- Što je korektor položaja
- Vrste korektora držanja
- Kako odabrati korektor položaja
- Kako nositi korektor položaja
- Koliko nositi korektor položaja
- Video: Stabilizator položaja
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
“Stop slouching”, “Ispravite leđa” - svi čuju ove upute od djetinjstva, ali često zanemaruju savjete. Održavanje leđa je stvarno teško. Posebni korektori-korzeti su pozvani da pomognu da se naviknete. Kako ih odabrati i koristiti? Kupite u trgovini ili naručite online?
Što je korektor položaja
Corsage, gulaš, korzet za korekciju držanja su sva imena za isti uređaj koji je izumljen kako bi ispravio spuštanje i za poravnavanje kralježnice. Ortopedski liječnik preporučuje korištenje ovog uređaja svim osobama koje imaju problema s kralježnicom - osteohondrozom, laganom zakrivljenjem, bolovima u leđima, vratu ili donjem dijelu leđa. U isto vrijeme, starost nije važna.
Zašto nam je potreban korektor položaja
Cijelo vrijeme, kako bi vam leđa ostala u ispravnom položaju, daleko su od mogućih za svakoga, kao posljedica nepravilne raspodjele opterećenja na mišiće, tijekom vremena postoje veliki problemi s kralježnicom. Korektor za leđa - mali pomagač, koji vam omogućuje da se naviknete na ispravan položaj tijela. Koristi se za ispravljanje držanja djeteta, pogoršanje osteohondroze, kifoze, hiperlordoze i druge probleme kralježnice.
Vrste korektora držanja
Što su korzeti za leđa? Korektori se razlikuju po nekoliko parametara: stupnju krutosti, vrsti i rasponu problema koji se trebaju riješiti. Oni su ljekoviti - oni koji su propisani za bolesti kralježnice, i profilaktički - preporuča se za ispravljanje pognuti. Općenito, podijeljeni su u četiri podvrste:
- magnetski;
- ortopedski reclinatori;
- elektronički;
- torakolumbarni korektori.
Magnetski korektor držanja
Takvi uređaji mogu imati nekoliko vrsta dizajna, slično principu utjecaja na kralježnicu. Osobitost rada takvih korzeta je u malim magnetima: diskovima, duguljastim prugama ili kuglicama koje se nalaze duž cijele duljine kralježnice. Proizvođači tvrde da magnetski korzet za kralježnicu može imati terapijski i profilaktički učinak, ublažiti napetost u mišićima, ojačati ih, potaknuti protok krvi, iako neki ortopedi dovode u pitanje te tvrdnje.
Ortopedski reclinator
To je najjednostavniji dizajn svih postojećih - širokih i krutih traka, koje pokrivaju ramena s prednje strane poput prsluka. Neophodno je lagano uviti kralježnicu, jer će se prešati zavoj za držanje - i bit ćete prisiljeni poravnati leđa. To je preventivni uređaj koji pomaže kod zakrivljenosti kralježnice, slabi mišiće zglobova ramena i skoliozu. U prodaji možete pronaći dječje korektore i modele s čvrstim leđima.
Pojas za korekciju položaja
Taj zavoj je napravljen u obliku širokog pojasa, koji potječe od razine prsa i završava u blizini sakruma. Takav zavoj ne sastoji se samo od guste tkanine, već i od nekoliko tvrdih traka - ograničenja koja imaju terapijski učinak na leđima. Korektor držanja s učvršćivačima ne služi samo za oslobađanje od spuštanja, nego također pomaže u uklanjanju čitavog niza drugih problema.
Elektronski korektor držanja
Mali je uređaj pričvršćen čičak trakom ili kopče za rublje na koži u području ključne kosti. Koristiti ga je iznimno jednostavno: potrebno je staviti uređaj, ispraviti ga i pritisnuti gumb za uključivanje. Senzor će zapamtiti položaj tijela i vibrira čim počnete smanjivati ramena. Stručnjaci vjeruju da je elektronički korektor majstor držanja tijela. Pomoću njega možete brzo naučiti dijete da se disciplinira - naviknite se držati ispravno držanje.
Kako odabrati korektor položaja
Čak i ako mislite da ste pronašli savršen steznik za ispravljanje držanja tijela, ne žurite posegnuti za novčanikom i platiti. Prvo, pobrinite se da je idealan za rješavanje vaših problema, a lektor će trajati više od mjesec dana. Da biste to učinili, obratite pozornost na nekoliko značajki odjednom:
- proizvodna tvrtka;
- dimenzionalna mreža;
- stupanj fiksacije zavoja;
- prisutnost ili odsutnost krutih potpornih rebara;
- materijal od kojeg su napravljeni držači i kutija za steznik.
proizvođač
Ako želite odabrati stvarno kvalitetan i koristan proizvod, prvo obratite pozornost na proizvođača. Pitajte prodavatelja: ako ova marka ima certifikat kvalitete, jamstvo za uređaj, nagrade ruskih ili međunarodnih izložbi. Prilikom naručivanja putem mrežne ljekarne nemojte samo pogledati fotografiju, nego pročitajte recenzije drugih kupaca.
