Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Najvažniji biološki pokazatelj stanja funkcioniranja kardiovaskularnog sustava je krvni tlak. Sastoji se od dva pokazatelja - dijastoličkog (donjeg) i sistoličkog (gornjeg). Oba parametra mogu se povećavati i smanjivati ovisno o stanju tijela. Saznajte što učiniti ako je niži krvni tlak 100 visok ili nizak, što ga uzrokuje.
Što je niži pritisak
Dijastolički krvni tlak (arterijski pulsni tlak) nastaje smanjivanjem lijeve klijetke srca, kada se krv otpušta u aortu. Pojavljuje se s pritiskom na arterijske stijenke krvnih žila u procesu opuštanja mišića srca, ovisno o tonusu krvnih žila. Odstupanja od norme smatraju se povećanjem donjih i gornjih pokazatelja u isto vrijeme ili samo dijastoličkim.
Što znači niži pritisak
Dijastolna vrijednost pokazuje minimalni tlak u vrijeme relaksacije srčanog mišića (dijastola). Na njega utječu sljedeći čimbenici:
- stupanj prohodnosti perifernih arterija;
- broj otkucaja srca;
- elastičnost zidova krvnih žila - što je niži i veći indeks otpornosti, to su veći pokazatelji;
- što se krv dalje kreće kroz arterije iz srca, to je niži pritisak - pokazatelji u malim kapilarama ne ovise o snazi srčanog izlaza;
- stanje bubrega - emitiraju renin u krvotok - aktivni spoj koji povećava tonus krvnih žila, bubrežnih arterija.
norma
Liječnici primjećuju da je standardna dijastolička vrijednost 60-90 mm Hg. Ovisno o dobi i spolu, utvrđeni pokazatelji mogu se promijeniti i pasti:
|
Kategorija pacijenta |
Dob, u godinama |
Granice dijastoličkog tlaka, mm Hg |
|
ljudi |
20-65 |
76-89 |
|
Stariji bolesnici |
preko 65 godina |
89 |
|
žene |
20-65 |
72-89 |
|
Trudnice |
Nakon 6 mjeseci |
Plus / minus 10 od norme |
|
djeca |
0-10 |
40-78 |
|
tinejdžeri |
11-15 |
70-86 |
"Kada sam pronašao način da očistim posude uz pomoć biljaka, izgledao sam mlađe - mozak je počeo raditi, kao u 35, a pritisak se brzo vratio u normalu"
Pročitajte više …
Visoki pritisak na dnu
Norma za zdravu osobu je 120/80 mm Hg. Ako su brojke 140/90 - to je visoki krvni tlak. Ako se povećava samo dijastolika s razlikom od 15-20 mm Hg od norme, to ukazuje na ozbiljne poremećaje i odstupanja u zdravlju. Potrebno je saznati uzrok i propisati liječenje.
razlozi
Liječnici identificiraju različite uzroke visokog nižeg tlaka. Glavni čimbenici koji izazivaju ovo odstupanje su:
- genetska predispozicija;
- prekomjerne tjelesne težine;
- niska motorna aktivnost;
- prijem velike količine soli;
- stresno psiho-emocionalno stanje opasnosti;
- alkohol, pušenje, uzimanje droga;
- bolesti bubrega, štitnjače, srca i krvnih žila;
- neravnoteža hormona;
- novotvorine u hipofizi i nadbubrežnoj žlijezdi.
Kod žena
Ako žene imaju niži krvni tlak je visok, to može ukazivati na razvoj bolesti ili neravnoteže. Razlozi su:
- hormonalni poremećaji tijekom trudnoće, menopauza, pubertet;
- povećana tjelesna težina;
- niska fizička aktivnost;
- pothranjenost viškom soli;
- benigne neoplazme u tijelu.
Kod muškaraca
Kada muškarci imaju manji pritisak, to ukazuje na manifestaciju ozbiljnih odstupanja u radu organizma i njegovih sustava. Razlozi za odstupanje su:
- prečesto i nekontrolirano korištenje alkohola, pušenje;
- prejedanje, jedenje pržene i masne hrane;
- povećana tjelesna težina;
- nedostatak ili niska fizička aktivnost;
- povećano opterećenje bubrega.
Visoki dijastolički tlak s normalnim sistoličkim
Kada je diastolički pokazatelj krvnog tlaka povišen, a gornji ostaje normalan, možemo govoriti o izoliranom stanju. Na njega utječu vanjski čimbenici i unutarnji uzroci. To uključuje:
- fizičko preopterećenje;
- stres;
- uporaba kave, alkoholnih pića;
- pušenje;
- genetska predispozicija;
- prekomjerni unos soli;
- policistična, amiloidoza, pijelonefritis, disfunkcija nadbubrežne žlijezde;
- hipertireoza, hipotiroidizam;
- stope rastu zbog pretilosti;
- upalni proces u bubrezima (prijeti zatajenjem bubrega).
