- Kako ispeći jabuke
- Pečeni Appleovi recepti
- Kako ispeći jabuke u pećnici s medom
- U mikrovalnoj pećnici
- Uz svježi sir u pećnici
- Sa šećerom
- potpuno
- video
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Od svih plodova, jabuka se smatra najisplativijom i ukusnom i zdravom. Ako ga jedete svježe, već umorne, možete ga ispeći u pećnici. Rezultat je ukusna poslastica koja savršeno zamjenjuje slatko, čak i na dijeti. Postoji mnogo načina za pečenje jabuka. Ispod su najpopularnije.
Kako ispeći jabuke
Prije pečenja jabuka u pećnici morate odabrati određeni recept. Osim voća u ovom desertu, važno je i punjenje koje može biti drugačije. Koristio se svježi sir, med, grožđice i drugo suho voće, orasi, a ponekad i meso. Sadržaj kalorija u bilo kojem od navedenih ispuna nije najveći. Gotovi desert savršen je za dijetnu hranu. Oni čak mogu nahraniti dijete, jer se u ovom obliku uobičajeni plodovi više ne čine previše jednostavnim. Osim toga, punjene plodove može biti zasebno jelo, čak i na svečanom stolu.
Prije nego što skuhate pečene jabuke, trebate razumjeti tehnologiju tog procesa. Važni kriteriji su vrijeme i temperatura. Specifične vrijednosti ovih parametara ovise o kućanskim aparatima koji se koriste za pečenje. Za takvo jelo bi odgovarala pećnica, mikrovalna pećnica, multi-štednjak ili čak konvekcijska pećnica. Koji god od njih se koristi, ispada vrlo ukusno jelo koje sadrži malo ugljikohidrata. Zbog toga je dopušten za konzumaciju čak i na dijeti ili samo tijekom posta.
Na kojoj temperaturi
Da bi se voćna kaša pravilno skuhala, morate znati na kojoj temperaturi peći jabuke. Optimalna vrijednost je 180 stupnjeva. Ako povećate temperaturu, plod će jednostavno puknuti od učinaka previše topline. Kod nižih vrijednosti meso se ne peče, a sam plod postaje suh i neukusan. Zbog toga se temperatura od 180 stupnjeva smatra optimalnom za pripremu ukusnog i lijepog deserta.
Koliko vremena
Osim temperature, važno je promatrati i vrijeme kuhanja. Koliko pečenih jabuka u pećnici? Sve ovisi o veličini korištenog voća. Više kopija treba čuvati u pećnici oko 15 minuta. Spremnost se može provjeriti na pukotine na koži. Za manje voće dovoljno je 10 minuta. U mikrovalnoj pećnici, pečenje jabuka traje samo 3 minute. na razini snage od 800 W. Ako koristite lagani štednjak, morate pripremiti desert oko 25 minuta. za meko voće. Čvršće je ispeći oko 40 minuta.
Pečeni Appleovi recepti
Mogućnosti kuhanja za takve delicije mogu se naći vrlo mnogo. Izbor određenog recepta ovisi o vašim osobnim željama i omiljenim proizvodima. Vrijeme koje možete potrošiti na kuhanje također utječe. Ako je malo, onda upotrijebite recept, koji kao punjenje uzima uobičajeni šećer. Kada nema žurbe, eksperimentirajte s skutom, medom, suhim voćem ili čak lisnatim tijestom. Voljet ćete bilo koju od delicija, a fotografije i recepti u nastavku pomoći će vam da ih pripremite.
Kako ispeći jabuke u pećnici s medom
Ako ste već zasićeni čokoladom i kolačima, probajte jabuke pečene s medom. Kombinacija ovih sastojaka stvara nevjerojatan okus - slatko, ali ne i razigrano. Bolje je za takav desert uzimati kisele sorte. Prilikom pečenja dobivaju se bogatiji okus. Ostale vrste nisu zabranjene. Glavno je da voće bude svježe.
sastojci:
- med - 4 žličice;
- cimet - po vašoj želji;
- jabuke - 4 kom.
- Suncokretovo ulje - 2 žlice. za podmazivanje.
Način pripreme:
- Prvo isperite voće, bolje četkom. Zatim napravite rezove oko stabljike i, koristeći žličicu, uklonite jezgru s sjemenkama, kao što je prikazano na fotografiji. Važno je da se ne probode plodovi.
- Peć uključena za grijanje. Temperatura postavljena 180 stupnjeva.
- Poklopac za pečenje pokrijte folijom ili voskom, četkom uljem. Umjesto toga, možete koristiti tava od lijevanog željeza.
- Unutar svakog od voća stavite žlicu meda tako da se ne prelije preko ruba.
- Stavite voće na lim za pečenje, pecite 10 minuta.
- Pospite cimet na vrh deserta.
