Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Budući da je jetra „ljudski filter“, povremeno je potrebno kvalitetno čišćenje. To se može učiniti službenim i alternativnim metodama, au potonjem slučaju s minimalnim nuspojavama i koristima za cijelo tijelo. Čišćenje jetre s repom kod kuće je posebno djelotvorno, tako da postoji nekoliko pouzdanih i javno dostupnih recepata. Prije nego što započnete postupak, morate se individualno posavjetovati sa svojim liječnikom.

Što je čišćenje jetre

Djelujući kao "filter", jetra učinkovito čisti krv, prolazi kroz sebe i uklanja toksine i toksine, štiti tijelo od štetnih učinaka otrovnih, otrovnih tvari. Ova nesparena žlijezda svakodnevno je izložena patogenim učincima od vanjskih i unutarnjih čimbenika, stoga mu je prijeko potrebna sustavna "istovara". Inače dolazi do disfunkcije jetre s kasnijom intoksikacijom cijelog organizma. Da biste podržali rad ovog tijela, možete koristiti narodne lijekove s zdravstvenim prednostima.

Čišćenje jetre cikle

Da bi se funkcije tog nesparenog organa vratile u štedljiv način, preporučuje se korištenje korisnih svojstava repe. Ova korijenska kultura dopuštena je za uporabu i kod kroničnih bolesti organa za probavni trakt, budući da su relapsi osnovne bolesti potpuno isključeni. Da biste spriječili bolest jetre, možete jesti kuhanu repu ili pripremiti svježi sok, ali u ovom slučaju pozitivna dinamika je slaba. Da bi se postigao stabilan i trajan učinak, potrebno je pridržavati se određenog obrasca potrošnje korijena.

Prednosti

Okus sirove ili kuhane repe je daleko od toga da svi pacijenti uživaju, ali zbog konačnog rezultata i vlastitog zdravlja možete patiti. Glavna prednost ove metode čišćenja jetre je njegova sigurnost, pouzdanost, učinkovitost i pristupačnost kod kuće. Osim toga, liječnici se usredotočuju na korisna svojstva samog korijena:

  • zbog prisutnosti batina u prirodnom sastavu, repa učinkovito čisti i jača krvne žile, povećava njihovu elastičnost i zbijanje, a istovremeno pruža blagi učinak;
  • produljuje razdoblje remisije mnogih kardiovaskularnih bolesti, je prevencija varikoznih vena;
  • Korijen usjeva je pouzdana prevencija i liječenje ateroskleroze, hipertenzije, osigurava normalizaciju krvnog tlaka;
  • doprinosi ubrzanoj regeneraciji ozlijeđene sluznice želuca, zateže čireve na zidovima tijela, liječi gastritis, pa čak i čir;
  • sudjeluje u proizvodnji žuči, potiče prirodni proces probave, povećava apsorpciju vitamina i elemenata u tragovima, sprječava stagnaciju troske i fecesa, taloženje soli;
  • potiče prirodni proces metabolizma, sprječava odlaganje viška kilograma i razvoj jedne od faza pretilosti;
  • repa sadrži prirodne antioksidanse, dakle, pomaže ukloniti slobodne radikale, pomladiti dermis, sprječava prirodno starenje kože;
  • aktivira lokalni imunitet, koristan je tonik za jačanje cijelog tijela;
  • regulira rad štitnjače, gušterače i gonada, je učinkovita prevencija anemije zbog nedostatka željeza;
  • zbog sadržaja u umjerenoj količini klora, korijenska kultura dodatno čisti žučni mjehur, kanale i bubrege.

Kako očistiti jetru s repom

Poznavajući prednosti repe za jetru, liječnici preporučuju ovaj pristupačan način čišćenja ljudskog filtera pacijentima. Uz baktericidna svojstva, korijenski usjev ne samo da ublažava upale, nego se i uspješno bori s patogenom florom. Prije nego počnete s čišćenjem, trebate se posavjetovati sa stručnjakom, podvrgnuti se neplaniranom ultrazvuku peritonealnih organa kako biste isključili bubrežne kamence, jetru i žuč. Ostale pripremne aktivnosti opisane su u nastavku:

  1. Čekati s čišćenjem jetre s repom u ponovnom pojavljivanju osnovne bolesti, u slučaju pogoršanja gripe, akutnih respiratornih virusnih infekcija, prehlade
  2. Nekoliko dana prije čišćenja jetre potrebno je slijediti laganu vegetarijansku prehranu, a na dan čišćenja treba konzumirati samo zelene jabuke.
  3. Takvo čišćenje kuće smije se provoditi ne više od 2 puta godišnje, optimalno razdoblje je jesen i proljeće.
  4. S obzirom na akutni nedostatak kalcija, kalija, magnezija i drugih elemenata u tragovima važnih za organizam, liječnici dodatno propisuju oralni unos ljekovitih multivitaminskih kompleksa.

