Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

U toploj sezoni tijelo je posebno izloženo vanjskim čimbenicima. To negativno utječe na stanje kože: pojavljuje se ljuštenje, suhoća, svrbež i drugi problemi. Većina ih se može spriječiti pridržavanjem preporuka dermatologa. Ljetna njega kože razlikuje se od zimskih i jesenskih tretmana.

prištići

Znoj proizveden tijekom vrućeg vremena miješa se s bakterijama i tjelesnom masnoćom te začepljuje pore. Ako je nečija koža sklona aknama, ovaj će proces uzrokovati akne.

Ljetna njega lica za sprječavanje problema:

  • Nježno uklonite znoj čistim ručnikom. Pretjerano trenje iritira kožu, povećavajući šanse za pojavu akni.
  • Operite znojnu odjeću, trake za glavu, ručnike i šešire prije nego što ih ponovno nosite.
  • Koristite kozmetiku bez gume. Takvi proizvodi ne začepljuju pore.

Isuhoća i iritacija

Koža je ljeti izložena vrućem zraku, suncu i vodi - ti faktori uzrokuju suhoću i iritaciju. Da biste izbjegli probleme, razmotrite preporuke:

  • Istuširajte se odmah nakon izlaska iz bazena. Uključite toplu vodu, koristite blago sredstvo za čišćenje ili gel za tuširanje. Izbjegavajte korištenje antibakterijskih sapuna i gelova jer isušuju kožu.
  • Nanesite kremu za sunčanje prije izlaska van. Bolje nabavite vodootporan proizvod sa SPF 30+.
  • Koristite hidratantnu kremu bez mirisa nakon svakog tuširanja, pričekajte 5 minuta.
  • Ako klima uređaj isušuje zrak, uključite termostat.

folikulitis

Rupice iz kojih rastu dlačice na tijelu nazivaju se folikuli. Ako se inficiraju, razvija se kožna bolest folikulitis. Manifestira se u obliku prištića koji svrbe.

Kako smanjiti rizik od infekcije ljeti:

  • Skinite odjeću za vježbanje odmah nakon nastave.
  • Tuširajte se redovito. Izbjegavajte vruće kade: klor koji sadrže uzrokuje folikulitis.
  • Ako je vruće i vlažno, nosite široku, prozračnu odjeću.

Infekcija

Budite oprezni kada radite manikuru, pedikuru kod kuće ili u salonu. Nepoštivanje higijenskih zahtjeva može dovesti do infekcije i razvoja kožnih bolesti.

Mjere opreza:

  • Redovito čistite kućanski pribor, prije zahvata dezinficirajte kožu ruku, stopala i nokte. Prije odlaska u salon provjerite pridržavaju li se majstori higijenskih zahtjeva.
  • Prestanite oštro rezati zanoktice. Ako je osjetljiva koža oštećena, infekcija će doći tamo.

Melasma

Tijelo je ljeti stalno izloženo suncu, što izaziva razvoj melazme - tamnih mrlja na koži. Kako biste izbjegli hiperpigmentaciju, uzmite u obzir preporuke:

  • Koristite kremu za sunčanje svakodnevno, za oblačnih dana, nakon plivanja i kada se znojite.
  • Kupite proizvod sa širokim spektrom zaštite - SPF 30 ili više, kao i cink oksid ili titan dioksid. Ove tvari ograničavaju štetne učinke sunčeve svjetlosti.
  • Nanesite kremu 15 minuta prije izlaska van i nanesite je ponovo svaka 2 sata.
  • Nosite šešir širokog oboda i sunčane naočale kada ste vani.
  • Izbjegavajte depilaciju. Može izazvati upalu, što će pogoršati situaciju.

Kontaktni dermatitis

Koža je ljeti sklonija osipima. Jedan od razloga njegove pojave je masni toksin koji se nalazi u listovima otrovnog bršljana. Najbolji način da izbjegnete alergijsku reakciju je znati kako biljka izgleda i izbjegavati kontakt s iritantom.

Osip od vrućine

Ljeti se žlijezde znojnice začepe prljavštinom. Preko njih ne može izaći višak tekućine, pa se nakuplja ispod kože, uzrokujući osip i pojavu malih kvržica koje svrbe. Kad puknu, osoba osjeća trnce. Osip od vrućine može se izbjeći smanjenjem znojenja:

  • Nosite laganu, široku pamučnu odjeću.
  • Vježbajte na otvorenom tijekom hladnijih sati dana. Ako to nije moguće, premjestite aktivnost u klimatiziranu prostoriju.
  • Pokušajte ne pregrijati kožu. Koristite ventilator, tuširajte se hladnom vodom.

šuga

Mali osip sa svrbežom javlja se zbog nekih stanovnika akumulacija. Dermatitis se razvija kada vodeni paraziti prodru u gornje slojeve kože. Uzrokuju pojavu sitnih crvenih mjehurića koji svrbe na izloženim dijelovima tijela. Djeca su posebno sklona kožnim bolestima jer se kupaju u toploj vodi na malim dubinama.

Da spriječite šugu, plivajte samo u čistoj vodi. Nakon što izađete iz vode, odmah se obrišite ručnikom: paraziti neće moći prodrijeti u kožu ako je suha.

alergija na sunce

Ljudi koji su osjetljivi na sunce i uzimaju određene lijekove mogu doživjeti UV urtikariju. Obilježje alergije na sunce su crveni, ljuskavi prištići koji svrbe i mogu imati mjehuriće.

Kako spriječiti problem:

  • Posavjetujte se sa svojim ljekarnikom. Raspitajte se o lijekovima koji se ne slažu dobro s izlaganjem suncu, često o antibioticima ili lijekovima protiv bolova.
  • Zaštitite svoje tijelo od sunca. Pokušajte ostati u hladu, nosite zatvorenu, ali laganu odjeću, šešire i sunčane naočale.
  • Koristite SPF 30+.

Spaljivanje

Ljeto je odlično vrijeme za preplanuli ten, ali ako dugo sjedite na suncu, možete izgorjeti. To ne samo da će vam pokvariti raspoloženje, već i povećati rizik od razvoja raka kože. Zaštitite svoje tijelo kako biste spriječili opekline. Koristite kreme, šešire i nosite zatvorenu odjeću.

Video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Ljepota