U mikrovalnoj pećnici
Uz pećnicu još uvijek možete peći jabuke u mikrovalnoj pećnici. Ova poslastica se priprema mnogo brže, jer se ne morate petljati s pečenjem. Osim toga, ne morate čekati dok se pećnica ne zagrije. Za punjenje možete koristiti iste proizvode - svježi sir, bobice, med ili samo šećer. Odaberite bilo koju opciju po svojoj želji. Recept s donjom fotografijom pomoći će vam u pripremi
sastojci:
- med ili šećer - za punjenje;
- šećer u prahu ili cimet - opcionalno za prskanje na vrhu;
- jabuke - 6 kom.
Način pripreme:
- Prvi korak je isprati voće, trljati kožu krutom četkom ili krpicom, a zatim je osušiti na ručniku ili papirnatom ubrusu.
- Pomoću noža ili posebnog alata izvadite jezgru iz svakog ploda zajedno sa sjemenkama.
- Stavite voće na dno posude za mikrovalnu, napunite svaku žlicom meda ili šećera.
- Pošalji radni komad u mikrovalnu pećnicu, uključite ga 5 minuta. snage od 800 W.
- Pospite desert od pečenih jabuka s cimetom ili zaleđivanjem.
Kuhajte pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici i drugim receptima.
Uz svježi sir u pećnici
Još jedna niskokalorična, ukusna i zdrava poslastica je pečena jabuka s svježim sirom u pećnici. U ovom obliku, ovi sastojci kao i djeca. Osim svježeg sira u ovom receptu, možete koristiti i grožđice i med. Ovaj mliječni proizvod također dobro prolazi s njima. Desert od jabuka s svježim sirom savršen je za doručak ili užinu tijekom dana. Poslasticu možete diverzificirati uz pomoć kandiranog voća, bobica ili džema.
sastojci:
- svježi sir - 120 g;
- grožđice - mala šaka;
- maslac - 2 male kockice;
- jabuke - 2 kom.
- med - 2 žličice.
Način pripreme:
- Odmah uključite pećnicu tako da se zagrije do 180 stupnjeva.
- Potopite grožđice s toplom vodom 10 minuta, a zatim istočite tekućinu s cjedilom i pustite da se proizvod osuši.
- Voće isperite, trljajte koru krutom četkom kako biste uklonili ostatak voska. Uzmi oštar nož ili poseban alat, izrezati rupu u svakom bullseye. Izvadite jezgru zajedno sa sjemenkama.
- Sir u kombinaciji s grožđicama i medom, dobro promiješajte, napunite ga svakim voćem.
- Da bi tretman bio sočniji, stavite mali komad maslaca na vrh.
- Plod stavite na dno oblika otpornog na toplinu.
- Pecite oko pola sata. Da biste pečenim jabukama dali poseban okus, pospite cimetom ili šećerom u prahu.
Sa šećerom
Sljedeći recept za pečene jabuke smatra se klasičnim i najjednostavnijim. Ovaj desert poslužuje se čak iu restoranima. Ovo je dobra zamjena za komad torte ili kolača - korisna i manje kalorijska poslastica. Vrhunske jabuke mogu se posuti orasima ili začiniti cimetom. Druga mogućnost je da ukrasite voće s vrhnjem, onda će se ispostaviti još više ukusan, iako u većini slučajeva ima dovoljno šećera na račun šećera. Sve ovisi o vašoj mašti i ukusnim preferencijama. Jabuke pečene u pećnici sa šećerom, lako se pripremaju prema receptu na slici ispod.
sastojci:
- cimet - 1 žličica;
- narančasta - 1 pola;
- jabuka - 6 kom.
- grožđice - 3 žlice. l.
- limun - 1 kom.
- šećer - 4 žlice;
- maslac - 10 g
Način pripreme:
- Pećnica odmah stavlja na zagrijavanje do 180 stupnjeva.
- U zasebnoj zdjeli pomiješajte sve sastojke za punjenje - pari od grožđica, šećer, koricu limuna, sok od naranče i cimet.
- Isperite jabuke, a zatim uklonite središte sjemena i sjemenki iz svakog ploda kako ne bi probili dno ploda.
- Stavite ih na nauljeni lim za pečenje, napunite svaku posudu punjenjem, stavite komad maslaca.
- Pošalji pecite pola sata.
potpuno
Ako nema vremena ili želje za neredom s nadjevom, onda pokušajte kuhati jabuke pečene cijele. U ovom receptu ne morate rezati jezgru i izvaditi sjeme iz voća. Dovoljno je dobro isprati plodove, staviti ga u obrazac i poslati u pećnicu. Zbog činjenice da ostaju netaknuti, gotovi desert sadrži više korisnih tvari za tijelo. U pripremi će pomoći vodič kako napraviti pečene jabuke u cjelini.
sastojci:
- voda - oko 90 ml;
- jabuke - 4 kom.
Način pripreme:
- Voće operite pod tekućom vodom, očistite kožu tvrdom krpom da biste uklonili ostatke voska.
- Pećnica stavlja zagrijavanje. Optimalna temperatura je 180 stupnjeva.
- Uzmite oblik otporan na toplinu, stavite jabuke u njega, zalijte vodom tako da ih pokrivaju do visine od 1 cm.
- Pošalji pecite 25-30 minuta.