Kuhana repa

Prilikom kuhanja korijenska kultura zadržava većinu korisnih svojstava, dobiva ugodan okus, mekanu strukturu. Nekoliko dana prije postupka, morate ići na terapijske dijeta - piti kefir i negazirane mineralne vode, jesti 1 kg kuhanog povrća dnevno. Mnogi pacijenti, kako bi osigurali učinkovito čišćenje jetre s repom, koriste ovaj javno dostupan recept:

  1. Sipajte mrkvu i srednju repu vodom, stavite lonac na vatru, proključajte.
  2. Kuhano naznačeno povrće dok se ne skuha u potpunosti, a zatim isušite tekućinu, ohladite i ogulite.
  3. Na finom grateru, naribajte kuhano korjenasto povrće i zelenu jabuku, dobro promiješajte, popijte pire od voća i povrća.
  4. Iz dobivenog sastava potrebno je valjati kuglice male veličine, koje su pohranjene u hladnjaku.
  5. Koristiti iznutra na 1 loptu prije svakog obroka (u 15-20 minuta), ali ne više od 3-4 puta dnevno.
  6. Liječenje je potrebno 1-2 tjedna, ali ovo čišćenje ponoviti više od 2 puta godišnje.

dobivanje esencije

Postoji još jedan koristan i siguran recept za zdravlje koji se može primijeniti kod kuće. Čišćenje jetre bujnom repe nije manje učinkovito u praksi, a za neke pacijente to je jedina prihvatljiva metoda konzumiranja navedenog usjeva korijena. Prema receptu, potrebno je:

  1. Sipajte vodu preko povrća tako da su potpuno uronjeni u tekućinu.
  2. Zatim dodajte još 2 litre vode i kuhajte dok 1 l tekućine ne ostane u posudi.
  3. Kada ste spremni da dobijete korijen, ohladite, ogulite i samljeti.
  4. Natočite natrag u juhu od repe, kuhajte na umjerenoj temperaturi još 20 minuta.
  5. Spreman za korištenje sastav 1 tbsp. rashlađen 1 put dnevno.
  6. Pripremljeni lijek je potreban za pijenje na dan, nastavak čišćenja 2 tjedna.
  7. Takav postupak čišćenja cikle može se provesti dvotjednim tečajevima ne više od 2 puta godišnje - u proljeće i jesen.

sok

Odabirom niza kućnih aktivnosti za čišćenje jetre, važno je ne zaboraviti na ogromne prednosti soka od cikle. Piće učinkovito uklanja toksine i šljake, stabilizira krvni tlak, povećava broj crvenih krvnih stanica u krvi, uspješno se bori protiv patogene infekcije, povećava tonus tijela. Kako bi se jetra očistila sokom od repe, da bi se postigao željeni rezultat, potrebni su sljedeći recepti:

  1. Pripremite svježi koncentrat od 3 dijela mrkve, 1 dio repe, 1 dio krastavaca. Nakon obrade povrća, potrebno je konzumirati gotov napitak 2 dana, podjelu dobivenog volumena na jednake dijelove. U idealnom slučaju, jedan dan je potrebno piti 1 litru soka od repe. Nastaviti s čišćenjem 2 dana bez stanke. Zatim morate koristiti drugi recept.
  2. Pripremite piće za čišćenje iz kiselih jabuka i repe. Na 4 dijela voća osiguran je dio korjenastog usjeva koji se priprema u ekstraktoru soka ili nakon brušenja na ribežu kako bi se filtrirao kroz nekoliko slojeva gaze. Ovaj sok treba koristiti još dva dana bez pauze. Kao rezultat, čišćenje jetre traje 4 dana. Ponavljanje postupka dopušteno je 1 put po kvartalu, ne više.

