Ova začin je popularna kod ljudi koji osjećaju nelagodu zbog prekomjerne težine. Kumin je odličan za gubljenje težine - metoda primjene dostupna je svima koji se žele riješiti viška kilograma, potrebno je samo redovito koristiti sjeme začina, čija su svojstva i koristi usmjerena na uklanjanje viška kilograma. Žene koje se pripremaju za majčinstvo - ne preporučuju se za uporabu. Alergijska reakcija može izazvati osobnu netoleranciju, u kojem slučaju vrijedi opozvati zahtjev. Nema općih kontraindikacija ako ga ne koristite fanatično.
Što je kumin
Tvornica kima je poznata, poznata začina (carum ), koju su koristili mnogi narodi, počevši od drevnog Egipta, i nastavljaju dobivati popularnost u naše vrijeme. Začini se uzgajaju u Indiji, Francuskoj, Turskoj, Egiptu, Brazilu i zemljama sjeverne Afrike. Raste u gotovo svim krajevima planete. Biljka je lako prilagoditi u različitim klimatskim uvjetima, pronašao čak i planinski kumin, koji je rastao divlje način. Korisno i za muškarce i za žene.
Crni kumin
Male tamne sjemenke su crni kumin, koji se također naziva crni korijander. Sjeme se češće koristi u cijelosti, ima oštar miris i okus anisa. Slava kraljevskog začina prodire u duboku antiku: ta su sjemena pronađena u grobu faraona Tutankamona. To je za mršavljenja je etablirala kao učinkovit prirodni proizvod. Smršavite u 2 mjeseca pomoći će vam način primjene, prema uputama. Potrebno je:
- Svaki dan u bilo kojem obliku koristite začin.
- Jedite prekrasan proizvod tijekom jutarnjeg i večernjeg obroka, dodajući čaju, hrani.
Kumin običan
Bijenalna biljka krovne obitelji - zajednički kumin (carum carvi), koja je dobila veliku potražnju za kuhanjem i medicinom. Tijekom pet tisućljeća interes za zrno nije oslabio, a dublje i dublje proučavanje pomaže da se iz njega izvuče još veća kvaliteta. Kima je određena komponentama i široko se koristi od strane farmakologa za proizvodnju medicinskih lijekova koji pomažu u učinkovitom suzbijanju prekomjerne težine:
- Sadržani kolin podupire tjelesne metaboličke procese čak i među lijenima, normalizira razinu kolesterola u krvi, što pridonosi prolijevanju tih dodatnih kilograma.
- Diuretička svojstva sjemena imaju vrlo pozitivan učinak na stimulaciju funkcija bubrega, što pomaže u uklanjanju viška tekućine i toksina iz tijela, kao rezultat - viška kilograma.
Primjena ulja
Prirodno ulje iz sjemena crnog kima ima skladno uravnotežen sastav i jedinstvena ljekovita svojstva, za koje su posebno cijenjeni iscjelitelji. Proizvod ima bogat aromatski miris i gorak okus. Proizvodi se hladnim presovanjem sirovih sjemenki, što omogućuje očuvanje ljekovite i jedinstvene prirode prirodnog proizvoda. 100 g ovog ulja sadrži 331 kalorija, ali nemojte paničariti - 1 mala žlica teži ne više od 6 g, tako da se sadržaj kalorija smanjuje na nulu. Upotreba ulja pozitivno će utjecati na metabolizam.
Kako uzeti ulje za mršavljenje:
- Tijekom prvog tjedna preporuča se popiti čašu čiste vode za doručak s žličicom ulja crnog karuma.
- U drugom tjednu možete povećati dozu, donoseći do dvije čaše: ujutro - prije jela, večernji prijem - prije večere.
Drugi način za pijenje ulja za mršavljenje:
- Masnu tvar treba uzeti u malim žlicama, ujutro, isprati pročišćenom vodom s kriškom limuna.
