Zdravstvene prednosti meda

Sadržaj:

Anonim

Prirodni proizvod se od davnina koristi za ishranu i liječenje bolesnika. Med sadrži šećere, biološki aktivne spojeve i antioksidanse, vitamine i minerale. Zbog svog bogatog sastava ima jedinstvena ljekovita svojstva.

Smanjuje krvni tlakMed se koristi u umjerenim količinama za smanjenje rizika od srčanih i krvožilnih bolesti. Antioksidansi u njegovom sastavu vraćaju visoki krvni tlak u normalu.

Mijenja razinu kolesterolaMed djeluje na obje vrste. Proizvod smanjuje razinu "lošeg" kolesterola. Višak masnih spojeva izaziva razvoj ateroskleroze, srčanog i moždanog udara. Istodobno rastu pokazatelji "dobrog" kolesterola.

Smanjuje rizik od opasnih bolestiMed sadrži organske kiseline i fenolne spojeve koji su antioksidansi. Ove tvari zaustavljaju uništavanje stanica, sprječavaju razvoj raka. Poboljšavaju zdravlje očiju, smanjuju vjerojatnost srčanog i moždanog udara te sprječavaju upale.

Smanjuje razinu trigliceridaVisoke razine ovih masnih spojeva u krvi povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2 i bolesti srca. Ako u prehrani šećer zamijenite medom, razinu triglicerida možete smanjiti za 20%.

Poboljšava zdravlje srcaAntioksidansi u ovom proizvodu pomažu proširiti arterije. To povećava dotok krvi u srce, sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka, što dovodi do opasnih posljedica. Med štiti stanice organa od upala, oksidativnog stresa.

Liječi rane i opekotineProizvod djeluje antibakterijski, hrani tkiva. Koristi se u liječenju rana inficiranih nakon operacija, kožnih bolesti.Potiče brzo zacjeljivanje opeklina. Med se pokazao učinkovitim u liječenju dijabetičkih čireva stopala kod kojih postoji opasnost od amputacije.

Ublažava kašalj kod djeceKod infekcija gornjih dišnih puteva proizvod se koristi umjesto lijeka. Med se daje unutra bebama starijim od godinu dana. Ublažava jak kašalj, pruža mogućnost za miran san djeci i roditeljima.

Zamjenjuje šećer

Rafinirani ugljikohidrati štete tijelu, potiču debljanje, izazivaju opasne bolesti. Med sadrži fruktozu, m altozu, saharozu i glukozu, što može biti zdrava alternativa šećeru. Važno je ne pretjerati. U jednoj žlici proizvoda ima 64 kalorije.
Pažnja! Podaci navedeni u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne pozivaju na samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje, na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.