Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Odlučili smo se boriti s viškom kilograma, ali stroga dijeta ne daje željeni rezultat? Trčanje u jutarnjim satima i trening u teretani zahtijevaju mnogo truda, a težina još stoji? Vrijeme je za promjenu pristupa! Kako se nositi s problemom umotavanja u pretilost pomaže u mršavljenju. Slijedeći jednostavne postupke, možete spaliti višak masnoće za samo nekoliko tjedana. Stotine tisuća žena ih je testiralo, a svaka od njih sada se može pohvaliti atraktivnom figurom.

Što je folija i kako je to korisno

Različiti postupci za smanjenje težine, o kojima govorimo, uključuju kompresijsko povezivanje. Na ljudsku kožu primjenjuje se aktivni lijek nalik pasti ili gel. Obrađeno područje tijela omotano je filmom. U pravilu se takvi postupci provode nakon masaže / pilinga / tuširanja. Preliminarna priprema kože značajno povećava učinkovitost omatanja.

Sastav koji se primjenjuje na tijelo aktivno utječe na potkožni sloj. Postoje mnoge vrste preparata za omatanje, a svaki od njih karakterizira poseban mehanizam djelovanja. Općenito možemo reći da je omot:

  • obogaćuje kožu blagotvornim sastojcima;
  • normalizira cirkulaciju krvi;
  • poboljšava metabolizam;
  • pomaže u sagorijevanju viška masnoće.

Vrste obloga

Ako odlučite probati postupak za gubljenje težine na sebi, najprije morate odrediti određeni plan djelovanja. Postoje dvije vrste postupaka omatanja: hladna i vruća. Svaka od njih karakterizira svoje osobine. Tako da napori nisu uzaludni, morate razumjeti što vaše tijelo treba, i na temelju toga napraviti izbor. Dakle, hajde da otkrijemo kako te dvije dijametralno različite metode mršavljenja rade.

vruće

Pod utjecajem topline, znojenje se značajno povećava. Zbog zagrijavanja povećava nalet krvi u tkiva potkožnog sloja. Visoka temperatura aktivira izlučivanje troske i otrovnih tvari. Masne stanice rastapaju, a zatim prodiru u posude bez ometanja. Kružeći kroz cirkulacijski sustav, postupno se uklanjaju iz tijela.

hladno

Hladno omatanje za mršavljenje djeluje drugačije. Stvarni sastav sobne temperature primjenjuje se na tijelo. Koža je omotana posebnim filmom. Daljnji takvi procesi počinju:

  1. Tekuća tvar koja se koristi za liječenje postupno se hladi, što dovodi do sužavanja krvnih žila.
  2. Faktor hladnoće uzrokuje da tijelo traži unutarnje rezerve za zagrijavanje. Tijelo ih nalazi u masnim stanicama.
  3. Aktivira se proces cijepanja rezervnog goriva i ispuštanje toplinske energije.
  4. Istodobno se kroz limfu uklanjaju šljake i otrovne tvari.

Najučinkovitiji recepti za kućno pakiranje

Narodne metode umatanja za mršavljenje nisu inferiorne u odnosu na tradicionalne obrasce ovog postupka. Moderne žene doživljavaju razne recepte i vrlo brzo pronalaze prikladnu opciju. Najučinkovitije metode omatanja stekle su široku popularnost. Ako ste zainteresirani za učenje o njima, pogledajte tablicu u nastavku:

Vrsta omota

Što je potrebno

Kako napraviti

Trajanje i učestalost postupka

Očekivani učinak gubitka težine

Med (vruće)

Prirodni med - 150 g

Maslinovo ulje - 25 ml

Eterično ulje limuna

Nakon pripreme homogene smjese sastojaka, nanesite na kožu na problematičnim područjima. Zamotajte se u ručnik, deku ili termalnu deku. Nakon postupka umatanja medom, trebate masirati kožu, isprati medenu masku, tretirati hidratantnom kremom.

45 minuta, 3 puta tjedno

Gubitak težine za 6-7 kg mjesečno.

Octena (hladna)

Ocat od grožđa - 50 ml

Voda - 200 ml

Razrijedite ocat u vodi, natopite krpe u njega i omotajte oko nogu. To bi trebao napraviti impresivan sloj tako da koža ne bude prozirna. Film s folijom nije potreban. Nakon zahvata kožu isperite vodom.

Uklonite tkaninu nakon što je potpuno suha. Postupak provodite 3 puta tjedno, ne više.

Minus 1, 5-2 kg tjedno.

Kava (vruće)

Prirodna kava, mljevena

Na Turku skuhajte jaku kavu, istresite sediment i nanesite ga na kožu koju ste prethodno kuhali u tušu ili sauni. Zamotajte tijelo ručnikom, stavite ga na kućnu odjeću, pokrijte pokrivačem. Nakon postupka umotavanja u kavu, isperite toplom vodom i tretirajte kožu mlijekom kako biste je ovlažili.

60 minuta Postupak treba ponoviti 10-dnevne tečajeve jednom mjesečno.

Gubitak težine za 6-7 kg za svaki tečaj.

Ulje (vruće)

Eterično ulje (po vašem izboru) - 5 ml

Maslinovo ulje (može se zamijeniti s kukuruznim uljem) - 20 ml

Prije postupka idite na tuš kako biste isparili kožu i očistite je od prljavštine. Nanesite mješavinu ulja na područja tijela koja zahtijevaju korekciju. Zamotajte film, nosite laganu odjeću, stavite se ispod pokrivača. Nakon postupka morate ponovno posjetiti tuš.

25-30 minuta, ne više od tri puta tjedno.

Gubitak težine za 10-11 kg mjesečno.

