Olja LihačevaLjepota je kao dragi kamen: što je jednostavniji, to je dragocjeniji :)6 tra 2017
Osobine ljudskog tijela zahtijevaju upotrebu posebnih lijekova kako bi se osiguralo njegovo normalno funkcioniranje. Kako izgubiti težinu nakon hormonalnih tableta, zašto lijekovi izazivaju debljanje pitanja su koja zabrinjavaju mnoge žene. Morate znati što učiniti, kako postupiti kako liječenje ne bi imalo neugodne rezultate. Informacije će biti korisne - kako su povezani hormoni i mršavljenje, koju dijetu slijediti da postignete optimalnu težinu.
Što su hormonske tablete
Da bi složeni procesi u ljudskom tijelu bili u ravnoteži potrebne su posebne tvari - hormoni koji reguliraju sav rad. Kršenje njihovih funkcija uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. Hormonske pilule su lijekovi koji pomažu vratiti izgubljenu aktivnost, vratiti osobu u normalan život. Prepisati lijekove za liječenje:
- neplodnost;
- ginekološke patologije;
- poremećaj štitnjače.
Pilule djeluju brzo i učinkovito, ali debljanje je česta nuspojava. Kako izgubiti težinu nakon hormonskih lijekova? Ovaj problem mora se riješiti sa stručnjacima kada se provodi tijek liječenja. Nažalost, ovi lijekovi su neizostavni:
- tijekom menopauze za uklanjanje hormonskog zatajenja;
- u liječenju alergijskih bolesti;
- tijekom razvoja upalnog procesa;
- s problemima s rađanjem djeteta;
- u liječenju raka;
- dijabetes;
- u modernoj kontracepciji;
- nedostatak hormona.
Zašto uzimanje hormona uzrokuje prekomjernu težinu
Žene koje vode računa o svom izgledu boje se prepisivanja hormonskih lijekova. Česti su slučajevi u kojima uporaba lijeka uzrokuje debljanje. Pitanje - kako izgubiti težinu nakon uzimanja hormonskih tableta - često se čuje u ordinacijama ginekologa. Budući da je zdravlje žene, sposobnost rađanja djeteta prioritet, problemi viška kilograma rješavaju se nakon završetka terapijskih mjera.
Zašto uzimanje hormona dovodi do prekomjerne težine? Stručnjaci navode nekoliko razloga:
- samostalni izbor kontracepcije;
- povećanje apetita izazvano lijekovima;
- visoka koncentracija hormona u lijeku;
- sposobnost nekih proizvoda da zadrže tekućinu u tijelu;
- pojava nedostatka elemenata u tragovima, vitamina, minerala;
- pojava neuroza, nesanica.
Koji hormoni debljaju žene
Promjene u količini kojih tvari koje u tijelu proizvode endokrine i reproduktivne žlijezde, štitnjača i gušterača, mogu biti krive za nakupljanje viška kilograma? Pojava masnoće na trbuhu javlja se sa smanjenjem estrogena kod žena tijekom menopauze. Ometaju mršavljenje:
- smanjenje razine testosterona;
- povećana proizvodnja grelina - hormona gladi;
- zadržavanje tekućine, slabljenje metaboličkih procesa progesteronom.
Žene se debljaju od hormona kada je njihova proizvodnja poremećena - procesi se ubrzavaju ili usporavaju. Na povećanje tjelesne težine utječe:
- kortizol proizveden tijekom stresnih situacija osigurava masnu energiju;
- tireoidne tvari štitne žlijezde - u slučaju nedostatka koče metabolizam;
- inzulin - regulira zalihe masti, ugljikohidrata, njegovim rastom počinje se povećavati težina;
- leptin - pomaže smanjiti apetit, s njegovim smanjenjem dolazi do skupa viška kilograma;
- adrenalin - aktivira metabolizam, u nedostatku - razvija se pretilost.
Kako smršaviti nakon uzimanja hormonskih lijekova
Da biste sredili tijelo nakon uzimanja hormona u tabletama, morate znati da proces mršavljenja može trajati nekoliko mjeseci.Izgubiti višak kilograma u moći je svake žene koja si je postavila takav cilj i pridržava se određenih pravila. Kako izgubiti težinu nakon hormonalnih tableta? Prvo ćete se morati posavjetovati s endokrinologom, a zatim trebate:
- prestani biti nervozan;
- smiri se;
- oslobodite tijelo toksina;
- pij puno vode.
Da biste smršavjeli nakon uzimanja hormonskih lijekova, liječnici preporučuju pokušaj:
- normalizirati prehranu;
- organiziraj dobar san;
- dogovorite dane posta;
- uzimajte vitaminske komplekse;
- hodajte puno;
- koristite fizikalnu terapiju;
- masirajte;
- prestani pušiti;
- ograničite alkohol;
- idi u kupaonicu;
- uzmite terapeutske kupke;
- povećajte fizičku aktivnost.
Radnje nakon prestanka hormonske terapije
Da biste se oporavili nakon liječenja hormonskim tabletama, morate pomoći svom tijelu. Potrebno je uskladiti metodu mršavljenja s endokrinologom, ako je potrebno, provesti dodatne pretrage, ukloniti čimbenike koji su nepovoljni za stjecanje lijepog tijela. Važno je zapamtiti sljedeće:
- izbjegavajte prejedanje;
- kontrolirajte težinu ujutro;
- promijenite svoju dnevnu prehranu.
