Kompleksna anatomska struktura ljudskog stopala određuje funkcionalnost ovog organa. Noga se sastoji od velikog broja malih kostiju i zglobova. Svaki dan moraju izdržati ogroman teret. Stopala odmah reagiraju na promjenu položaja tijela u prostoru kada hodaju, trče, plešu, bave se sportom. Artritis stopala javlja se kod ljudi različite dobi, pojavljuju se patološke promjene u zglobovima, njihova neprirodna deformacija (primjeri na fotografiji), pojavljuju se simptomi boli. Bolest se mora odmah liječiti.
Što je artritis stopala
U ljudi, stopalo se sastoji od malih kostiju: zaobljenih tarzusa, dugih cjevastih metatarzuma i kratkih cjevastih falanga prstiju. Svi ovi sustavi kostiju imaju pokretni zglob kako bi istodobno osigurali koordinirano kretanje, ublažavanje i pouzdanu potporu. Svodni oblik stopala povezan je s vertikalnim položajem ljudskog tijela u prostoru i uspravnom držanju.
Upala zglobova stopala i pokretnih zglobova kostiju u drugim dijelovima tijela naziva se artritis. U ovoj bolesti upalni proces se širi u sinovijalnu membranu zgloba - unutarnji sloj zglobne vrećice. Upaljena unutarnja površina proizvodi veliku količinu sinovijalne tekućine, to je zbog oticanja zgloba. Upala zahvaća ligamente, mišiće. Artikalne hrskavice slabe. Bolest utječe na tarzus, metatarzus, prste.
uzroci
Postoje mnogi faktori koji izazivaju upalne procese u malim zglobovima nogu. Najčešći uzroci upale zglobova stopala su:
- Ozljede. Frakture, dislokacije, kontuzije stopala povezane su s povredom integriteta zglobova, izazivaju rizik od upale. Neugodne, pogrešno odabrane cipele su stalna trauma stopala. Isti učinak ima i fizičko preopterećenje tijekom dugotrajnog sportskog treninga, plesne probe.
- Infekcija. Uzročnici crijevnih bolesti, upale pluća, akutni oblici tonzilitisa, spolne bolesti (gonoreja, sifilis) koji su ušli u tijelo imaju štetan učinak na zglobove.
- Autoimuna upala. Tijelo izaziva imunološku obranu protiv upale tkiva hrskavice, koju percipira kao patogeno.
- Specifična. Manifestirati pojedinačno na temelju postojećih bolesti. Na primjer, u zglobovima se pojavljuju soli u psorijazi.
- Genetska predispozicija.
Na pojavu bolesti neizravno utječu brojni čimbenici. Upala zglobova stopala izaziva:
- poremećaji metabolizma;
- slab imunitet
- loše navike;
- prekomjerne tjelesne težine;
- promjene dobi.
simptomi
Bolest može utjecati na jedan ili više zglobova. Artritis nogu različitih tipova u ranim stadijima ima slične simptome. Uobičajeni simptomi bolesti uključuju:
- Teška bol. Kako se upala povećava, bol postaje nepodnošljiva. Oštra bol nastaje ujutro ili noću, ne zaustavlja se čak ni u mirovanju.
- U području upaljenog zgloba pojavljuje se oteklina, crvenilo kože. U fazi remisije nestaju simptomi artritisa stopala. Ako se ne liječi, upala se vraća i manifestira se u jačem obliku.
- Povećana temperatura upaljenih područja.
- Disfunkcija zahvaćenih područja. Tu je ukočenost, ograničenje kretanja, osobito nakon odmora. S početkom kretanja te manifestacije prolaze. S progresivnim procesom i bez liječenja, razdoblja ukočenosti postaju produžena, a zatim trajna.
- Upaljeni zglobovi su deformirani. Prsti su okrenuti, pojavljuju se izbočine, izrasline. Oblik soja ovisi o vrsti patologije.
- Postoji promjena u hodu.