Beet Kvass

Takav koristan napitak može se pripremiti kod kuće, a koristi se ne samo za čišćenje jetre, već i za visokokvalitetno čišćenje žučnog mjehura i njegovih kanala, crijeva. Cvijeće kvas staviti za jesti unutar 15 minuta prije svakog obroka, tri puta dnevno. Jedna doza je 1 šalica, tijek liječenja nije određen danima, već volumenom ljekovitog napitka. Pacijent treba popiti 3 litre dobivenog repe kvas. Za njegovu pripremu preporučuje se uporaba sljedećeg recepta:

  1. Operite, ogulite i usitnite tri srednje veličine repe na kockice.
  2. Stavite u bocu od tri litre, dodajte 2 žlice. l. brašna i 0, 5 kg šećera, promiješati.
  3. Pokriti i stajati na toplom mjestu, povremeno miješajući dobiveni sastav.
  4. Nakon nekoliko dana otvorite bocu, dodajte 700 g smeđih grožđica, 1 kg granuliranog šećera, 100 g vode.
  5. Ubrizgati repe kvas za još 7 dana, miješajući svaka 2-3 dana.
  6. Nakon određenog vremenskog intervala, procijedite sastav kroz nekoliko slojeva gaze, a zatim ga upotrijebite za redovito čišćenje jetre.
  7. Izlaz je 1 litra repe kvas, tako da piće tijekom razdoblja pročišćavanja morat će se pripremiti još dva puta.

Ovo kućno čišćenje jetre ima minimalne medicinske kontraindikacije, čak i dijete smije koristiti. Glavna stvar je da bi bili sigurni da u određenoj kliničkoj slici nema alergijske reakcije na jednu od komponenti repe kvas. Inače će takvo terapeutsko piće sigurno biti apsorbirano u djetetovo tijelo, bez štete po zdravlje.

Čišćenje jetre ciklom i jabukom

Takvo pročišćavanje ljudskog filtra je ukusno i zdravo, nema medicinskih kontraindikacija, postaje puni obrok. U pripremnoj fazi potrebno je pridržavati se vegetarijanske prehrane, piti više tekućine. Što se tiče same procedure, slijedeći su učinkoviti recepti za domaću kuhinju:

  1. Oljuštite zelenu jabuku i sirovu repu srednje veličine, isjeckajte oba sastojka na finom rende, uklonite kosti od pirea. Zatim iscijedite svježi sok, pohranite ga u staklenu posudu. Prije svakog obroka popijte 2 žlice. l do 3-4 puta dnevno, dok se držite vegetarijanske prehrane. Tečaj pročišćavanja - 2 tjedna.
  2. Kombinirajte srednje veličine zelene jabuke i cikle, mljevenje oba sastojka na finom rende. Spreman voće i povrće pire mora biti pohranjena u hladnjak, i konzumira u pola žličice prije svakog obroka (za 20-30 minuta). Tečaj je 7-14 dana bez stanke.

Uz kefir

Ako kombinirate navedeno povrće u istom jelovniku s kiselim mliječnim proizvodima, to nije samo dobar način za vraćanje oštećenih funkcija jetre i čišćenje tijela od šljake, nego i za produktivno uklanjanje viška kilograma, poboljšanje problema. Stoga, mnogi pacijenti percipiraju sljedeći recept kao pristupačnu metodu produktivnog gubitka težine. Dakle, slijed akcija je sljedeći:

  1. Potrebno je za dan pripremiti 2 kg kuhane repe, 1, 5 litara mineralne vode i nemasnog kefira (1%).
  2. Koristite određene sastojke hrane tijekom dana, dok dijelite čvrsti i tekući unos hrane, nemojte piti obrok.
  3. Pridržavajte se takve ograničene prehrane da bude 3 dana, nakon čega se postupno možete vratiti na uobičajeni meni.
  4. Dopušteno je čišćenje kućne jetre više od 2 puta godišnje i tijekom razdoblja kada nema ponovljenih bolesti.

S limunom

Dva predložena sastojka hrane imaju specifičan okus koji ne podnose svi pacijenti. No, učinkovitost čišćenje je izvan sumnje, vrlo je popularan među masama. Da biste uklonili refleks gag i zadržali maksimalne korisne osobine kaše od cikle i limuna, morate se pridržavati sljedećeg recepta:

  1. Srednja sirova repa treba držati iznad pare 30 minuta.
  2. Nakon guljenja, ogulite, iscijedite sok kroz nekoliko slojeva gaze.
  3. Gotov proizvod se ponovno filtrira, a zatim inzistira u hladnjaku 2 sata.
  4. Prije uporabe dodajte koncentrat limuna.
  5. Počnite čišćenje s dozom od 1 žličice. dva puta dnevno, postupno se povećava na 1 tbsp. l.
  6. Tečaj čišćenja kuće je 10-14 dana, nakon čega je potrebno napraviti pauzu.
  7. Kada se koristi mješavina sokova, postupak je dopušten 3 mjeseca.