Među širokim rasponom ortopedskih prsluka, potrošačima se najviše vjeruju robne marke:
- Trives;
- Otto Bock;
- magnetska;
- orto;
- Bradex;
- US MEDICA;
- Sanduk.
Vrsta korzeta
Ako želite ojačati mišiće prsnog koša, ukloniti naglašeni spuštati se, liječiti sindrom radikularne osteoporoze i nositi se s patologijama cervikalne regije, odaberite torakalni korektor:
- steznik za odrasle GEZANNE;
- Delbe prstenovi;
- Magnetski korektor čempresa;
- lektor za muškarce koji podržavaju držanje;
- ženski korektor prsnog koša i položaj ekstremnih sconcesa.
Lumbalni korektor prsne kralježnice smanjit će lumbalnu lordozu, pogrbiti se i okrenuti ramena u pravom smjeru. Dobri osvrti potrošača ostvarili su sljedeće proizvode:
- mekani prsluk Tonus Elast;
- magnetski korektor Biomag;
- elastični zavoj Fosta Carriage;
- Dakine ortopedski korzet.
Za prevenciju skolioze, prividne zakrivljenosti kralježnice i bolova u leđima, ortopedski kirurg će vam savjetovati da se usredotočite na profilaktički povratni ležaj / korektor položaja. Takvi proizvodi su pogodni i za odrasle i za djecu:
- dječji korektor Orlett;
- Ekoten reclinator;
- elektronički simulator IStatus.
Dobna skupina
Svi ortopedski prsluci, pojasevi i zavoji dostupni su za različite dobi. Ako želite podučavati dječju disciplinu, obratite pozornost na elektronički korektor za djecu, a starije osobe će voljeti ortopedske zavoje s magnetskim poljem. Ako je korzet neophodan u medicinske svrhe, obratite pozornost na posebne terapeutske pojaseve, zavoje i ovratnike. Ovdje će mnogo toga ovisiti o vlastitim sklonostima i savjetima liječnika.
veličina
Prilikom odabira korektora unaprijed trebate znati svoju veličinu. Za ovu kuću, upotrijebite mjernu vrpcu za sljedeća mjerenja: opseg prsnog koša, struk, bokovi i točna visina. Nakon svih vrijednosti koje ste zabilježili, ostaje samo uporaba priložene tablice dimenzija. Svaki prodavatelj može imati svoje, tako da ne ustručavajte se pitati i pojasniti jesu li točni parametri navedeni na ambalaži.
Stupanj fiksiranja
Sljedeća klasifikacija ortopedskih fiksatora je stupanj krutosti. Ovisno o svrsi, razina pričvršćenja korektora je tri vrste:
- polukruti stupanj fiksacije - ograničite kretanje ramena do određenog kuta.
- meka / umjerena fiksacija - takvi korektori stvaraju potreban pritisak na leđima kako bi vratili kralješke u ispravan položaj.
- S čvrstom fiksacijom - imaju dodatno ojačanje u obliku metalnih ili plastičnih umetaka. Kruta fiksacija potrebna je samo za ozbiljne ozljede leđa.
Broj rebara
U polukrutim i krutim fiksatorima, broj rebara koji stvaraju otpornost na mišiće može biti različit. Na primjer, umjereni korektori su oni s 2 do 4 ukrućenja. Medicinski pojasevi i steznici nazivaju se stezaljkama koje imaju od 4 ili više metalnih umetaka. Što je korzet više rebara, to će biti jače i teže popraviti mišiće leđa i kralježnice.
Materijal ukrućenja
Sama rebra mogu biti izrađena u nekoliko verzija:
- plastika - za održavanje ispravnog držanja tijela kod djece, adolescenata i odraslih;
- u obliku magnetskih umetaka - pomažu u poboljšanju terapijskog učinka, olakšavaju bolove u leđima.
- metala ili čelika - za liječenje bolesti leđa i prsnog koša.
Materijal za korzet
Vrijedi obratiti pozornost na još jedan važan aspekt - tkaninu od koje su napravljeni remeni i glavni umetci. Korzet je napravljen da stavi na golo tijelo sintetičke tkanine kao što su poliester ili najlon može uzrokovati svrbež, iritaciju i spriječiti disanje kože. Neoprenski steznici prikladni su samo za nošenje tijekom hladnog vremena, jer je materijal vrlo gust. Najoptimalniji i najkvalitetniji zavoji su od pamuka i vune.