Vrste i stupnjevi bolesti
Nekoliko tipova osteoartritisa stopala se dijagnosticira. To ovisi o razlozima koji su izazvali bolest:
- Jageni artritis stopala utječe na palac, pojavljuje se na pozadini gihta. Na spoju kosti prvog prsta i tarzusa (metatarzofalangealni zglob) razvija se karakteristična kvrga. Bolest je praćena čestim recidivima.
- Reumatoidni. Upala pokriva zglobove ruku i nogu. Mali se zglobovi deformiraju na stopalu, mali prst dobiva oblik čekića. Deformirajući artritis može se pretvoriti u gnojni.
- Reaktivna je posljedica zaraznih bolesti.
- Posttraumatski artritis posljedica je ozljede, a prvi simptomi bolesti mogu se pojaviti tijekom godina.
- Osteoartritis je povezan s razaranjem tkiva hrskavice povezanim s dobi. Upala utječe na duboka tkiva zglobova, postoji ozbiljna deformacija. Tijekom vremena, stariji bolesnici razvijaju artroziju artritisa stopala. Bolest je bolna, često se ponavlja (primjeri su prikazani na fotografiji).
Razvoj artritisa na stopalu odvija se postupno. Bolest prolazi kroz uzastopne faze:
- Aktivna upala
- Remisija (privremeni nestanak simptoma bolesti, karakterizirano ublažavanjem stanja pacijenta)
- Povrat (ili pogoršanje, nastavak bolesti nakon očiglednog oporavka).
dijagnostika
Zaključak jednog liječnika nije dovoljan za dijagnosticiranje artritisa stopala. Pacijent treba odmah kontaktirati nekoliko specijalista:
- terapeut;
- kirurg;
- ortopedska;
- traumatologist;
- arthrology.
Liječenje se propisuje na temelju uzroka, tipa i stadija bolesti. Terapija je komplicirana ako se dijagnosticira kronična upala. Prilikom prvog pojavljivanja edema u zglobovima stopala, crvenila kože, povećanja temperature preko bolnih prstiju, potražite pomoć terapeuta. On daje smjer nizu studija koje će pomoći u određivanju stanja zglobova:
- ultrazvuk;
- X-zrake;
- MRI (i CT ako je potrebno da se razjasni dijagnoza);
- biokemijska analiza krvi za C-reaktivni protein, za određivanje reumatoidnog faktora, mokraćne kiseline, koncentracije glukoze;
- punkcija za proučavanje sastava zglobne tekućine.
Liječenje artritisa stopala
Svrha terapijskih mjera za artritis stopala je eliminirati uzrok bolesti, ublažiti upalu i ublažiti stanje pacijenta koji doživljava jaku bol. Nakon prestanka upale, liječnik propisuje potporno liječenje. Uključuje fizioterapiju, recepte tradicionalne medicine. U početnim stadijima bolesti, luk podržava, ortopedske cipele učinkovito pomažu.
Kako liječiti artritis stopala kod kuće
Za učinkovito liječenje artritisa može se primijeniti niz mjera čak i kod kuće. To su lijekovi, dijetalna hrana, fitoterapija, kupke, trljanje, obloge, zagrijavanje. Izbor ovisi o fazi bolesti. Primjerice, u akutnom razdoblju bolesti, postupci zagrijavanja su kontraindicirani. Kod liječenja artritisa stopala, neke ljekovite biljke daju terapijski učinak:
- Burdock lišće Svježe pokidan list nanosi se na upaljeno područje, fiksira se zavojem, a na vrhu se stavlja čarapa. Ovaj biljni oblog može se obaviti noću, ujutro, ponoviti postupak s novim listom. Ljekoviti dijelovi biljke mogu se sušiti i skladištiti tijekom zime. Namočite ih u vodi prije uporabe.
