Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Zimi stalno skidamo rukavice kako bismo dobili novčanik, platili ulaznicu u prijevozu, provjerili pozive putem telefona. I ovdje ruski hladno rade svoj posao. Koža se smrzava, suši, pukne, ručke se pretvaraju u zgužvane, ružne "pileće noge". Pravo spasenje od ove nevolje su kupke. Djeluju umirujuće, iscjeljujuće i preventivno. Jednostavnost izvršenja omogućuje vam obavljanje postupka kod kuće, a ovisno o glavnoj komponenti kupelji, postižu se različiti rezultati.
Mnoge kućanske poslove prate ženu tijekom cijelog života, od kojih većina ima loš učinak na ruke. Pranje, čišćenje, kuhanje, vrt ili vrt, ponovno kupanje djeteta suhu kožu. Postoje mikropukotine, bore, kontaktni ekcemi, piling. Sve to se može izbjeći poduzimanjem preventivnih mjera:
- Svaki rad u kući i vrtu mora se obaviti rukavicama ili zaštitnom opremom.
- Povremeno kada se kupanje radi tuš za olovke. To će povećati cirkulaciju krvi, što će pridonijeti procesu regeneracije.
Ovisno o zanemarivanju kože za njegu kod kuće koristite kreme, maske i pladnjeve. Postoji mnogo jednostavnih recepata za ljepotu. Krema za ulje za ruke i nokte je lako pripremiti najviše. Da biste to učinili, izmiješajte sljedeće sastojke, istopite u vodenoj kupelji i istresite prije hlađenja. Rok trajanja - oko tjedan dana kada se čuva u hladnjaku:
- maslac - 50 g;
- infuzija ljekovitog bilja (npr. kopriva, kamilice) - 2 žlice l.
- maslinovo ulje - 2 žličice;
- tekući, ne kandirani med - 1 tbsp.
- eteri ylang-ylang, geranije, izop - 3 kapi.
Hranjiva maska, nakon koje ćete osjetiti posebnu mekoću, priprema se iz 1 žlice masne kisele vrhnja i mješavine eteričnih ulja geranijuma, mandarine, smirne (svaka po 4-5 kapi). Po želji dodajte žlicu tekućeg meda. Kompozicija se primjenjuje iz ruku na laktove, uključujući. Nakon 30 minuta, maska se ispere s kože toplom vodom zakiseljenom jabukovim octom.
Ne uvijek žena ima priliku otići u kozmetički salon. Nije zastrašujuće! Čak je i moderna parafinska terapija dostupna za kućnu uporabu. Samo kupite u specijaliziranoj online trgovini sve potrebne dodatke. To će biti mnogo jeftinije nego tjedni posjet uredu kozmetičara. Odgovarajuće posude za ruke kod kuće (osim parafina) održavaju se na sljedećim načelima:
- Pobrinite se za uklanjanje manikira.
- Dezinficirajte ruke s vodikovim peroksidom ili operite antibakterijskim sapunom.
- Ulijte toplu, ali ne vruću vodu u prikladan spremnik. Da biste spremili stol, koristite stalak kao ubrus ili ručnik.
- Dodajte sastojke, ovisno o stanju kože.
- Stavite ruke u posudu 10-20 minuta.
- Navlažite kožu ručnikom i nanesite lagani ovlaživač.
Parafinska terapija
Alati i oprema:
- parafinska kupka ili bilo koji prikladan spremnik;
- celofanske rukavice ili torbe;
- spužvu ili četku za nanošenje parafina;
- obične tople rukavice ili ručnik;
- kozmetički parafin - 2-3 kg.
Upute za kupke:
- Otopite parafin u staklenoj posudi u vodenoj kupelji, povremeno provjeravajte njezinu temperaturu na ručnom zglobu.
- Opustite se i uronite jednom rukom, ako postupak provodite jednom ili obje ruke (ako imate pomoćnika) u posudi 5-10 sekundi. Izvadite, pustite parafin malo zalediti, a zatim ponovno spustite ruke. Sloj voska koji pokriva kožu trebao bi biti približno 5 mm. Postoji još jedan način, kada se umjesto uranjanja parafina nanosi četkom ili konvencionalnom pjenastom spužvom.
- Stavite rukavicu na celofan, omotajte ručnikom. Tako ćete zadržati toplinu na koži, poboljšati učinkovitost postupka. Za veću udobnost umjesto ručnika upotrijebite tople rukavice.
- Pričekajte 20 minuta, a zatim uklonite cijelu strukturu parafinom i podmazite kožu omiljenom kremom.
Važno je napomenuti da parafinske kupke nisu pogodne za svakoga. Postoje brojne kontraindikacije: oštećena koža, gnojna bolest, tumori, astma, dijabetes, hipertenzija, alergija na kozmetičke parafinske komponente. Prije odlaska u salon ili držanje kupke kod kuće, bolje je konzultirati se s terapeutom. Pomoći će vam odabrati najbolju opciju. To će vam omogućiti da uživate u postupku bez trunke savjesti.
toplo
U nedostatku parafina, izvrsno rješenje bila bi ručna kupka sa soli. Oni ne samo da liječe kožu, već imaju i ljekoviti učinak. Smiruju bol u slučaju artritisa, artroze, doprinose obnovi zglobova nakon prijeloma, opuštaju umorne mišiće. Preporučuje se za psorijazu, neurodermitis, znojenje ruku. Kupke sa soli su kontraindicirane za osobe s zaraznim bolestima, zgrušavanjem krvi, gnojnom upalom i otvorenim lezijama na koži. Radni nalog:
- 2-3 litre tople vode uliju se u prikladnu posudu.
