Sva djeca ne vole kašu, ali ona je korisna za rast i razvoj. Ne slučajno se priprema u vrtiću. Kod kuće, možete kuhati kašu nije lošije. Idealan je za doručak, a na temelju njega možete napraviti ukusne slastice - puding, panakotu, manu. Upoznajte se s tajnama kuhanja ukusnih jela.
Kako kuhati gustu griz
- Vrijeme: 10 minuta.
- Obroci: 1 osoba.
- Teškoća: srednja.
Posudu možete koristiti kao bazu za deserte. Poslužite kašu sa svježim bobicama, suhim voćem, maslacem.
sastojci:
- mlijeko - čaša;
- griz - 3 žlice. l.
- sol - štipanje;
- šećer - 1 žličica;
- maslac - 10 g
Način pripreme:
- Prelijte mlijekom u lonac za pirjanje, stavite na čir, dodajte sol, dodajte šećer.
- Ulijte krupicu u tanku struju, stalno miješajući kako bi se spriječilo da posuda izgori.
- Kuhajte 5 minuta prije oticanja, stalno miješajte.
- Dodajte ulje, promiješajte, pustite da se skuha.
Recept za tekuću griz
- Vrijeme: 10 minuta.
- Obroci: 1 osoba.
- Teškoća: srednja.
Da biste napravili tekuću posudu, morate poštivati proporcije krupice: uzmite žlicu žitarica za čašu mlijeka. U lagano hladnu posudu po želji dodajte med, džem, pekmez ili džem. Djeca ne mogu puniti kašu s maslacem.
sastojci:
- mlijeko - čaša;
- griz - 1 tbsp.;
- šećer - 15 g;
- sol - prstohvat.
Način pripreme:
- Breskva pomiješajte sa šećerom, solju, prelijte hladnim mlijekom. Ostavite pet minuta.
- Promiješati, staviti na laganoj vatri do ključanja, smanjiti toplinu na nisku temperaturu, kuhati 2 minute, stalno miješati.
- Smiri se, napuni džemom.
Jela bez grudica
- Vrijeme: 20 minuta.
- Usluga: 2 osobe.
- Teškoća: srednja.
Za pripremu kaše bez grudica, mlijeko treba miješati s vodom. Stalno miješanje posude tijekom procesa kuhanja također će pomoći u postizanju homogene tanke konzistencije posude. Sadržaj kalorija u ovom doručku bit će samo 78 kcal na 100 g.
sastojci:
- griz - 40 g;
- voda - 170 ml;
- mlijeko - 220 ml;
- sol - štipanje;
- šećer - 15 g
Način pripreme:
- Miješajte vodu i mlijeko u loncu za pirjanje, pustite da proključa.
- Prelijte žitarice kroz sito u tekućinu, neprestano miješajući pjenjačom.
- Sol, kuhajte 2 minute, zasladite, promiješajte.
- Pokrijte posudu s poklopcem, zagrijte ručnikom i poslužite nakon 10 minuta.
Kaša s jajima
- Vrijeme: 20 minuta.
- Usluga: 2 osobe.
- Teškoća: srednja.
Ako dodajete kokošje jaje krupici, kaša će se pojaviti bujna, nježna s pomalo neobičnim okusom.
sastojci:
- jaja - 1 kom.
- griz - 35 g;
- šećer - 8 g;
- voda - 100 ml;
- mlijeko - 150 ml;
- sol - 2 prsta;
- vanilin šećer - 2 g.
Način pripreme:
- Ulijte mlijeko u lonac za pirjanje, pustite da proključa.
- Ulijte griz u vodu, posolite, stavite u mlijeko u tankom mlazu, stalno miješajući.
- Kuhajte 2 minute, pokrijte, pokrijte ručnikom.
- Nakon 5 minuta, miješajte razbijeni žumanjak sa šećerom, pretučen do proteina pjene.
Kao u vrtiću
- Vrijeme: 10 minuta.
- Usluga: 4 osobe.
- Teškoća: srednja.
Kako bi kaša radila kao u vrtiću, trebate koristiti savjete iskusnih profesionalaca. Mank će ispasti lijep, nježan, bez grudica. Može se jesti vruće ili hladno s vašim omiljenim dodacima. Optimalno začinite maslacem, voćem, čokoladom.
sastojci:
- mlijeko - 1 l;
- griz - 6 tbsp.;
- sol - štipanje;
- šećer - 2 žlice. l.
- maslac - 20 g.
Način pripreme:
- Ulijte čašu mlijeka, ostatak se šalje u posudu za kuhanje.
- Smanjite toplinu na minimum, razblažite žitarice hladnim mlijekom, ulijte tanku struju u vruću tekućinu.
- Promiješajte dok kaša ne prokuha, kuhajte 5 minuta, posolite i zasladite.
- Produženo pola minute, uklonite iz topline.
- Začinite maslacem.
Recept u multivarijatnoj varijanti
- Vrijeme: pola sata.
- Usluga: 6 osoba.
- Teškoća: lako.
Kuhano u laganom štednjaku, jelo će ispasti blago, kremastog okusa, bez grudica. Prednost korištenja kuhinjskog aparata je odsustvo kvržica, potreba za stalnim miješanjem žitarica dok se ulije u tekućinu.
sastojci:
- griz - staklo;
- mlijeko - 4 čaše;
- voda - 2 šalice;
- maslac - 60 g
Način pripreme:
- Ulijte u posudu mlijeko, vodu, stavite pola ulja, sipajte krupicu.
- Sol, dodajte šećer, promiješajte.
- Postavite način "Kaša" ili "Pilaf", kuhajte 25 minuta.
- Začinite maslacem.
Sušeno mlijeko u prahu
- Vrijeme: 15 minuta.
- Usluga: 6 osoba.
- Teškoća: srednja.
Ako nema svježeg mlijeka u kući, ali moramo brzo kuhati kaša, suha verzija će doći na spašavanje. Ovako pripremljeno jelo neće ispasti prilično mekano, ali se njegov okus neće promijeniti. Služi bolje s grožđicama, džemom od maline, medom.
sastojci:
- vodena litra;
- suho mlijeko - 10 žlice. l.
- griz - pola čaše;
- šećer - 1 tbsp. l.
- sol - ½ tsp.
Način pripreme:
- Zagrijte vodu na 40 stupnjeva, prelijte suhim mlijekom, postupno miješajući.
- Stavite na vatru, dodajte sol, šećer, sipajte u tanku struju krupice.
- Smanjite toplinu na nisku temperaturu, kuhajte, stalno miješajte 10 minuta.