Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Manjak vitamina, rijetko izlaganje suncu, problemi s disanjem utječu na izgled žene. Bljedilo kože izaziva nizak krvni tlak, genetski poremećaji, hladan zrak. Da biste joj dodali svježinu i sjaj, vratili joj prirodni ton, korisno je primijeniti nekoliko metoda.
Pravilna prehrana
Da biste ispravili situaciju, morate promijeniti svoju prehranu. Potrebna vam je prehrana koja uključuje namirnice bogate masnim kiselinama, antioksidansima, mineralima. Na stolu bi trebali biti plodovi mora, meso i riba.Mahunarke, sjemenke i orašasti plodovi, brokula, zeleno lisnato povrće dobri su za blistavu kožu. Morate koristiti šipak, trešnje, grožđice.
Trajna njega
Potrebna je redovita hidratacija kako biste ostali svježi i mladoliki. Mora se provoditi vani uz pomoć kozmetike. Jednako je važno piti puno vode kako biste hidratizirali tjelesne stanice.
Uzimajući u obzir tip kože i dob, trebali biste odabrati sastave za čišćenje, toniranje. Njihova uporaba poboljšava teksturu, daje zdrav sjaj. Tretman uključuje redoviti piling za uklanjanje mrtvih stanica kože s površine i otkrivanje glatke kože.
Liječenje
Ako je bljedilo povezano s krvarenjem, anemijom ili drugim zdravstvenim problemom, potrebno je obaviti pregled i postaviti točnu dijagnozu. To će vam pomoći da odaberete terapijski režim i započnete liječenje.
Kućni lijekovi
Kako biste blijedoj koži dodali sjaj, dobro je koristiti recepte na bazi prirodnih sastojaka. Žene mogu same izvesti ove tretmane od dostupnih proizvoda.
Aloe Vera
Odrežite jedan list biljke. Svakodnevno utrljajte njegov sok u kožu lica. Zahvaljujući antioksidansima u sastavu, ovaj tretman učinit će je glatkom i sjajnom.
Rajčice
Nasjeckajte jednu rajčicu. Dobivenu masu nježno utrljajte u kožu lica kružnim pokretima. Pustite da se sastav osuši, a zatim isperite hladnom vodom. Ako se ova radnja ponavlja tri puta tjedno, možete ukloniti mrtve stanice, ukloniti bljedilo, vratiti sjaj.
Mlijeko i med
Ovi su proizvodi dobri za kožu. Mlijeko nježno ljušti stanice, dok med regenerira i hrani. Pomiješajte dvije žlice sastojaka, dodajte 4 kapi limunovog soka. Nanesite proizvod na lice. Isprati nakon 20 minuta. Masku napravite jednom tjedno.