Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Hormoni igraju ključnu ulogu za svaku osobu, osobito žene i trudnice. Estrogeni utječu ne samo na reproduktivnu funkciju, nego i na mentalno stanje, pojavu predstavnika slabijeg spola. Ovi hormoni su odgovorni za čistoću kože, gustoću noktiju, ljepotu kose, razinu libida i ravnotežu karaktera. Međutim, ne samo kap, već i višak estrogena šteti zdravlju.

Hormon estrogen

Naziv ženskog genitalnog hormona dolazi od dvije grčke riječi, prevedene kao "živahnost" i "spol". Estrogen je tvar koja pomaže u razvoju ženskih genitalnih organa, normalizaciji menstrualnog ciklusa i održavanju zdravlja. U maloj količini ženskih hormona proizvodi se u muškom tijelu. Ova vrsta tvari, kao i muški androgeni, pripada steroidnoj skupini sintetiziranoj iz kolesterola. Od razine estrogena ovisi o sposobnosti žena da zače i nose plod. Osim toga, obavlja i mnoge druge funkcije.

Gdje se proizvodi

Kod žena su folikuli smješteni u jajnicima na početku menstruacije odgovorni za proizvodnju. U muškom tijelu testisi proizvode estrogene. Osim toga, kod oba spola hormone proizvode nadbubrežne žlijezde i tkiva koja ne pripadaju reproduktivnom sustavu (koža, kosti, mozak, masno tkivo, folikuli dlaka). Proizvodnja supstanci uvelike se povećava kod žena tijekom trudnoće: prvo, zbog žutog tijela, a poslije - posteljice.

Ženski estrogen se sintetizira iz androgena složenim enzimskim reakcijama. Na primjer, testosteron je polazni proizvod za estradiol. Estrogen se može formirati u različitim stanicama jajnika: u prvoj fazi menstruacije njegova glavna količina se sintetizira kroz folikule, u drugom, žuto tijelo je odgovorno za proizvodnju. Tijekom trudnoće posteljica preuzima tu funkciju. Biološki aktivna tvar, zajedno s drugim hormonima - progesteron, prolaktin i drugi - nose se krvotokom. Glavna mjesta njihovih klastera su:

  • maternica;
  • vagine;
  • mliječne žlijezde;
  • jetre;
  • hipofiza i hipotalamus;
  • mokraćovod.

vrste

Zbog normalne razine hormona u tijelu osigurava se neprekidan rad najvažnijih procesa, regulira se funkcija reproduktivnog sustava. Glavne vrste estrogena su:

  1. Estradiol. Kod kritičnog nedostatka tvari injekcijom se umjetno ubrizgava u tijelo. Estradiol se nalazi u mnogim oralnim kontraceptivima i odgovoran je za ženske spolne karakteristike - ton glasa, izgled kože, vrstu figure. U muškom tijelu ovisi o njemu nakupljanje kalcija.
  2. Estron. Steroidni hormoni stimuliraju razvoj maternice, utječe na rast sluznice unutar maternice.
  3. Estriol. Proizvedeno pod utjecajem prethodna dva tipa. Njegovo povećanje mokraće trudnice ukazuje na aktivan razvoj ploda i dobar rad posteljice.

Uloga estrogena u tijelu

Glavna uloga ove skupine hormona je regulirati i održavati normalno funkcioniranje cijelog ženskog tijela. Učinak estrogena na tijelo žene ne može se precijeniti. Bez nje se takve vitalne funkcije neće pojaviti:

  • razvoj sekundarnih spolnih karakteristika;
  • početak menopauze;
  • proces rađanja;
  • koncepcija i razvoj fetusa;
  • redovite menstruacije.

Kod žena

Steroidni hormoni utječu na rast i razvoj ženskih genitalnih organa, pripremajući tijelo za majčinstvo. Na normalnoj razini estrogena održava se pravilnost. Osim toga, optimalnu količinu tvari u tijelu žene pokazuje lijepa figura s tankim strukom i zaobljenim bedrima, baršunasta, čista koža. Pod njezinim utjecajem takve promjene se vrše:

  • u vagini se stvara kiselo okruženje (od puberteta do menopauze i vremena u postmenopauzi);
  • formiraju se sekundarne spolne karakteristike (tjelesni rast pazuha, pubis, stjecanje karakterističnog oblika od zdjelice, rast mliječnih žlijezda);
  • postoji distribucija masnih stanica (fokusiraju se na stražnjicu, bedra, grudi, koljena);
  • povećava se maternica.

Kod muškaraca

U muškom tijelu se također nalazi estrogen, ali je mnogo manji nego kod žena. Normalna hormonska razina doprinosi sljedećim procesima u muškom tijelu:

  • normalizacija središnjeg živčanog sustava;
  • reguliranje razine "korisnog" kolesterola;
  • povećan rast mišića;
  • održavanje normalnog libida;
  • balansiranje testosterona;
  • održavanje zdravlja kardiovaskularnog sustava, sprečavanje srčanog udara, ateroskleroze;
  • pružanje nekih funkcija mozga, itd.