- Bujoni cvjetova limete, hiperkumije, kamilice ili njihova zbirka. 1 žlica medicinskih sirovina sipajte kipuću vodu, inzistirajte 10 minuta, procijedite i pijte tijekom dana u malim porcijama.
- Svježi kupus i sok od mrkve u jednakim dijelovima. Popijte čašu soka u malim porcijama tijekom dana.
Topla kupka ublažava bol u kroničnom artritisu. U vodu možete dodati jodiranu ili morsku sol, bujone račića, kamilicu, hrastovu koru, mlade borove iglice. Možete napraviti tava s gorušicom u prahu po stopi od 1 žlica na 1 litru vode, to bi trebala biti ugodna temperatura. Noge treba držati u vodi oko pola sata, dodajući vruću vodu dok se hladi.
Terapijski učinak dobiva se mljevenjem alkoholnim tinkturama ljekovitog bilja. Postupci traju 7-10 dana. Tinkture se mogu pripremiti neovisno od korijena čičaka, maslačka, divljački. Da biste to učinili, uzmite čašu sirovina i 0, 5 litara alkohola, inzistirajte 2 tjedna u staklenoj posudi. S istom svrhom dobro je upotrijebiti ljekarničku tinkturu propolisa, jele ili ulja kamfora. Nanesite zagrijane obloge noću i zagrijte stopala vrućim pijeskom ili soli.
dijeta
Kod liječenja artritisa stopala preporučuje se nutricionist. Ispravno formulirana prehrana nadopunjuje sveobuhvatni tretman:
|
Korisni proizvodi |
Štetni proizvodi |
|
Sokovi od svježeg povrća |
Dimljeno meso |
|
žitarice |
Slana haringa |
|
voće |
salo |
|
Povrće (osim kisele, rabarbare) |
Pikantni sir |
|
Zeleni čaj |
iznutrice |
|
Hrana bogata kalcijem |
Masna jela |
|
kiseli krastavci |
|
|
alkohol |
3 biljke koje prodiru u zglobove i vraćaju hrskavicu 20 puta bolje od kemijskih!
Pročitajte više …
lijekovi
Artritis je složena i podmukla bolest. Terapija lijekovima uključuje uporabu određene skupine lijekova:
|
broj |
grupa |
pripravci |
posljedica |
Posebne značajke |
|
1 |
Nesteroidni protuupalni |
Ketanov Ortofen diklofenak Voltaren indometacin meloksikam ibuprofen |
Smanjite upalu, vratite pokretljivost, ublažite oticanje |
Imaju mnoge nuspojave, imaju negativan učinak na probavne organe, bubrege, tijelo kao cjelinu. |
|
2 |
chondroprotectors |
Rumalon Artra Hondroitin Struktum Dona Hyaluron Hondroxide |
Poboljšana regeneracija hrskavice |
Primjenjuju se u akutnom stadiju, nakon što je uklonjena glavna upala. |
|
3 |
antibiotici |
Liječnik pokupi |
Borba protiv uzročnika infekcije, uklanjanje upale |
Prije propisivanja i određivanja doze, testira se režim liječenja kako bi se identificirala droga koja je štetna za patogen. |
|
4 |
citostatika |
Soli zlata Sulfasalazine Ciklofosfamid Leikeran Azathioprine Metotreksat Kuren |
Suzbijte imunološki odgovor tijela |
Snažni lijekovi se u iznimnim slučajevima koriste za reumatoidni artritis. Ako je moguće, treba ih zamijeniti protuupalnim lijekovima. |
masti
Kada artritis stopala trebaju odabrati lijekove koji učinkovito uklanjaju bolove, usporavaju procese uništavanja zglobnog tkiva. Diklofenak i indometacin su jedna od najučinkovitijih masti u potražnji. Oni se utrljavaju u zahvaćena područja stopala 3-4 puta dnevno. U istu svrhu, široko se primjenjuju hondroprotektivne masti na bazi hondroitina i glukozamina, kao i organski sumpor u obliku kreme.