- Preporučljivo je držati se dijete s niskim udjelom ugljikohidrata.
Primjena sjemena
Sjeme crnog kima obdareno je nevjerojatnom količinom ljekovitih svojstava. Znanstvenici su to više puta potvrdili svojim istraživanjima. Upotreba sjemena crnog kima vraća tijelo. Sadržaj snažnih antioksidanata u njima doprinosi procesu sagorijevanja masti. Kako koristiti sjeme crnog kima za mršavljenje: dodajte ovaj začin hrani, možete koristiti brašno ili uživati u piću kima.
Primjena brašna
Za poboljšanje spektra djelovanja upotrijebite brašno crnog kima. U svom sastavu je:
- grubo vlakno;
- amino kiseline;
- masne kiseline;
- karotenoidi i vitamini;
- bitne minerale;
- eterično ulje, itd.
Redovita konzumacija takvog brašna pozitivno će utjecati na opće stanje tijela, au kombinaciji s prehrambenom prehranom lako će vam pomoći da se oprostite od izdajničkih kilograma. Rezultat će biti brz ako pregledate prehranu prije uporabe, isključite masne, slane i slatke namirnice. Način izrade brašna dostupan je svima, to se može postići tako što se kod kuće u suhom zrnu i mlincu za kavu pažljivo melje komponenta do konzistencije praha.
Primjena kuminovog začina
Široko je korišten začin kima u kuhanju. Dodaje se juhama, napitcima, pecivima od kruha, koristi se u pikantnim kompozicijama za dimljene kobasice, mesna jela. Posebno je popularna uporaba kumina kako bi se izgubila težina: to je univerzalni lijek koji doslovno gori dodatnu težinu. Uzimajući u pravilu da začinimo uobičajena jela kuminom, za nekoliko mjeseci možete uočiti značajna poboljšanja u cjelokupnom izgledu.
Čaj s kuminom
Postoji veliki broj razloga za uključivanje čaja od kima u jelovnik kako bi se vaše zdravlje i oblik tijela održali u izvrsnom stanju. Prekrasan sastojak s očaravajućom aromom i ukusnim okusom donijet će užitak u piću. Čaj s kuminom normalizira rad bubrega i jetre, jača imunološki sustav, istovaruje gastrointestinalni trakt, što pridonosi gubitku težine. Postoji mogućnost povećanja učinka gubitka težine i raznolikosti pića s plodovima suhog đumbira. U početnoj fazi, okus čaja se možda neće svidjeti, ali nakon tjedan dana tijelo će se naviknuti na njega.
dobivanje esencije
Vrlo jednostavno se priprema izvarak kumina:
- Morate uzeti 200 g vode i 1 tbsp. l. trava.
- Kuhati 3 minute, inzistirati na pola sata i procijediti.
- Uzmi izvarak, okus meda, prije obroka.
Korištenje izvaraka povećava metaboličke procese u tijelu. Vratiti elastičnost kože nakon dramatične mršavljenja pomoći tonik kupka izvarak, samo nakon 3-tjedni tečaj, možete procijeniti rezultat. Da bi se odvarak dao što brže, preporučuje se kombinirati njegovu uporabu s pravilnom prehranom.
tinktura
Metoda kuhanja kummela - tinktura kumina - vrlo je jednostavna. Ovaj zadatak je jednostavan za rukovanje kod kuće. Recept za klasičnu tinkturu sadrži samo kuminovo sjeme, kopar i anis. Tehnologija pripreme je jednostavna, kima za mršavljenje - metoda primjene:
- Zdrobite začine malo ili ih usitnite u mlin za kavu i stavite ih u posudu.
- Kapacitet se puni alkoholom.
- Ulijte vodu do željene snage.
- Zatvorite nepropusni poklopac.
- Ostavite u mraku.
- Nakon otprilike 15 dana, procijedite, ulijte u staklene boce.
- Tinktura spremna za uporabu.