Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Tretmani vodom oduvijek su dobro djelovali na kožu i živčani sustav. Liječnici su koristili ovo svojstvo vode u tehnikama hidroterapije i stvorili biserne kupke. Zapravo, ovo je ista hidromasaža. Posebno se preporučuje ženama, pogodan za djecu bilo koje dobi, siguran, ali ima niz kontraindikacija.

Zašto se tako zovu biserne kupke

Ova metoda hidroterapije masira tijelo čvrstim mjehurićima zraka. Veličinom i oblikom podsjećaju na dragocjena zrnca, pa se zato kupka naziva bisernom kupkom.Postupak opušta tijelo, poboljšava stanje kože i liječi tijelo u cjelini. Provode je medicinske ustanove ili kozmetički saloni.

Kako nastaju "biseri" u vodi

Za postupak se koristi posebna vruća kada s rešetkom ispod koje se nalaze male rupice. Kroz njih, pod visokim pritiskom, izlazi zrak iz kompresora. Dolazi u dodir sa slatkom vodom i stvara elastične okrugle mjehuriće. Dovode zrak u jasno određenim intervalima: 30 sekundi aktivnosti, isto toliko tišine.

Deset minuta biserne kupke po učinku je slično sat vremena klasične masaže.

Važne točke:

  • Mjehurić može imati različite veličine - one se reguliraju promjenom tlaka.
  • Temperatura vode treba biti 36°C, a temperatura zraka 20°C. Tek tada će učinak na kožu biti ispravan kako bi se povećao njen tonus.

Vrste bisernih kupki

Zdravstvene ustanove nude mineralno-biserne kupke koje kožu čine lijepom i zdravom, zacjeljuju manje rane, te crnogorično-biserne kupke koje se bore protiv infekcija, gljivica i jačaju imunitet. Kod kuće postoji više opcija jer se u vodu mogu dodati bilo koji biljni ekstrakti, eterična i bazna ulja, alge, kamilica, eukaliptus, morska sol.

Pearl coniferous

Korisna fizioterapija za pacijente koji imaju kronične upalne procese u zglobovima, bolove u mišićima, probleme s imunološkim ili dišnim sustavom. U kupku se dodaje ekstrakt borovice. Ima snažno antibakterijsko svojstvo, zahvaljujući eteru sa najsitnijim česticama smola i ulja, liječi prehladu u početnoj fazi, ublažava upalu i poboljšava izlučivanje iskašljaja.

Otklanja iglice i čireve, bronhitis, gastritis, dermatitis.

Za provođenje postupka kod kuće, osim ekstrakta, možete koristiti balzam, tablete ili brikete od komprimiranih sirovina. Nakon hidromasaže bolje je ne tuširati se kako bi se korisne tvari upile u kožu. Kupka od bisernih borova ne radi se ako osoba ima vegetativno-vaskularnu distoniju, alergiju na eterična ulja borovih iglica, česta krvarenja.

Mineral bisera

Takav postupak nema jak terapeutski učinak u usporedbi s kupkama u koje se dodaju biljni ekstrakti. Samo kozmetički učinak: mineralna ili termalna voda vlaži kožu, poboljšava njezin tonus, zaglađuje, hrani korisnim elementima i poboljšava metaboličke procese.

Indikacije za provođenje

  • Kronična nesanica, česti stres, prekomjerni rad, neuroza, depresija.
  • Hipertenzija u ranoj fazi (do uključivo 2 stupnja) ili rijetki skokovi tlaka.
  • Bol u zglobovima, mišićima. Ako postoji upala, onda je kupka samo u remisiji.
  • Metabolički poremećaji, pretilost.
  • Ozljede, osteohondroza.
  • Cerebralna paraliza kod djece.
  • Slab imunološki sustav, česte prehlade.
  • Opuštena koža, celulit.

Koraci hidroterapije biserom

Poliklinike su rijetko opremljene posebnom opremom za hidromasažu. U pravilu ga nude sanatoriji ili spa centri. Kupka se uzima 10-20 minuta, bolje je početi od kratkog vremena i samo pod nadzorom liječnika.

Da biste osjetili sve prednosti postupka, potreban vam je cijeli tečaj.

Dizajniran je za 10-16 sesija, među kojima je razmak od 1-3 dana. Za održivi rezultat, tečaj se ponavlja svakih šest mjeseci. Prema indikacijama - za 2-3 mjeseca.