Estrogenska norma

Optimalna razina hormona ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući dob, fazu menstrualnog ciklusa, trudnoću, itd. Tablica prikazuje stopu estrogena u krvi žena i muškaraca:

Kategorija ljudi

Normalna stopa

Djevojke do 11 godina (prije menstruacije)

Ne više od 22 pg / ml

Djevojke i žene u reproduktivnoj dobi

Do 11-191 pg / mm

Tijekom menstruacije

90-300 pg / ml

Žene u postmenopauzi

Do 5-90 pg / mm

ljudi

15-60 pg / ml

pojačani

Budući da su testosteron i estrogen usko povezani, znakovi povećanog ženskog hormona koreliraju sa simptomima nedostatka androgena. Kod muškaraca i žena te dvije tvari su u određenoj ravnoteži s učestalošću hormona u tijelu. U tom smislu, teško je razlikovati simptome povišenog estrogena od znakova niskog testosterona i obrnuto.

razlozi

Povišena razina estrogena kod žena nastaje zbog različitih bolesti i patoloških promjena u tijelu. Stoga su uzroci hormonskog neuspjeha:

  • tumori jajnika;
  • adenoma hipofize;
  • cista jajnika;
  • bilo koje neoplazme koje proizvode estrogen.

U nekim slučajevima, povećanje količine hormona stimulirano je kombinacijom nekoliko izazovnih čimbenika. U ovom slučaju, žena je preporučila sveobuhvatan pregled liječnika. Može uzrokovati hormonsku neravnotežu:

  • pretilost (povećava rizik od hiperplazije - proliferacije atipičnih stanica endometrija u maternici);
  • endokrine patologije (povezane s bolestima štitne žlijezde, nadbubrežne žlijezde, itd.);
  • živčani napor, stres;
  • kronične bolesti genitalnog i drugih sustava;
  • loša prehrana.

Kod muškaraca, neravnoteža testosterona i estrogena rezultat je brojnih čimbenika. Najčešći uzroci ove pojave su:

  • starenje (količina enzima aromataze koji pretvara testosteron u estrogen);
  • prevladavanje masnog tkiva nad mišićima (to se događa s dobi, u metaboličkim poremećajima, pretilosti, razvoju dijabetesa tipa 2);
  • liječenje testosteronom (uz injekcijsku injekciju sintetskog hormona, gotovo uvijek se razvija hiperestrogenizam);
  • smetnje u povratnim informacijama (tijekom skoka u tijelu estrogena, mozak se “prevare”, zbog čega testisi počinju proizvoditi još manje testosterona, što dovodi do dominacije ženskog spolnog hormona)

simptomi

Kod muškaraca, povećanje razine estrogena izražava se feminizacijom izgleda, u kojem se javlja debljina tijela ženskog tipa, u kojoj se kukovi povećavaju u volumenu. Ozbiljnija komplikacija viška hormona je ginekomastija - rast mliječnih žlijezda. Ponekad se ovaj fenomen javlja u dojenčadi i adolescenata, a često odlazi sam, bez hormonske terapije. Hyperestrogenism u muškaraca uzrokuje:

  • smanjenje vegetacije na tijelu;
  • razvoj kardiovaskularnih bolesti;
  • erektilna disfunkcija;
  • rak prostate;
  • neplodnost;
  • promjene raspoloženja;
  • depresivna stanja;
  • oticanje testisa, nadbubrežne žlijezde;
  • smanjen libido;
  • supresija proizvodnje testosterona.

Povećana razina ženskog spolnog hormona očituje se sljedećim negativnim čimbenicima:

  • izraženi predmenstrualni sindrom;
  • hipertenzija (visoki krvni tlak);
  • oticanje udova;
  • oštar bezrazložan dobitak težine;
  • migrena;
  • oticanje dojki, preosjetljivost na bradavice;
  • sklonost depresiji;
  • fibroidi maternice;
  • akne;
  • difuzna alopecija;
  • smanjenje reproduktivne funkcije, neplodnost zbog složenosti implantacije jaja;
  • smanjen libido;
  • policistični jajnici;
  • smanjenje duljine menstrualnog ciklusa;
  • onkološki procesi u genitalijama;
  • uočavanje srednjeg ciklusa.

nizak

Kod žena se ovaj fenomen često promatra tijekom menopauze ili nakon porođaja, ali postoje i drugi uzroci hormonske neravnoteže povezani s razvojem patoloških procesa i drugih čimbenika. Kod muškaraca, smanjenje razine estrogena također ima negativne posljedice, budući da je popraćeno povećanjem testosterona. Ovo stanje se obično promatra kod sportaša koji uzimaju steroidne lijekove za rast mišića, ljudi koji se često suočavaju sa stresom.