Parafinska terapija
Za liječenje artritisa stopala, parafin se otopi u vodenoj kupelji do tekućeg stanja, ostavi da se ohladi (temperatura ne smije prelaziti 60 ° C). Uronite stopalo u tekući parafin duboko u gležanj, uklonite ga i pričekajte da se stvrdne. Nakon toga, obrađene udove stavite u vrećicu, pokrijte ih toplinom. Postupak zagrijavanja trebao bi trajati 15-20 minuta, optimalan broj sesija 3-10. Zagrijavanje parafina kontraindicirano je za proširene vene, hipertenziju, dijabetes.
Terapija tjelovježbom
Artritis je praćen teškim bolovima uzrokovanim oštećenjem zglobova i njihovim uništavanjem. Pokreti samo pogoršavaju stanje, stoga su vježbe fizioterapije indicirane za profilaksu ili u fazi rehabilitacije. Vježbana terapija za artritis izvodi se s ciljem:
- aktiviranje izlučivanja zglobne tekućine;
- normalizacija cirkulacije krvi i metabolizma;
- ubrzavanje regeneracije tkiva;
- jačaju mišiće, poboljšavaju njihove funkcionalne karakteristike;
- povratiti mobilnost.
Amplituda pokreta i učestalost ponavljanja treba postupno povećavati. Nakon tečaja trebate provesti opuštanje mišića. Skup vježbi za zglob skočnog zgloba je prevencija bolesti cijelog stopala:
- fleksija stopala i nožnih prstiju (vježba se izvodi dok sjedi);
- valja od pete do pete i obrnuto;
- podizanje čarapa (za podršku);
- podizanje malih predmeta s poda prstima;
- štap ili lopta za valjanje;
- hodanje preko štapa (nasloni središnji dio stopala);
- kružni pokreti stopala.
fizioterapija
Nakon uklanjanja upale, boli, obavlja se fizioterapija. Najučinkovitiji fizioterapeutski postupci su:
- masaža;
- ljekovito blato;
- elektroforeza;
- diadinamika i drugi.
Narodni lijekovi i recepti
Postoje mnogi učinkoviti narodni recepti za liječenje artritisa. Najpopularniji i najjednostavniji među njima:
- Pomiješajte biljno ulje s terpentinom i uljem kamfora. Upaljena područja utrljajte s medicinskom mješavinom prije spavanja.
- U jednakim količinama pomiješati votku, med, crnu rotkvicu. U čašu smjese dodajte 1 žlicu fine soli. Utrljajte zagrijanu smjesu u fuge.
- Zamotajte bolno stopalo listom kupusa (morate ga izrezati prije vađenja soka), navući ga. Svakog sata mijenjajte oblog kupusa.
- Napravite kašu od svježeg bobičastog bobičastog voća i nanesite ga na zahvaćeni zglob, držite 30 minuta, isperite bez upotrebe sapuna, obrišite suhom i namažite mastom.
- Pobijedite 1 žumanjak s 1 žličicom terpentina do pjenušavosti. Dodajte 1 žličicu jabučnog octa. Svakodnevno razmazati zahvaćene prste.
pogled
Poraz stopala s artritisom je izliječen pod uvjetom da se tretman započne na vrijeme, učinkovitost terapijskog kompleksa. Pažljivom primjenom preporuka liječnika vraća se pokretljivost zglobova i vraća se kvaliteta života. Inače, proces uništavanja tkiva postaje nepovratan, a bolest može dovesti do invalidnosti.
prevencija
Bilo koja bolest je lakše spriječiti. Za sprječavanje upale zglobova stopala važno je slijediti jednostavna pravila:
- odabrati udobne cipele za svakodnevno nošenje;
- izbjegavajte ozljede stopala;
- liječiti popratne zarazne bolesti;
- izbjegavajte pretjerano fizičko naprezanje na nogama;
- prati tjelesnu težinu;
- Ne dopustite hipotermiju.
Foto artritis stopala
