Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Čak i ako se zamisli zanimljiv posao koji obećava, nije ga uvijek moguće dovršiti zbog lijenosti, depresije ili nestrpljenja. Za postizanje osobnih i profesionalnih ciljeva morate biti motivirani. Kako ga mogu povećati.

Odredite značenje cilja

Odlučite zašto vam je uspjeh važan. Jasno navedite svrhu zadatka. Ne samo “Želim smršavjeti”, nego recite sebi: “Moram smršaviti 5 kg da se lakše igram s unucima.”

Vježbajte cilj

Napišite detaljan plan koji ima sljedeće karakteristike:

  • Konkretno.
  • Mjerljivo.
  • Dostižno.
  • Realno.
  • Vremenski ograničeno.

Napravite popis obaveza

Kada je plan spreman, odredite što je potrebno za njegovu provedbu:

  • Opišite resurse koji su vam potrebni.
  • Podijeli veliki zadatak na male ciljeve, popravi ih.
  • Postavite rokove za svakoga, napravite raspored.
  • Prekriži dovršene zadatke.
  • Ako je teško raščlaniti svoj cilj na manje zadatke, samo počnite raditi na njegovom ostvarenju.

Izgradite tim

Zamolite obitelj, prijatelje ili kolege da vam pomognu da postignete svoj cilj. Mogu slati podsjetnike, nadzirati proces kako bi povećali odgovornost. Bolje je ako sami članovi tima sudjeluju u provedbi ideje.

Vizualiziraj uspjeh

Stvorite sliku o sebi kako postižete svoj cilj. Može biti u vašoj glavi, nacrtan na papiru ili napravljen u obliku kolaža. Zamislite što će se dogoditi kada postignete rezultat, kakve će se pozitivne emocije pojaviti.

Izbjegavajte smetnje

Pokušajte organizirati svoj prostor bez nereda. Usredotočite se na jedan zadatak. Zatvorite svoju e-poštu, isključite telefon, izbjegavajte društvene mreže.

Prati napredak i potrošeno vrijeme

Odredite koliko često ćete to raditi. Provjerite pridržavate li se rokova. Ako nije, analiziraj zašto i ukloni prepreke.

Budi dobra prema sebi

Uključite male nagrade u proces implementacije, razmislite o tome kako slavite postignuća. Ne tuci se kad ne uspijes.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Razno