Limun, u kombinaciji s repom, može cijepati aterosklerotske plakove, učinkovito čistiti krvne žile, proširiti vaskularni lumen. To je izvrsna prevencija ateroskleroze, kardiovaskularnih bolesti, prilika za jačanje lokalne imunosti. U razdoblju sezonske avitaminoze preporučuje se uzimanje propisane doze ujutro na prazan želudac.

Prehrambene značajke kod čišćenja jetre

Za čišćenje jetre potrebno je slijediti terapijsku dijetu 3 tjedna prije kućnog tretmana. Potrebno je isključiti prehrambene proizvode iz dnevnog obroka koji preopterećuju rad ovog vitalnog organa, primjerice slastice, proizvode od kobasica i brašna, dimljeno meso, začine, marinade i poluproizvode. Kada se proučava sastav sastojaka hrane, važno je osigurati da ne postoje konzervansi, boje, stabilizatori, nitrati, hidrogenirana ulja, masti. Ostale stručne preporuke prikazane su u nastavku:

  1. Važno je smanjiti potrošnju kuhinjske soli kako bi se uklonila stagnacija žuči i drugih bioloških tekućina, kako bi se spriječila povećana natečenost.
  2. Alkoholna pića, soda, kiselo povrće i voće ostaju pod velikom zabranom, jer krše prirodni proces probave.
  3. Ne preporučuje se uporaba kvasnih namirnica koje izazivaju vrlo nepoželjne procese fermentacije hrane.
  4. Poželjno je usredotočiti se na proteinske namirnice, obogaćujući dnevnu prehranu govedinom, teletinom, puretinom, piletinom. Protein se nalazi u ribama i morskim plodovima koje je potrebno kuhati kuhanjem ili kuhanjem.
  5. Povrće je pastrnjak, repa, avokado, kupus, mrkva i svježe zelje; od voća i bobičastog voća - jabuke, šljive, ribizle, trešnje, ogrozd.
  6. Mliječni proizvodi s smanjenim udjelom masti dopušteni su, ograničenja se odnose na mlijeko. Ako pacijent ne vidi svoj život bez ovog pića, preporučeni sadržaj masti nije veći od 2, 5% u ograničenim količinama.
  7. Biljni čajevi, svježi sokovi, izvarak od kamilice i šipka trebaju biti norma dnevnog jelovnika, jer imaju izražen choleretic, diuretski učinak.
  8. Od zabranjenih proizvoda dnevno možete prokuhati 2 jaja, a umjesto šećera dodati 50 g meda čaju. U umjerenim količinama dopušteni su orasi, suho voće, tjestenina od durum pšenice.

Preporučljivo je jesti u umjerenim količinama do 5-6 puta dnevno, kontrolirati ravnotežu vode u tijelu. Hranu možete kuhati, pirjati, kuhati u vlastitom soku. Soli i začine treba dodati u ograničenim količinama, potpuno odbijajući lovorov list. Hranu treba unositi isključivo u obliku topline, hladna i topla jela ostaju zabranjena.

kontraindikacije

Ovo kućno čišćenje ljudskog filtra nije dopušteno svim zainteresiranim pacijentima, postoje medicinske kontraindikacije. Ako prekršite takva pravila, možete znatno zakomplicirati opće zdravstveno stanje, uzrokovati povraćaj osnovne bolesti. Sva postojeća ograničenja prikazana su sljedećim popisom:

  1. Šećerna bolest. Prisutnost u sastavu šećerne repe može značajno povećati pokazatelj glukoze u krvi, uzrokovati recidiv.
  2. Bolesti bubrega, artritis, giht. Korijen sadrži oksalnu kiselinu koja izaziva napad ovih bolesti.
  3. Urolitijaze. Imajući choleretic učinak, repa može dovesti do hospitalizacije bolesnika s ovom bolešću s naknadnim kirurške intervencije.
  4. Kronični proljev ili predispozicija za takve. Ova medicinska kontraindikacija je zbog laksativnih svojstava određenog povrća.
  5. Hipotenzija. Jedno od svojstava repe je sposobnost snižavanja krvnog tlaka u krvnim žilama.
  6. Smanjena kiselost želučanog soka. Povrće značajno povećava kiselost, može uzrokovati neugodne žgaravice.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje