Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Ako je, iz bilo kojeg razloga, bedreni živac počeo boljeti, a zatim ga vratiti, potrebno je napraviti niz vježbi, terapeutsku masažu, pravilno jesti i ponekad poduzeti posebne pripreme dok simptomi ne nestanu. Upaljen je češće od drugih zbog visoke osjetljivosti. Taj se proces naziva išijas. Neuritis, neuralgija, upala i zatvaranje bedrenog živca sinonimi su ovoj patologiji. Pročitajte više o njegovim znakovima, uzrocima i učinkovitim metodama terapije.

Što je bedreni živac

Takozvani najveći živac u ljudskom tijelu. Kod odrasle osobe njegov promjer može doseći 1 cm, a sam živac je derivat sakralnog pleksusa, kojeg tvore tri križna segmenta i dva lumbalna dijela kralježnice. Živčani trup prolazi kroz veliki bedreni otvor, gdje se pokriva iza gluteusnog mišića. Na tom mjestu zahvaćeni živac i kompresija korijena.

Gdje je

Živac potječe iz zdjeličnog područja sakralnog pleksusa koji se proteže duž stražnjeg dijela bedra ispod glutealnih mišića. Deblo se proteže sve do poplitealne jame, prolazeći kroz subglosalni otvor u zdjelici. Spuštanjem stražnjeg dijela bedra, živac daje nekoliko grana za inervaciju zglobova kuka. Na razini poplitealne jame podijeljena je na velike i peronealne grane (medijalnu i lateralnu). Inerviraju mišiće bedra i potkoljenice, spuštajući se do stopala.

Zašto boli bedreni živac

Prije liječenja upale išijatičnog živca potrebno je odrediti uzrok patološkog procesa. Duboki položaj živca ne jamči da se neće oštetiti zbog vanjskih oštećenja. Razlog može biti operacija, zbog koje se razvija edem. Zategnite neuralnu cijev koja može bubriti. Kada igla uđe u živac od uboda ili otrovne tvari, dolazi do upale. Postoji nekoliko razloga za ovu patologiju. Upala živaca u sljedećim slučajevima:

  • osteohondroza lumbalne kralježnice;
  • intervertebralna kila;
  • upala zdjeličnih organa;
  • zarazne bolesti;
  • piriformis sindrom;
  • teška hipotermija, prehlade, ARVI;
  • udara infekcija, zbog čega se akutna upala mekih tkiva javlja u blizini bedrenog živca;
  • oštri pokreti ili nagibi;
  • kršenje držanja;
  • ravne noge;
  • štipanje ili neuritis bedrenog živca;
  • herpes zoster;
  • pretjerana tjelovježba, koja dovodi do abnormalnosti kralježnice ili mišića;
  • onkološke bolesti;
  • dijabetes melitus;
  • postporođajna ozljeda;
  • trudnoća s velikim plodovima;
  • trovanje tijela;
  • arterijski tromb.

Kako boli

Poraz bednog živca može manifestirati razne neugodne simptome. Glavni je napad akutne opekotine ili probadanja bola u donjem dijelu leđa i stražnjice, koji se intenzivnije manifestira na strani upale. Postaje još jača tijekom fizičkog napora, tijekom okretanja i savijanja. Ako je živac upaljen, u donjim ekstremitetima se vide trnci ili grčevi. U leđnom stanju pacijent ima bol u pucanju u bedreni živac.

Stiskanje bedrenog živca

Išijas - to je ono što se naziva živčana vlakna. Njegovi uzroci mogu biti gore navedeni. Zbog njih dolazi do stiskanja korijena živaca. Kao rezultat toga, oni više ne mogu normalno obavljati svoje funkcije. Bol s išijasom je lokaliziran u lumbosakralnoj kralježnici i daje nozi. Ona može biti slaba ili potpuno nepodnošljiva, što ne daje ni normalnu šetnju ni spavanje.

simptomi

U tijeku živca javlja se poremećaj osjetljivosti: osjećaju se gužva, trnci ili obamrlost. Bol je lokaliziran na stražnjem dijelu bedra, postupno se spušta na mišiće potkoljenice. Ako je suviše jak, pacijent se čak može onesvijestiti. To se događa kada hodate, sjedite na tvrdoj površini ili dugo ostajete u stojećem položaju. Ostali simptomi upale u išijasu:

  • oticanje i crvenilo kože;
  • povećana znojenja stopala;
  • poteškoće pri pokušaju savijanja potkoljenice;
  • povećanje temperature;
  • kršenje fleksije nožnih prstiju i rotacija stopala.

Uzroci upale

Česti uzrok bolesti je štipanje živčanih vlakana u kralježnici. To je zbog pomaka ili deformacije kralješaka. Uzroci patologije su:

  • spinalna hernija;
  • spazam mišića zbog hipotermije;
  • ozljeda kralježnice;
  • bubri;
  • zarazne bolesti;
  • prekomjerno opterećenje kralježnice;
  • osteochondrosis.

dijagnostika

Liječnik može napraviti privremenu dijagnozu već prilikom pregleda pacijenta. Neurolog na recepciji provjerava pacijentove reflekse na nogama kucanjem čekićem. Uz to, liječnik ispituje osjetljivost kože kako bi procijenio koliko je zahvaćen živčani sustav. Za potvrdu dijagnoze mogu biti potrebni dodatni postupci, kao što su:

  • snimanje magnetskom rezonancijom;
  • računalna tomografija;
  • X-zrake;
  • biokemijske analize u laboratoriju;
  • pregled kirurga, kralježnice, reumatologa.

Liječenje išijatičnog živca

Specifičnu metodu liječenja stegnutog išijatičnog živca odabire samo liječnik nakon dijagnoze i utvrđivanja uzroka upale. Terapija je složena, tj. Odjednom se održava nekoliko događaja:

  • uzimanje droga iz nekoliko skupina lijekova koje pomažu u uklanjanju boli i upala;
  • masaža za ublažavanje napetosti mišića i vraćanje živčane funkcije;
  • fizioterapija za smanjenje natečenosti i poboljšanje cirkulacije krvi;
  • terapijske vježbe za poboljšanje motoričke aktivnosti;
  • dijeta koja isključuje pogoršanje;
  • ponekad operacija u obliku bloka živaca ili mikrodiscektomije, ako konzervativna terapija ne donosi pozitivan rezultat.

pripravci

Najučinkovitiji išijas su nesteroidni protuupalni lijekovi koji olakšavaju djelovanje enzima ciklooksigenaze. On je odgovoran za sintezu prostaglandina, koji djeluju kao posrednici upale. Jedan od predstavnika ove skupine lijekova je diklofenak:

  • Dostupan u nekoliko prikladnih oblika - tablete, gel, mast, injekcije, rektalne svijeće;
  • ima antipiretik, analgetik, protuupalni učinak;
  • ne mnogo kontraindikacija;
  • minus je veliki popis nuspojava.

Osim protuupalnih lijekova, liječnik može propisati liječenje drugim lijekovima koji pomažu poboljšati stanje pacijenta. Glavni su sljedeći:

  1. Relaksansi mišića. Učinkovito u kombinaciji s protuupalnim lijekovima. Pomaže u ublažavanju upala i grčeva, pa ispada da oslobodi živac. Dobre kritike uživale su u Mydocalmu. Brzo smanjuje tonus skeletnih mišića, može se koristiti pri oporavku od operacije. Lijek ima malo kontraindikacija, ali se odlikuje velikim brojem nuspojava.
  2. Vitamini skupine B. Na primjer, Milgamma ili Kombilipen. Ovi alati normaliziraju metabolizam u živčanim stanicama. Primjenjuju se 10 dana intramuskularno, a nakon akutnog perioda, oralno u obliku tableta. Lijekovi praktički nemaju kontraindikacije, a nuspojave su rijetke.
  3. Diuretici. Potrebno je ukloniti natečenost u području živčanih korijena sakralnog. Od te skupine, furosemid je učinkovit. Glavni nedostatak je veliki broj negativnih reakcija lijeka, pa je njegov pacijent propisan s oprezom.
  4. Masti i gelovi. Koristi se lokalno za ublažavanje jakih simptoma boli. Djelotvoran je Finalgon. Proizvod ima lokalni učinak iritacije i zagrijavanja. Mast nije moguća kada se na koži pojavi upala. Prednost je mali broj kontraindikacija.

masaža

Ovaj postupak se propisuje nakon slijeganja akutnog upalnog procesa. Masaža pomaže povećati provodljivost oštećenog živca, poboljšava cirkulaciju krvi i protok limfe. Rezultat - smanjena akutna bol, postupno prelazi hipertrofiju mišića. Tijek masažnih postupaka treba uključivati najmanje 10 sesija. Nakon pauze možete ponoviti ciklus kao prevenciju pogoršanja.

fizioterapija

Još veći učinak liječenja bit će kombinacija lijekova i masaža fizioterapijom. Ne utječe na uzrok išijasa, ali pomaže u ublažavanju bolesnikovog stanja, smanjujući njegove simptome. Dobri rezultati donose takve postupke kao:

  • elektroforeza s antispazmodicima, vitaminima ili mišićnim relaksantima;
  • fonoforezom;
  • magnetska terapija;
  • parafinske kade;
  • ultraljubičasto zračenje;
  • UHF, tj. izlaganje tijela visokofrekventnom elektromagnetskom polju.

vježbe

Glavni uvjet za išijas - ne da bi nagli pokreti. Sve se mora raditi polako, samo kako bi se smanjila bol. Rastezanje i najjednostavnije tjelesne vježbe posebno su korisne:

  1. Lezite na ravnu površinu, savijte nogu, u kojoj je bol u prsima. Nježno je povucite prema sebi, držite položaj 30 sekundi. Zatim ispravite nogu, legnite nekoliko minuta i napravite još 2-3 pristupa.
  2. Zauzmite ležeći položaj, podignite noge na visinu od 0, 3 m, a zatim laganim tempom izvodite pokrete poput vožnje bicikla 30-60 sekundi.
  3. Stanite ispred zida, naslonite se na njezine dlanove. Zatim polako savijte ruke u laktovima, kao i tijekom sklekova, a zatim se vratite u početni položaj. Pokreni 10-15 ponavljanja.

Operativna intervencija

Kada ozbiljne povrede zdjeličnih organa moraju obaviti operaciju. To je najčešće slučaj s patologijama intervertebralnih diskova. Operacija se naziva mikrodiscektomija. Pomoću posebnih alata kirurg uklanja dio raseljenog diska, što je uzrok štipanja živca. Uklanjanjem patologije prolazi i bol koja poboljšava stanje pacijenta.

Prehrana za išijas

Dijeta za išijas sugerira pravilnu uravnoteženu prehranu. Pacijent mora jesti u malim porcijama do 4-5 puta dnevno. Snack food je strogo zabranjen. Posebnu pozornost treba posvetiti:

  • svježe voće i povrće;
  • nemasno meso i riba;
  • jaja;
  • matice;
  • grah;
  • sjemenke suncokreta;
  • algi;
  • ulje kreme;
  • mlijeka i mliječnih proizvoda.

Liječenje narodnih lijekova

Ne manje učinkoviti su tradicionalne metode liječenja išijasa. Posebno su važne za trudnice koje ne smiju uzimati ozbiljne lijekove. Sljedeći recepti tradicionalne medicine pomažu u liječenju išijasa kod kuće:

  1. Tinktura lovora. Trebat će im 18 komada srednje veličine. Listovi sipati 200 ml votke, inzistirati 3 dana, stavljajući na hladnom tamnom mjestu. Tada se nastala tinktura masira u područje sakrusa 1-2 puta dnevno.
  2. Kompresija krumpira. Uzmite čašu klice krumpira, isperite, dodajte im 1, 5 litre votke. Ostavite smjesu dva tjedna na tamnom mjestu. Gotov proizvod treba trljati u zahvaćeno područje do 2 puta dnevno, omatati ga celofanom i toplim šalom nakon zahvata.

prevencija

Da biste izbjegli štipanje bedreni živac može biti, ako držite mišiće leđa u dobrom stanju. Kada sjedite, budite sigurni da napravite pauze za lagano zagrijavanje. Neophodno je sjesti na stolicu, držati leđa ravno, ne spuštati se. Uz to, preporuča se izbjegavanje hipotermije i ozljeda, a ne dizanje utega, a ako se pojavi čak i jedan od znakova išijasa, posavjetujte se s liječnikom.

video

Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!

Kategorija:

Zdravlje