Proces:

  1. Pacijent se tušira, umiva.
  2. Napunite kadu od 200-250 litara. Po potrebi dodajte mineralnu vodu ili biljne ekstrakte. Temperatura tekućine - 36 °C.
  3. Nakon što osoba potone do sredine prsa. Stručnjak uključuje kompresor, postavlja način rada mjehurića.
  4. Nakon 10-20 minuta osoba izlazi iz kade, trlja se ručnikom. Može nanijeti kremu ili losion na kožu.
  5. Nakon zahvata pacijent se umota, mora ležati sat vremena. Tijekom dana, bolje je ne pretjerano se fizički naprezati.

Biserna kupka kod kuće

Proceduru možete napraviti sami ako kupite:

  • Prijenosna prostirka. Spojen je na kompresor dugim crijevom i ima upravljačku ploču za podešavanje veličine i učestalosti mjehurića.
  • Stacionarna hidromasažna kada (jacuzzi). Ima mnogo načina, uključujući whirlpool, ali ovo nije potpuni analog masaže bisernom vodom. Ima manje rupa s mjehurićima, iako se njihov tlak može prilagoditi. Terapeutski učinak je slabiji nego od posebnog tepiha, ali jacuzzi je također dobra opuštajuća ili okrepljujuća masaža. Važno: ova kupka se ne smije raditi u slučaju bolesti srca, hipertenzije, infekcija, onkologije.

Ako se odlučite za postupak kod kuće, zapamtite osnovna pravila:

  • Posavjetujte se sa svojim liječnikom. On će vam pomoći da napravite raspored sesija, njihovo trajanje, reći će vam postoje li kontraindikacije.
  • Ako u kadi osjetite nedostatak zraka, vrtoglavicu, težinu u prsima, prekinite masažu.
  • Promatraj temperaturu vode pomoću termometra. Na početku postupka ne smije biti toplije od 37 °C. Zatim će se ohladiti - nemojte dodavati vruće.
  • Biserna kupka kod kuće ne bi trebala trajati duže od 20 minuta, ali prvi put - 10.
  • Nakon zahvata odmorite se 30-90 minuta, ali nemojte ići u krevet. Pijte biljni čaj (metvica, kamilica - opustite se), zauzmite vodoravni položaj.
  • Ponovite trotjednu kuru hidromasaže za 3-5 mjeseci, ne češće.

Dobrobiti bisernih kupki

  • Poboljšava stanje živčanog sustava: stabilizira ekscitabilnost njegovih veza, umiruje, oslobađa napetosti. Tijek postupaka normalizira san, bori se protiv depresije, kroničnog umora, poboljšava raspoloženje.
  • Pokreni proces regeneracije. Oni liječe male rane na koži (osobito crnogorično-biserne kupke), mikropukotine, izbjeljuju. Povećajte elastičnost i tonus, smanjite pojavu celulita, izgladite bore.
  • Potiču protok krvi, poboljšavaju stanje krvnih žila. Hidromasaža normalizira krvni tlak, izaziva širenje sitnih kapilara pa nestaju grčevi i glavobolje.
  • Poboljšati stanje mišićno-koštanog sustava - ublažiti bolove u zglobovima i mišićima, povećati opseg pokreta.
  • Povećava razinu hemoglobina, zgrušavanje krvi.
  • Pojačajte protok limfe, poboljšajte metaboličke procese.
  • Potiče proizvodnju hormona hipofize i jajnika.
  • Povećajte imunitet, otpornost organizma na infekcije.

Kome su zabranjene biserne kupke

Kontraindikacije za postupak:

  • Tumori, tuberkuloza, dijabetes, epilepsija.
  • Glaukom, bolesti štitnjače, ciroza jetre.
  • Infekcije kože, gljivice, mokreći dermatitis.
  • Akutna bolest srca i krvožilnog sustava, ishemija, teška hipertenzija (3. stupanj).
  • Tromboza (začepljenje) vena, tromboflebitis.
  • SARS, stanja groznice.
  • Menstruacija - bolje 2-3 dana nakon završetka.
Neželjeno je uzimati biserne kupke tijekom trudnoće, posebno od 28 do 40 tjedana, kako ne bi izazvali pobačaj.

Ako je već bila operacija, pričekajte 2-3 mjeseca da se šavovi ne upale od vruće vode i eteričnih ulja. Nakon jela i tjelesne aktivnosti treba proći 2 sata prije kupanja. Ako je osoba slijedila sve preporuke, ali se tijekom postupka osjećala loše, odbija ga.

Rijetke nuspojave:

  • vrtoglavica;
  • mučnina;
  • glavobolja;
  • rast tlaka;
  • kratkoća daha.

Video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Ljepota