospanost, slabost, razdražljivost, gubitak koncentracije, povećan umor;
- oštećenje vida, konvulzije, nesanica, povećani intraokularni tlak;
- fotofobija;
- epigastrična bol, gubitak apetita, gubitak težine, mučnina;
- poliurije;
- hemolitička anemija;
- povećanje temperature;
- menstrualne nepravilnosti u pozadini fluktuacija razine hormona;
- stvaranje narančastih mrlja na stopalima, dlanovima, u nazolabijskom trokutu, potkožnom edemu, svrbež, osip, suha koža;
- bol u zglobovima u donjim udovima.
kontraindikacije
Na otvorenom se može primjenjivati čak i kod djece, dok liječnici nazivaju prisutnost kožnih bolesti s aktivnom upalom na tom području kao jedinu ozbiljnu kontraindikaciju. U prisutnosti hipervitaminoze A, također je nepoželjno koristiti lijek lokalno i iznutra, dok su ostale kontraindikacije relevantne samo za oralnu primjenu:
- preosjetljivost na bilo koju komponentu lijeka;
- akutni i kronični nefritis;
- dekompenzirano zatajenje srca;
- pankreatitis u kroničnom obliku;
- dječja dob do 7 godina;
- pretilosti;
- sarkoidoza;
- bolest žučnih kamenaca;
- kronični alkoholizam;
- lezije hepatobilijarnog sustava.
Preporuča se koristiti ulje s vitaminom A s oprezom u osoba koje pate od ciroze jetre, virusnog hepatitisa (bilo koji stadij), s viškom retinoida u tijelu. Ne preporučuje se dugotrajno liječenje nefritisa, zatajenja bubrega, poremećaja krvarenja. Kod starijih osoba, uporaba lijeka treba biti pod nadzorom liječnika.
cijena
Trošak svih varijanti ulja retinol ne prelazi 150 rubalja, ali boce su male i volumen je drugačiji. Palmitat se prodaje po cijeni od 80-100 str. za 10 ml, a acetat se može kupiti za 70 rubalja, ali će biti 50 ml. Ako se odlučite naručiti lijek u katalogu kozmetičke tvrtke, to može koštati znatno više. Približna cijena cijene za apoteke u Moskvi:
| format | Cijena, rubalja |
|---|---|
|
Retinol acetat |
83 |
|
Retinol Palmitat |
114 |
|
Vitamin A kapsule |
36 |