Ocjena korektora držanja
- Korektor ORTO KO-110
Ortoped će preporučiti ovaj uređaj pacijentima u kojima su kralješci hiper-mobilni, slijeganje ili deformacija diskova. Na tržištu medicinske robe ORTO KO-110 se etablirao kao najbolji korektor položaja koji se koristi za liječenje kifoze, osteohondroze i skolioze. Osim toga, ovaj fiksativ se može koristiti kao potporni uređaj za kralježnicu nakon ozbiljne ozljede ili operacije.
prednosti:
- ima mnogo pozitivnih povratnih informacija;
- širok raspon indikacija za uporabu;
- rebra za ukrućenje oblikovana ispod krivulje ljudskog tijela.
nedostaci:
- presjek struka korzeta, može ometati savijanje torza.
Kupi u Moskvi može biti 2800 rubalja.
- Dokaz Gezanne HS-961
Ovo fiksiranje će biti najbolji izbor za opterećenja kralježnice povezana sa sjedilačkim načinom života. Pomoći će ispraviti zakrivljenost vratnih i prsnih kralješaka, smanjiti napetost mišića leđa i osigurati svakodnevnu obuku kralježnici. Mekana pamučna tkanina održava ispravnu mikroklimu unutar steznika i dopušta tijelu da diše.
prednosti:
- neobičan rez - model je ušiven kao majica bez rukava;
- pouzdano učvršćivanje leđa u željeni položaj;
- razumna cijena;
- kućište je izrađeno od prirodnih tkanina.
nedostaci:
- tkanina je previše elastična, za 2-3 mjeseca čarape će izgubiti svoj izvorni oblik;
- namijenjen samo za prevenciju skolioze.
Cijena u Moskvi je 1800 rubalja.
- Korektor Tonus ELAST Comfort
Ovaj korektor pripada torakalno-lumbalnom tipu i koristi se u složenom liječenju kralježnice nakon vertebra, kifo-ili stenthoplastije. Može se koristiti za samokorekciju držanja s zakrivljenjem u području vrata maternice i prsnog koša. Korektor Tonus Elast će ublažiti bol tijekom pogoršanja osteohondroze, pomoći će ukloniti upalu kralješaka u spondilartrozi.
prednosti:
- ima uklonjive ukrućenja;
- postoji mogućnost za djecu;
- pojasevi se mogu podešavati;
- širok spektar djelovanja.
nedostaci:
- siromašni raspon boja.
Možete kupiti u Moskvi za oko 2.200 rubalja.
- Aplikator Biomag AMPK-01
Ovaj magnetski korektor pomaže u ispravljanju irelevantne zakrivljenosti kralježnice, ublažava umor i bol u leđima. Elastomagneti u iznosu od 12 komada ravnomjerno su raspoređeni po cijeloj dužini korektora. Prepoznaju se kao apsolutno sigurni i nemaju štetan učinak na tijelo. Veličina aplikatora varira od najmanjih - S do velikih - XXL.
prednosti:
- niska cijena;
- tablica širokih dimenzija;
- mala težina;
- ergonomski dizajn.
nedostaci:
- ima brojne kontraindikacije: trudnoća, meteozavisimosti, kožne bolesti, prisutnost pejsmejkera;
- sintetički slučaj;
- nizak spektar djelovanja.
Cijena u Moskvi je oko 450 rubalja.
Kako nositi korektor položaja
Nakon odabira robe u trgovini, kupac često ima samo jedno pitanje - kako koristiti korektor za držanje tijela? Vrijedi znati da kada prvi put stavite bravu osjetit ćete primjetnu nelagodu, ne brinite - to bi trebalo biti tako. Da bi se tijelo naviklo na korzet, vrijedi početi trošiti 2 sata dnevno u prvom tjednu, a zatim postupno povisiti vrijeme do 6 sati. Nošenje prsluka mora biti na golom tijelu.
Koliko nositi korektor položaja
Elektronski korektor može se stalno nositi, uklanjati samo kako bi se otišao pod tuš, otišao u krevet ili se bavio sportom. Za ostale vrste stezaljki vrijeme je ograničeno. U pravilu, koliko trebate nositi korektor držanja određuje ortopedski kirurg. Potrebno je najmanje 3-4 mjeseca da se popravi kičmeni stup, zatim počinje odbrojavanje: vrijeme se smanjuje za 1 sat tjedno dok ne dosegne nulu.