razlozi

Liječnici ne mogu izdvojiti jedan specifičan uzrok hormonske neravnoteže, ali nabrajaju nekoliko izazovnih čimbenika koji dovode do smanjenja razine estrogena. To uključuje:

  • kronične patologije unutarnjih organa;
  • homonalnog neuspjeha tijekom trudnoće, u postporođajnom razdoblju;
  • depresija, potištenost;
  • nepravilni seksualni odnosi;
  • dugotrajno korištenje antagonista GnRH;
  • hipodinamiju (sjedilački način života);
  • kršenje zdrave prehrane;
  • učestali stres;
  • neovisno korištenje hormonskih lijekova (prema pogrešnoj shemi, bez savjetovanja s liječnikom);
  • menopauze;
  • tečaj kemoterapije, primanje lijekova protiv raka.

simptomi

Simptomi hipoestrogenizma kod muškaraca javljaju se s neuravnoteženom prehranom, lošim navikama i starenjem. Estrogen u jačem spolu pomaže u održavanju normalne razine kolesterola, potiče rast mišića, normalizira libido. Pogoršanje jednog ili više od ovih pokazatelja je simptom smanjenja razine estrogena kod muškaraca.

Za žene s niskim estrogenom, drugi simptomi su karakteristični da nisu specifične prirode, te stoga mogu ukazivati na druge abnormalnosti ili patološke procese u tijelu. Te značajke uključuju:

  • nedostatak podmazivanja u vagini kada je uzbuđen;
  • učestali vaginitis, kolpitis i druge upalne bolesti spolnih organa;
  • menstrualni poremećaji;
  • kršenje psiho-emocionalne pozadine (promjene raspoloženja, nerazumna agresivnost, razdražljivost, povratna nesanica);
  • pogoršanje kože (koža lica, ruku, vrata postaje suha, ljuskava, na njoj se povremeno pojavljuju crvene mrlje).

Često je smanjenje razine estrogena kod žena popraćeno oštećenjem pamćenja, bolovima u donjoj peritoneumu tijekom menstruacije, vrućim treptajima. Kod mladih adolescentica, odstupanje je praćeno sljedećim simptomima:

  • nedostatak menstruacije;
  • nedostatak rasta dojki;
  • smanjenje mliječnih žlijezda, ako se njihov rast prethodno dogodio.

Kako provjeriti razinu estrogena

Ako sumnjate na kršenje broja ženskih spolnih hormona, liječnik prepisuje krvnu venu. Provjerite razinu estrogena u žena treba biti ujutro, na mršavom želucu. U tom slučaju, posljednji obrok ne smije biti prije 8 sati prije postupka. Uoči analize zabranjeni su sportovi, stres, unos alkohola, pušenje. Dan prije davanja krvi ne možete se seksati, jesti masne i slane. Analiza bi se trebala obaviti na određeni dan ciklusa:

  • s trajanjem ciklusa od 28 dana - za 2-5 dana;
  • s dužim ciklusom - 5-7 dana;
  • s ciklusom kraćim od 28 dana - za 2-3 dana.

Kako povećati razinu estrogena

Povećana razina hormona trebala bi se pojaviti tek nakon ginekološkog pregleda, posjeta endokrinologu i drugim stručnjacima. U pravilu je jedan tijek terapije potreban za postizanje normalnog učinka, ali u nekim slučajevima potrebno je mnogo vremena da se prilagodi stanje hormonskog sustava. Liječnik za liječenje hipoestrogenizma propisuje skup mjera, uključujući i lijekove i korektivnu terapiju. Metode su odabrane pojedinačno, ali postoje opće preporuke za sve pacijente:

  1. Prijem vitamina. Često se stanje događa na pozadini avitaminoze, pa liječnik propisuje lijekove koji sadrže vitamine C, B, E.
  2. Motorna aktivnost. Žena s niskom razinom estrogena definitivno se mora baviti sportom, bilo da se radi o plivanju, jutarnjim vježbama, posjetu fitness klubu, trčanju itd.
  3. Uravnotežena prehrana. Izbornik odabire liječnik ili nutricionist. Svakako uključite u prehranu žitarice i mahunarke, crveno grožđe, mliječne proizvode. Phytoestrogens se može uzeti u obliku decoctions od bilja.
  4. Normalizacija seksualnog života. Stalni seksualni odnosi su jamstvo normalne razine hormona, inače se može razviti depresija, pojaviti se izgled kože, kose, noktiju, pojaviti se vrtoglavica i drugi simptomi hipestrologije.