Koje će radnje nakon prestanka hormonske terapije biti učinkovite za stabilizaciju težine? Da biste izgubili težinu kada otkažete tablete, trebate:
- počnite sa sportskim aktivnostima koje pomažu u sagorijevanju masti;
- neka treninzi budu redoviti;
- eliminirajte loše navike;
- smanjite količinu hrane koju jedete dnevno;
- povrati ravnotežu vode;
- namjesti hormone tabletama;
- pijte diuretičke čajeve kako biste spriječili edem udova;
- odaberite učinkovitu dijetu.
Hormonske tablete za mršavljenje
S viškom kilograma možete se izboriti hormonalnim tabletama. U ovoj situaciji važno je ne naštetiti, potražiti pomoć stručnjaka. Kontraceptivi za mršavljenje, koje preporučuje prijatelj, mogu izazvati pogoršanje stanja. Endokrinolog tijekom pregleda:
- prepisat će testove za identifikaciju hormona koji treba uravnotežiti;
- ponudit će sredstva za stabilizaciju težine.
Hormonske tablete za mršavljenje imaju mnogo kontraindikacija, njihova uporaba treba biti opravdana. Propisani su sljedeći lijekovi:
- Tireoidin - normalizira rad štitnjače, potiče sagorijevanje masti;
- Logest, Novinet - smanjuju proizvodnju spolnih hormona;
- Mersilon, Jeanine - kontracepcijske pilule - smanjenje težine;
- Somatropin, Ansomon - hormoni rasta, aktiviraju metabolizam ugljikohidrata, masti, proteina.
Dijeta za hormonalni poremećaj kod žena
Rješavanje problema - kako izgubiti težinu s hormonskim neuspjehom - nemoguće je bez dijete. Pravilno odabrana prehrana ubrzat će proces skidanja suvišnih kilograma nakon uzimanja tableta ili tijekom menopauze. Potreban za umirovljenje:
- dimljena, masna hrana;
- jela pripremljena uz prženje, konzerviranje;
- pecivo;
- sol;
- grah;
- slatkiši;
- poluproizvodi s pojačivačima okusa;
- brza hrana;
- krekeri;
- orasi;
- krumpir;
- slatki sok;
- masno meso;
- kobasice;
- sir;
- umaci;
- instant kaša;
- sl.
Dijeta za hormonalni neuspjeh kod žena preporučuje piti više vode, jesti pet puta dnevno, grickati voće, svježi sir, salate od povrća, kruh. Dijeta za mršavljenje trebala bi uključivati:
- citrusi;
- bobice;
- namirnice s niskim glikemijskim indeksom - riba, nemasno meso, cjelovite žitarice;
- ljuti začini;
- češnjak;
- naklon;
- zelje;
- zobena kaša;
- đumbir;
- fermentirani mliječni proizvodi;
- bademi;
- jaja;
- gljive;
- plodovi mora;
- sjemenke bundeve;
- govedina;
- meso peradi;
- gorka čokolada;
- zeleni čaj;
Kako smršaviti nakon Duphastona
Ove hormonske tablete su kemijski analog progesterona. Koliko su žena vratili nadu da će imati dijete! Lijek široko koriste ginekolozi kao pomoć:
- planirajte proces začeća;
- spasite oplođenu stanicu;
- normalno je formiranje endometrija za razvoj fetusa;
- zaštitite bebu u maternici.
Nažalost, hormonski lijek ima nuspojavu. Pacijenti koji ga uzimaju brzo nakupljaju višak kilograma. Da biste izgubili težinu nakon Duphastona, trebate:
- prestani panici;
- suočiti se sa stresom;
- nemojte se samoliječiti;
- pojačajte fizičku aktivnost;
- smanjite količinu ugljikohidrata u prehrani;
- pravilna prehrana;
- pij kvalitetnu vodu.
Video
Recenzije
Anastasia, 45 godina Počela se oporavljati s liječenjem policističnih hormonskih tableta. Liječnik je nakon završetka tečaja savjetovao da smršavite, slijedite dijetu i aktivno se krećete. Upisala sam se na vodeni aerobik u bazenu, jednom tjedno postila i prestala jesti prženu hranu. Promjene su bile spore, ali sam se oporavio na prethodnu težinu.
Elizabeth, 34 Skoro sam se razvela od muža - dugo nisam mogla zatrudnjeti. Hvala, liječnik je propisao hormonske tablete Duphaston.Ne mogu prenijeti radost kad mi se rodio sin, ali nakon poroda ostalo je 25 kilograma viška. Da izgubim težinu, endokrinolog je propisao hormone, naredio mi da idem u šetnju, slijedim dijetu. Trebalo je više od godinu dana za oporavak. Sada sam u svom izvornom obliku.Evdokia, 52 godine Bila sam mršava cijeli život, a tijekom menopauze pojavila se druga krajnost - udebljala sam se tako da me nitko nije prepoznao. Ginekolog je propisao tablete koje su dovele u red hormonsku pozadinu. Nisam mogao smršaviti na prethodnu težinu, ali je postalo lakše hodati i disati. Bavio sam se nordijskim hodanjem, mislim da ću se brzo oporaviti do kraja.
Pažnja! Podaci navedeni u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne pozivaju na samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje, na temelju individualnih karakteristika pojedinog pacijenta.