Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Postoje očiti čimbenici koji dovode do prekomjerne težine. Ovo je visokokalorična hrana i nedostatak kretanja. Neki ljudi slijede pravila prehrane, idu na treninge, ali se i dalje debljaju. Za to postoje neočekivani razlozi.
Manjak sna
Osoba koja ostaje budna do kasno uvijek ima priliku nešto pojesti navečer. Osim toga, s nedostatkom sna dolazi do kršenja biokemijskih procesa. Aktivira se proizvodnja hormona gladi, zbog čega osoba jede više nego što je potrebno.
Stres
Kada su ljudi u stanju živčane napetosti, povećavaju proizvodnju kortizola. Hormon stresa povećava apetit. Osoba, da bi se smirila, zgrabi situaciju i tiho se udeblja.
Droge
Mnogi antidepresivi imaju nuspojave. Pacijent nakon njihove primjene postaje smiren, osjeća se dobro, ali ima skup viška kilograma. Steroidi imaju isti učinak. Ovi lijekovi zadržavaju tekućinu u tijelu i povećavaju apetit.
Prekomjernu težinu olakšava uzimanje lijekova za liječenje hipertenzije, migrene, shizofrenije i bipolarnog poremećaja. Preporučljivo je razgovarati sa svojim liječnikom o izboru lijekova koji nemaju takve nuspojave.
Hormonalni poremećaji
Uz nisku aktivnost štitnjače, pacijent osjeća umor, osjećaj hladnoće. Hipotireoza smanjuje proizvodnju hormona, što usporava metaboličke procese i dovodi do debljanja.
Žene često ozdrave tijekom menopauze. Tijekom tog razdoblja metabolizam je poremećen. Ako ne promijenite svoju uobičajenu prehranu, smanjite tjelesnu aktivnost, možete povećati tjelesnu težinu i tjelesnu masnoću.
Još jedan razlog je sindrom policističnih jajnika. Hormonska bolest česta je kod žena reproduktivne dobi. Dovodi do prekomjerne dlakavosti, akni i nakupljanja masnoće na trbuhu.
Nedostatak nikotina
Osoba koja prestane pušiti često se deblja. Razlog je što bez nikotina brže počinje osjećati glad, a metabolizam mu se usporava. U tom stanju lako je prekoračiti količinu masne i slatke hrane, konzumiranja alkohola.
Pažnja! Podaci navedeni u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne pozivaju na samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje, na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.