Oralna higijena je važna ne samo za zdravlje zubi, već i za cijelo tijelo. Parodontna bolest je faktor rizika za probleme sa srcem, krvnim žilama i dijabetes. Da biste održali zdravlje, morate redovito prati zube najmanje 2 puta dnevno. Dr. Komarovsky je govorio o pravilima za odabir četkice za zube u skladu s preporukama stomatologa.

Rukoća čekinja

  1. Vrlo mekan - preporučuju liječnici za osobe s bolestima desni - parodontoza, gingivitis, parodontna bolest.
  2. Mekana vlakna su najbolji izbor za djecu mlađu od 12 godina, s blagim krvarenjem desni ili problemima sa zubnom caklinom, za dijabetičare, trudnice.
  3. Srednje tvrdoće - četkice za tinejdžere i djecu stariju od 12 godina, kao i odrasle sa zdravim zubima i desnima.
  4. Čvrste čekinje - pogodne za čišćenje pokretnih proteza, osobama s tendencijom stvaranja naslaga na zubima.
  5. Vrlo tvrde - takve se četkice savjetuje koristiti samo po preporuci stomatologa za pušače, strastvene kavopije, osobe s pojačanim stvaranjem zubnog kamenca. Od nedostataka - mogu oštetiti desni, površinu korijena i zaštitnu zubnu caklinu.

Savjeti za čekinje

Moderni modeli koriste visokokvalitetna najlonska vlakna koja su pažljivo polirana pri rezanju.

Vrhovi čekinja ovisno o modelu:

  • Zaobljeno - najmanje traumatično, pogodno za većinu ljudi.
  • Šiljasti - temeljito čisti zube i prostor između njih.
  • Tupo - učinkovito za masažu desni, poboljšava mikrocirkulaciju krvi u njima.

Veličina glave četkice

Glava četkice za zube trebala bi omogućiti lak pristup cijeloj površini zuba. Za odrasle je točna duljina glave 2,5-3 cm, za djecu 1,5-2 cm.Iako su dostupne veće glave četkice za zube, njima je teško upravljati za čišćenje teško dostupnih područja kao što su bočne i stražnje strane kutnjaka. Prednost je pomična glava, koja pomaže u uklanjanju plaka i ostataka hrane čak i s udaljenih zuba.

Mehanički ili električni

Znanstvene studije pokazale su da nema značajne razlike između električnih i ručnih četkica za zube u njihovoj sposobnosti uklanjanja plaka i sprječavanja bolesti desni. Stomatolozi ističu da je najbolja četkica za zube ona koju čovjek često i pravilno koristi.Električna verzija je lakša za korištenje, ali skuplja. Za one koji vrlo intenzivno peru zube, ova opcija je poželjnija.

Vrsta ručke

Dugo - pomaže regulirati stupanj pritiska, smanjuje vjerojatnost ozljeda desni i zubne cakline. Poželjno je odabrati četkicu s gumiranom drškom kako ne bi klizala u dlanu.

Kategorija:

Kuća i život