Senf (vruće)

Senf prah - 200 g

Masna kisela vrhnja - 300 g

Kombinirajte komponente i pomiješajte dok se ne dobije homogena tvar. Korištenjem pilinga očistite kožu na području tijela koje zahtijeva korekciju. Nanesite smjesu gorušice s ravnomjernim slojem, omotajte s omotom za hranu, toplo navucite. Ako radite oblog za trbuh za mršavljenje, pokušajte se aktivno kretati kako biste povećali cirkulaciju i znojenje.

15-20 minuta, ne više od 4 puta tjedno

3-4 kg tjedno.

Čokolada (vruća)

Kakao u prahu - 200 g

Mljeveni cimet - 30 g

Voda - 200-250 ml

Kombinirajte sastojke i dobro ih izmiješajte kako biste dobili masu srednje gustoće. Nanesite na problematična područja tijela (prije toga potrebno je parnu kožu u vrućem tušu otvoriti pore). Zamotajte u nekoliko slojeva folije, nosite toplu odjeću. Nakon postupka omatanja, kožu treba oprati i tretirati mlijekom kako bi se hidratizirala.

20-25 minuta, ne više od dva puta tjedno.

Gubitak težine za 9-10 kg mjesečno.

Alga (hladno)

Cijele alge - 600–700 g

Voda - 4 litre

Potopite alge u vodu pola sata. Za to vrijeme trebate se pripremiti - istuširati se i očistiti kožu stopala. Alge treba ravnomjerno nanijeti na dijelove tijela koji zahtijevaju korekciju i čvrsto omotati folijom. Nakon završetka postupka kožu isperite toplom vodom.

30-35 minuta, ne više od 2 puta tjedno

Gubitak težine za 7-8 kg mjesečno

S plavom glinom (hladno)

Piling za tijelo

Plava glina - 300 g

Nakon čišćenja kože pročistiti, nanijeti tanki sloj plave gline, razrijeđen s vodom u jednakom omjeru. Pazite da masa ne teče. Tesno umotajte problematične dijelove tijela u foliju. Prije završetka postupka pokušajte se aktivno ponašati: čučnite, hodajte po kući, izvodite jednostavne vježbe. Nakon postupka omatanja glinu oprati hladnom vodom.

45 min, 2 puta tjedno

7-8 kg mjesečno

S paprom i cimetom (vruće)

Crvena paprika - 50 g

Cimet - 30 g

Maslinovo ulje - 80 g

Komponente dobro izmiješati. Za parnu njegu na problematičnim dijelovima tijela pod tušem ili saunom, nanesite terapeutsku mješavinu na kožu, čvrsto omotajte film, stavite toplu odjeću i pokrijte debelim pokrivačem. Ako ne želite ležati u krevetu - ne vježbajte. Nakon završetka postupka omatanja, kožu treba oprati sapunom i tretirati hidratantnom kremom. Ako se pojavi nepodnošljiv osjećaj pečenja, odmah uklonite film i idite pod tuš.

25-30 minuta, ne više od tri puta tjedno

Gubitak težine 10-11 kg mjesečno

kontraindikacije

Kao i kod bilo koje druge kozmetike, drenažni omotač za mršavljenje može imati nuspojave. Razmotrite ovu činjenicu prije nego pokušate jedan ili drugi recept. Osim toga, kako bi se izbjegli neželjeni učinci, obratite pozornost na kontraindikacije. U nastavku se nalazi popis bolesti / stanja u kojima se preporuča kozmetički zahvat za mršavljenje:

  • trudnoća;
  • ginekološke bolesti;
  • obilna razdoblja;
  • oštećenje bubrega;
  • bolesti kože;
  • alergični na sastojke smjese za omatanje;
  • prehlada;
  • povišena temperatura;
  • proširene vene;
  • zatajenje srca;
  • prisutnost malih rana i ogrebotina na koži.

Video tutorijali: kako napraviti omot kod kuće

Doznajte gledajući kvačice u nastavku kako možete izgubiti težinu kod kuće, kroz postupke oblaganja toplinom. Videozapisi sadrže detaljne upute s fotografskim ilustracijama, zahvaljujući kojima ćete moći izbjeći uobičajene pogreške. Poslušajte preporuke iskusnih profesionalaca kako bi naučili kako odrediti prednosti i nedostatke recepata za vaše tijelo.

Slimming trbuh i strane

Slimming noge i bedra s prianjaju film

Povratne informacije o rezultatima nakon postupka

Zhanna, 31: Dugo sam željela ukloniti celulit iz bedara i struka. Na internetu sam saznao za učinkovite postupke omatanja. Okrenuo sam se u salon, ali kad sam pogledao cijene, odlučio sam se nositi s tim. Sestra je rekla kako se smršaviti kod kuće. Kupio sam piling od soli, morska trava, foliju za hranu, procedure koje su "imenovali" u utorak i petak. 3 tjedna pao sam 5 kg!

Tatiana, 24 godine: prije tri mjeseca zanimala me je obloga za mršavljenje s medom i senfom. Ne šteti ako ne ostaneš na noć. Kupio sam staklenku meda, kutiju suhog senfa i započeo put do svog ideala. Sada sam težak 19, 7 kg manje od prije 13 tjedana. Moje su količine pale za jedan i pol puta! Završit ću tečaj kozmetičkog zatezanja kože za elastičnost!

Galina, 37 godina: Svekrva je rekla kako ukloniti trbuh koristeći film hrane i gel s konjskom snagom (hladni omot). 2 mjeseca da slijedite upute. Uspio sam izgubiti 12, 6 kg. U isto vrijeme nema nelagode! 100% sam zadovoljan! Savjetujem svim prijateljima i poznanicima: bolje je odabrati omot. Postupak ne traje gotovo ništa i djeluje.

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Ljepota