- Rastopite 2 žlice. morska ili kuhinjska sol.
- Ruke su uronjene 15 minuta. Veći učinak postiže se ako za takve postupke koristite posebnu kupku s funkcijom hidromasaže.
- Nakon što se koža navlaži ručnikom, nanesite hranjivu tvar.
ublažujući
- Rastopite škrob (1 tsp) kipućom vodom (1 tbsp).
- Ulijte pola litre tople vode u prikladan spremnik, dodajte praznu posudu.
- Uronite ruke neko vrijeme od 15 do 20 minuta.
- Isperite sastav, proširite kožu laganim kremom.
Izvrstan recept za djevojke s otvrdnutim i ispucalim rukama. Ako se kupate za kožu ruku noću, onda koristite 2 žlice škroba i preskočite korak 4. Pustite da se koža sama osuši, a zatim je podmažite glicerinom, zagrijte rukavice i tiho idite u krevet. Ruke će vam zahvaliti za vašu brigu! Nakon kupanja, koža se odlikuje posebnom mekoćom, glatkoćom i baršunastošću.
Među onima koji poboljšavaju kvalitetu kože, glicerinska kupka uživa zasluženu pozornost:
- U 2 litre dodajte 1 žličicu amonijaka i glicerina.
- Uronite ruke 15 minuta.
- Odrežite kožu i nanesite hidratantnu kremu.
Tu je i kupka za krumpir:
- Ogulite i usitnite 1 krumpir u tavi.
- Dodajte pola šalice sjemena lana.
- Stavite posudu na nisku vatru.
- Kad se krumpir prokuha, a kava postane poput guste kaše, izvadite je iz peći.
- Ohladite na ugodnu temperaturu, uronite ruke 15-20 minuta.
- Isperite ostatke, navlažite kožu ručnikom, nanesite kremu.
hranjive tvari
Obavite postupak s maslinovim uljem, hranite ručke što je više moguće:
- Zagrijte 2 žlice. litar maslinovog ulja i dodati 1, 5 litara tople vode.
- Uronite ruke neko vrijeme od 15 do 20 minuta.
- 5 minuta masaža četkom s ricinusovim uljem.
- S papirnatim ubrusom uklonite višak masnoće s kože.
Za rast noktiju
Napravite jodne kupke za nokte s morskom soli i limunom:
- 2 žlice. med rastopiti čašu toplog mlijeka.
- Ulijte u prikladnu posudu, istisnite pola limuna u otopinu.
- Dodajte morsku sol za ruke (1 tbsp) i jod (3-4 kapi).
- Uronite prste na 20 minuta.
- Učestalost postupka je 2 puta tjedno.
Kupke za jačanje noktiju kamilice:
- 2 vrećice farmaceutske kamilice piju pola litre kipuće vode.
- Uronite nokte u tekućinu 15-20 minuta.
- Preostale vrećice iz postupka upotrijebite kao oblog za kapke.
Od pukotina
Parna kupelj s lovorom:
- Na 20-25 listova Lavrushka treba litru vode. Kuhati 10-15 minuta na niskoj temperaturi.
- Isključite štednjak, držite ruke iznad pare 10 minuta.
- Osušite kožu, podmažite kremu za bebe.
Vodena kupelj s lovorom:
- Pokreće prvu stavku iz prethodnog recepta.
- Isključite štednjak i ohladite tekućinu na ugodnu temperaturu.
- Ulijte u prikladan spremnik, uronite ruke u njega 15 minuta.
- Osušite kožu, podmažite kremu.
Kupke s eteričnim uljima:
- Ulijte toplu vodu (2 litre) i sezamovo ulje (3 žlice) u prikladnu posudu.
- Pukotine geranija, čajevca, izopa, smirne, kamilice, eukaliptusa, žalfije. Dodajte 3-4 kapi. Budite oprezni! Prethodno provjerite prenosivost komponenti u pregibu ruke.
- Uronite ruke 10 minuta.
- Mrljujte ručnikom, proširite kožu ljekovitom kremom.
Video o kupkama za kožu ruku
S sodom
Ako ste pronašli gljivicu za nokte, izvrstan medicinski recept bit će kupka sa sokom. Jednostavna komponenta je u kuhinji bilo koje domaćice, omekšava kožu. Pogođena područja nakon kupanja mogu se lako liječiti.
S morskom soli
Ako želite dati svoje olovke za odmor, pokušajte držati kupku za nokte kod kuće. Omekšava kutikulu, jača nokte, čini kožu glatkom. Samo dodajte morsku sol i limun u vodu, držite ruke 15 minuta.