Uz gore navedene mjere, lijekove se često propisuje kako bi se povećala razina estrogena. Iznimno, liječnik može odabrati optimalni lijek i ispravnu dozu za klinički uspjeh, pa je važno napustiti samo-liječenje. Uobičajeni lijekovi koji se propisuju pacijentima s hipestrogenima su:

  1. Tokoferol. Lijek se temelji na vitaminu E, koji se propisuje zajedno s hormonskim lijekovima.
  2. Premarin. Učinkovit lijek koji potiče rast razine hormona. Sastav lijeka uključuje hormone konja prirodnog podrijetla. Recepcija Premarin brzo uklanja simptome hormonskih poremećaja, obnavljajući normalnu tjelesnu funkciju.
  3. Gemafemin. Aktivni sastojak je pantogematogen iz krvi ženki marsala, koji se dobro apsorbira u ljudskom tijelu i dovodi do normalne količine estrogena.
  4. Proginova. Lijek od prirodnih sastojaka koji sadrži sintetički analog ljudskog hormona. Normalizira hormonsku ravnotežu, bori se protiv osteoporoze, često prateći hipoestrogenizam.

Koja hrana sadrži estrogen

Još jedan pristupačan i siguran način za vraćanje hormona u normalu jest jesti određenu hranu. Ako postoje simptomi nedostatka ženskog hormona, morate revidirati svoju prehranu, ali prvo posjetite liječnika koji će vam prepisati krvni test. Na temelju rezultata potonjeg, sastavlja se odgovarajući izbornik hrane Kada se hipoestrogenizam preporučuje uključiti u prehranu:

  • voće (dinja, grožđe, marelice, mandarine);
  • povrće (patlidžan, bundeve, rajčica, kupus, mrkva, brokula, bosiljak);
  • plodovi mora, ribe;
  • crna čokolada, kava;
  • mliječno mlijeko, fermentirani mliječni proizvodi;
  • laneno sjeme, bundeve, sjemenke suncokreta, orašasti plodovi;
  • proizvodi od soje i derivati;
  • pivo, crno vino;
  • masno meso;
  • sušeno voće;
  • žitarice (zob, raž, pšenica, ječam);
  • grah.

Prekomjerna konzumacija tih proizvoda dovodi do estrogenog suviška, pa je važno pridržavati se propisanih propisa. Također možete povećati razinu hormona uz pomoć biljnih izvaraka iz:

  • pelin;
  • odlicno;
  • hmelja;
  • pastirska torba;
  • kadulje,
  • listovi maline;
  • lipa;
  • korijen ginsenga;
  • arnika;
  • kamilica.

Kako smanjiti razinu estrogena

Kod hiperestrogenije je također potrebno liječenje. Da biste smanjili razinu hormona, morate se pridržavati sljedećih općih preporuka:

  • normalizacija rada organa probavnog trakta (povećanje izbornog tkiva, uklanjanje zatvora)
  • gubitak težine u prisustvu viška težine, stabilizacija metabolizma lipida;
  • upotreba fitoestrogena (oni zamjenjuju vlastite hormone, smanjujući njihovu sintezu);
  • odbijanje konzervirane hrane, masnog mesa, kobasica, piva, kave, alkohola;
  • uporaba gljiva, nara, zelenog čaja, citrusa, luka, žumanjka, češnjaka;
  • dopuniti jelovnik s visoko sumpornim proizvodima koji normaliziraju rad jetre, uklanjaju toksine iz tijela;
  • uzimanje folne kiseline, vitamina B;
  • odbijanje mlijeka i mliječnih proizvoda;
  • baviti se sportom.

Lijekovi s antiestrogenim učinkom

Za korekciju visoke razine ženskih spolnih hormona, lijekovi koji sadrže estrogen su kontraindicirani. Liječnik u tu svrhu za pacijenta odabire lijek s antiestrogenim učinkom. To uključuje:

  1. Tamoksifen. Lijek se veže na estrogenske receptore u organima s visokom koncentracijom hormona, blokirajući time djelovanje vlastitih estrogena. U pravilu, lijek se propisuje u nedostatku ovulacije, raka maternice ili jajnika.
  2. Letrozol. Omogućuje supresiju aromataze - enzima uključenog u proizvodnju ženskih spolnih hormona. Alat se propisuje za rak dojke, mastopatiju.
  3. Arimidex. Lijek protiv raka koji pripada skupini inhibitora aromataze. Imenovan za liječenje raka dojke i drugih bolesti uzrokovanih hormonalnim poremećajima.
  4. Femara. Arimidex također inhibira djelovanje aromataze i jedan je od lijekova antitumorskog djelovanja. Lijekovi, u pravilu, liječe rak ženskih genitalija, dojke.
  5. Klomed. Komponente agensa vežu se na estrogenske receptore, sprječavajući ih u kombinaciji s vlastitim estrogenom. Lijek stimulira ovulaciju s neplodnošću, pomaže kod amenoreje sekundarnog porijekla, itd.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje