Čini se da obitelj i samoća ne idu zajedno. Međutim, to se često događa. Usamljenost je stvarna za mnoge parove. Možda je veza koju ste nekoć imali izblijedjela ili toliko izblijedjela da je jedva primjetna. Možda je tijekom godina vaša komunikacija postala otvoreno kontroverzna, pa čak i neprijateljska. Možda ste, kako biste izbjegli svađe i rasprave, potpuno prestali razgovarati. Pogledajmo neke od čimbenika koji mogu uzrokovati da se usamljenost uvuče u vaš brak.
Strah od supružnika
Ako ste, nažalost, svoj život povezali s nekim tko je emocionalno i psihički bešćutan, nema sumnje da proživljavate napade usamljenosti. Ako se bojite svog supružnika, njegovog agresivnog ponašanja i verbalnog zlostavljanja, vjerojatno ga namjerno izbjegavate kako biste zaobišli svaki sukob. Da se stvari dodatno zakompliciraju, u prvim godinama braka vaš vas je partner možda izolirao od obitelji i prijatelja, lišavajući ih njihove podrške.
Grozničav ritam života
Možda jedan od vas dođe kući nakon što je drugi već zaspao ili ode prije nego što se drugi probudi. Ako je to slučaj, onda ćete najvjerojatnije izgubiti kontakt jedno s drugim - prestanite dijeliti male dnevne događaje. Na kraju će to stvoriti tako veliki jaz u tkivu vaše veze da se više neće moći zakrpati.
Nespojivi rasporedi mogu izazvati pustoš u vašoj vezi ako to jednostavno dopustite. U svakoj vezi kompromisi su nužni.Kada svojoj karijeri dajete prednost, riskirate da uništite svoj brak. Mora postojati ravnoteža u svim aspektima vašeg zajedničkog života.
Nedostatak emocionalne podrške
Loše stvari se dogode kad ih najmanje očekuješ. U ovom trenutku želite da vaš supružnik bude uz vas, da vas podržava, razumije i tješi. Ako s vremena na vrijeme ne osjećate emocionalnu podršku, to može stvoriti distancu i stvoriti osjećaj usamljenosti u vezi.
Na primjer, tvoj stariji otac umire. Shrvani ste i skrhani tugom, ali vaš partner samo kaže: “Pa živio je dugo. Sad je na boljem mjestu." Ne želite čuti općenite fraze, ali imate potrebu osjetiti da imate pouzdan oslonac u svojoj tuzi. Ako u vašem braku nema te emocionalne podrške, a partner ne zna suosjećati, to će uzrokovati postojan osjećaj usamljenosti.
Nedostatak seksualne intimnostiU brakovima u kojima su jedan ili oba partnera slobodni, parovi rijetko vode ljubav.Osim toga, ne dopuštaju si male iskaze ljubavi, jutarnje poljupce, razigrane komplimente i šale. Takve manifestacije ljubavi mogu izgledati beznačajne, ali one su vjesnici seksualne intimnosti. Ako ne doživite ništa od toga, najvjerojatnije se osjećate usamljeno.
Nema slobodnog vremena
Ako provedete 20 minuta tjedno jedno s drugim između kućanskih poslova i iscrpljujućeg radnog rasporeda, možete se osjećati beznadno sami. Nedostatak zajedničkog slobodnog vremena jedan je od načina na koji parovi gube kontakt jedno s drugim.
Učinkovita komunikacija i kvalitetno provedeno vrijeme zajedno igraju važnu ulogu u održavanju odnosa. Nema potrebe da jedno drugom odvajate velike dijelove vremena, iako bi to bilo lijepo. Ali vrlo je važno da vrijeme koje dijelite ima smisla. Sve male stvari čine nešto veliko. One stvaraju život!
Stare rane koje nikad nisu zacijelile