Od opasno visokog nižeg krvnog tlaka
Ako je dijastolički tlak visok i sistolički je normalan, to ukazuje na normalnu funkciju srca, ali abnormalnosti u krvnim žilama i cijelom sustavu. Ako su oba broja povišena, to ukazuje na snažan rad srca i protoka krvi. S povećanim sniženim krvnim tlakom sustav radi na trošenje, zbog čega se gubi elastičnost i propusnost krvnih žila. To prijeti da će se razviti moždani udar ili srčani udar.
Zbog lošeg funkcioniranja krvnih žila, organima nedostaje kisik, krv ne ispunjava svoju funkciju, aorta i vene se mogu oštetiti. Kao rezultat toga, povećava se rizik od ateroskleroze, taloženja kolesterola i stvaranja plaka. To prijeti blokiranjem krvnih žila i stvaranjem krvnih ugrušaka. Jedan od krvnih ugrušaka može ispasti i blokirati srčani ventil - onda je smrt neizbježna.
Kako smanjiti
Za smanjenje visokog dijastoličkog indeksa potrebni su lijekovi. Skupine lijekova i liječenje koje koriste liječnici:
- Beta-blokatori - normaliziraju krvni tlak, reguliraju rad srca. Smanjite kisik zbog gladovanja srca, smanjite tonus, stabilizirajte protok krvi. Popularni lijekovi: Concor, Carvedilol, Metoprolol.
- Antagonisti kalcija - stimuliraju proizvodnju renina, koriste se u uznapredovalom stadiju esencijalne hipertenzije, nakon infarkta miokarda. To uključuje Falipamil, Diltiazem, Verapamil, Amlodipin.
- Diuretici, ACE inhibitori (angiotenzin-konvertirajući enzim), blokatori angiotenzinskih receptora. Uz oštar porast hipertenzije, morate uzeti lijek Nitroglicerin (tableta ispod jezika).
- Narodne metode - stabiliziraju sistoličke pokazatelje, snižavaju tonus mišića srca. Za popularne su tinktura matičnjaka, gloga, božura, valerijane, cedrovine.
- Strogo pridržavanje hrane i prehrane, odbacivanje masnih, dimljenih jela, ograničenje slatkog, brašna, soli. Povećanje u prehrani povrća i voća.
- Odbijanje loših navika, sport.
Nizak tlak dna
Smatra se da smanjeni dijastolički pokazatelj odstupa od norme za 10-15 mm Hg. Kada se spusti s vrha, to govori o hipotenziji. S povećanim gornjim i donjim nižim krvnim tlakom povećao se rizik od ateroskleroze, smanjujući elastičnost krvnih žila. Smanjen dijastolički krvni tlak opažen je kod trudnica, nakon rođenja, oscilacije se vraćaju u normalu.
Simptomi patologije smanjenog dijastoličkog krvnog tlaka su znakovi hipotenzije. Ti čimbenici uključuju:
- pospanost odmah nakon buđenja;
- vrtoglavica, glavobolje;
- gubitak snage, loš osjećaj;
- kršenje termoregulacije;
- hladni ekstremiteti;
- smanjen libido;
- nesvjestica, blanširanje kože;
- u teškim slučajevima, povraćanje, obilno znojenje (potrebna je medicinska pomoć).
razlozi
Smanjenje može biti uzrokovano različitim čimbenicima. Uobičajene su:
- disfunkcija miokarda, ventilski aparat;
- aritmija;
- hormonalni poremećaji;
- čir na želucu, čir na dvanaesniku;
- zatajenje bubrega ili srca;
- anemija, rak;
- beriberi;
- infarkt miokarda, plućna tromboembolija;
- teške alergije, masivan gubitak krvi (ruptura arterija, aorta, trauma).
Što učiniti ako je dijastolički tlak nizak
Da bi se dijastolički krvni tlak povećao na normalu, preporučuje se da slijedite savjet liječnika. Korisne preporuke:
- Ne uzimajte više od dvije šalice kave dnevno i do dvije čaše suhog crnog vina tjedno. To će povećati tonus krvnih žila, ojačati srce i imunitet, ali kada se u početku visoki ton tih pića odbaci.
- Lijekovi na bazi kofeina (Vazobral, Migrenium, Caffetine), lagani sedativi (Persen, Novopassit), tablete ekstrakta valerijane, adaptogeni (limunska trava, ginseng, Eleutherococcus) pomažu protiv hipotonije.
- Tradicionalna medicina znači - napraviti infuziju duda, uzeti tinkturu voća limuna s medom, mješavinu kave s medom i limunom, pomoći će povećati pritisak luk sa šećerom.
- Trajno mjerenje krvnog tlaka s tonometrom.