Ovo je uređaj stvoren tehnologijama koje su bile i mogu se koristiti za poboljšanje ljudskog života i svijeta u cjelini. Ipak, morate pripaziti kako koristite pametni telefon i u kojoj mjeri postajete ovisni o njemu. Postoji najmanje 10 štetnih zdravstvenih nuspojava pametnih telefona.
Društvena izolacija
Glavna nuspojava pametnog telefona. Ljudi koji su stvarno aktivni na raznim platformama društvenih medija koje podržavaju pametni telefoni razvijaju psihološki problem društvene izolacije.Toliko su uronjeni u virtualni svijet svojih pametnih telefona da njihove stvarne obitelji i društvo nestaju u pozadini. To na kraju može dovesti osobu do depresije i psihičkih poremećaja.
Tjeskoba i stres
Ljudi koji su jako ovisni o svojim pametnim telefonima često se suočavaju s problemom tjeskobe i čistog stresa. Korporacija trenutno koristi pametne telefone kako bi stalno pratila svoje zaposlenike. Tako ćete biti pod stalnim pritiskom da odgovorite na sve službene i poslovne pozive, bez obzira na doba dana.
Opet, ljudi koji vrlo ozbiljno shvaćaju komentare i odgovore svojih virtualnih prijatelja putem pametnih telefona pod stresom su kada ne dobiju trenutne odgovore. Pametni telefoni također mogu u velikoj mjeri oštetiti vašu kvalitetu sna.
Problem s vidom
Izuzetno svijetli ekrani pametnih telefona mogu značajno oštetiti okcipitalne živce i vid općenito. Zbog toga se preporuča da se djeca što češće klone pametnih telefona. Također, pokušajte se suzdržati od pametnih telefona neposredno prije spavanja.
Manjak koncentracije
Razina koncentracije ljudi sada je značajno smanjena. Ovaj problem također može biti povezan s očitom upotrebom pametnih telefona od strane stanovništva diljem svijeta.
Gubitak posla u stvarnom svijetu
Pametni telefoni su uređaji koji nas često vode u virtualni svijet, a mi dobrovoljno ili nevoljko prekidamo veze sa stvarnim svijetom. Kada između posla, škole, kuhanja ili vježbanja namjeravamo odvojiti nekoliko sekundi za gledanje u svoj pametni telefon, to se često proteže na najmanje trideset minuta. Ovako gubimo mnogo produktivnih sati.
Problemi s leđima
Svjetska udruženja kiropraktičara izrazila su mišljenje da su problemi s leđima kod mladih sada u porastu. Velik dio ovog problema može se pripisati pretjeranom korištenju pametnih telefona.Dugi sati koje mladi ljudi provode pogrbljeni nad ekranima svojih pametnih telefona mogu napraviti mnogo štete njihovim leđima i leđnoj moždini općenito.
Emisije iz pametnih telefona
Ovo je jedan od najvećih problema uzrokovan prekomjernom upotrebom pametnih telefona. Zračenje pametnih telefona doista može biti kancerogeno za ljude.
Problemi sa sluhom
Dugotrajna komunikacija putem pametnih telefona ili korištenjem slušalica također može oštetiti uši i dovesti do problema sa sluhom u vrlo ranoj dobi. Pogađa trudnice. Stoga bi i komunikacija putem pametnih telefona trebala biti kontrolirana stvar.
Ozljede
Pretjerana upotreba pametnih telefona može dovesti do brojnih drugih zdravstvenih problema. Živci u mozgu mogu 'nabubriti', uzrokujući da osjetite oštru bol u vratu i glavi koja je vrlo slična migreni. Osim toga, predugi sati tipkanja i listanja po ekranu osjetljivom na dodir pametnog telefona također mogu uzrokovati stezanje i umor živaca i mišića u vašim prstima.Kao rezultat toga, imat ćete ukočene prste i dlanove, a dugoročno to može biti i prilično opasno.
Također, postoje ljudi koji su toliko ovisni o ovoj navici da razgovaraju ili komuniciraju preko svojih pametnih telefona čak i kada voze ili prelaze raskrižja. Ovo je jedan od glavnih uzroka teških prometnih nesreća, pa čak i smrtnih slučajeva u raznim dijelovima svijeta u posljednjih nekoliko godina.
Bakterijska infekcija
Ekrani pametnih telefona zapravo mogu biti mnogo prljaviji od bilo kojeg javnog zahoda. Ovo je jedan od najčešćih problema za većinu ljudi. Može dovesti do brojnih bakterijskih infekcija kao i do osipa na koži.