Za bolesti prostate liječnik propisuje stimulaciju pomoću fizičkih učinaka. Znajući kako napraviti masažu prostate, čovjek može pravilno stimulirati prostatu prstom. Redovitim izvođenjem ovog postupka moguće je prevenciju prostatitisa i održavanje zdravlja muškaraca. Kada se organ stimulira, javlja se tajni odljev za terapeutski učinak ili za laboratorijska istraživanja. Ovu masažu može obaviti liječnik ili sam pacijent. Postupak se provodi samo u sterilnim rukavicama od lateksa.
Zašto vam je potrebna masaža prostate
Ovaj postupak pridonosi prevenciji i liječenju prostatitisa. To je zbog uklanjanja stajaćeg soka u žlijezda prostate, a štetne bakterije i njihovi metabolički proizvodi su eliminirani. U slučajevima teške upale, adenomi mogu izgledati gnojno. Ova metoda poboljšava cirkulaciju krvi, sprječava stagnaciju tekućine u žlijezdi, upalni procesi u kroničnom prostatitisu prolaze brže. Često se postupak propisuje zajedno s terapijom lijekovima kako bi se poboljšala njegova učinkovitost.
Masaža prostate sami
Kada sami izvršavate ovaj postupak, morate uzeti u obzir sljedeće točke:
- ako se tijekom palpacije osjete neugodni osjećaji, treba ih provoditi s manje intenziteta, to može biti i znak kontraindikacija;
- Prije nego se masirate, morate se opustiti - tada će postupak biti manje bolan i masaža prostate će biti lakša;
- nakon završetka postupka iz uretre izlazi najmanje 4-5 kapi tekućine;
- palpacija je potrebna u cijelom području žlijezde - ne samo dostupnim mjestima, već i na rubovima.
posredan
Čovjek može sam obaviti ovu vrstu postupka, ali je učinkovitost mnogo niža od izravne. Indirektna masaža prostate kod kuće pomaže poboljšati dotok krvi u žlijezdu, ne dopušta da tajna stagnira, vraća mišićni tonus, u prisutnosti upalnog procesa ga smanjuje. Osim toga, neizravni učinak na prostatu poboljšava mokrenje i povećava potenciju. Indikacije za provođenje - preventivne mjere i početne faze upalnih procesa.
Mehanizam masaže prostate je vrlo jednostavan:
- prikladno je ležati na leđima;
- vrhovima prstiju, lagano početi glačati donji trbuh, u području iznad pubisa;
- pritisak na želudac ne bi trebao biti jak, samo oprezan i zagrijan;
- nakon donjeg trbuha potrebno je raditi križ i glavu prema stražnjoj kosti;
- Masažu se preporučuje svakodnevno radi preventivnog djelovanja.
ravno
Ova vrsta manipulacije je najučinkovitija, androlozi i urolozi je preporučuju uglavnom za postizanje najboljeg rezultata liječenja. Znajući kako napraviti izravnu masažu prostate, bit će lakše održati prostatu u zdravom stanju, jer će vjerojatnost stagnacije tajne biti isključena i cirkulacija će biti ispravna. Stimulaciju još uvijek provodi bugu, ali to ne možete učiniti sami. Bougie se umeće u mokraćnu cijev i provodi izravna stimulacija žlijezde. Ali to donosi više nelagode i ne odgovara svima.
Hidromasaža
Druga vrsta učinka na prostatu je izlaganje vodom. Izvedena hidromasaža je da se rektum napuni vodom (ili iz kamilice). To iritira receptore rektuma, te na taj način poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšava mišićni tonus, pomaže eliminirati stagnirajuće izlučivanje iz prostate.
Najlakše izvoditi hidromasažu. Da biste to učinili, trebate gumene kruške za klistiranje i čitanje vode na sobnoj temperaturi, možete ga zamijeniti izvarkom kamilice. Krupu napunite tekućinom i ulijte u anus, tako da se pojavi poriv za pražnjenje. Ovaj postupak se preporuča učiniti 2-3 sata prije spavanja, predpranje vanjskih genitalija.
Kako sami masirati prostatu
Da biste pravilno proizveli cijeli postupak, morate razumjeti što stimulirati. Nezavisno masiranje prostate izvodi se jednim kažiprstom. Postupak se provodi ispravno ako pacijent nema bol. Svi pokreti trebaju biti mekani i glatki. Da biste pravilno dovršili postupak, nježno pritisnite središnju brazdu i držite prst dolje, a zatim nježno uklonite prst s anusa.
Priprema za masažu
Prije nego što sami napravite ovaj postupak, trebate isprazniti crijeva s klistiranjem. Otprilike 200 ml vode ulijeva se u klistir i čisti rektum. Umjesto vode, možete koristiti izvarak kamilice, koji ima smirujući i protuupalni učinak. Klistu treba umetnuti u ležeći položaj na boku, rotirajućim pokretima. Vrh klistira premazan vazelinom. Prije zahvata napunite mjehur. To je potrebno kako bi se olakšao pristup žlijezdi i da nakon izlaganja izlučeno izlučivanje ne stagnira u kanalima i odmah izlazi s urinom.
Koliko često se radi masaža prostate
Da bi rezultat takve manipulacije bio pozitivan, morate znati kako to raditi ispravno. Također je važno znati koliko često trebate raditi samo-masažu prostate. Učestalost zahvata propisuje liječnik pojedinačno za svakog pacijenta. Standardno je dodijeljeno 15 postupaka s prekidom u danu. Ponovljeno liječenje provodi se u mjesec dana. Za prevenciju možete ponoviti 1 put u 4 dana. Ako se bolest zanemari, masaža se propisuje u kombinaciji s lijekovima. Prije nego obavite postupak, morate se pobrinuti da nema kontraindikacija.
trajanje
Koliko dugo trebate raditi ovaj postupak ovisi o vrsti izloženosti. Ako pacijent prepisuje izravnu masažu prostate, njezino trajanje ne bi smjelo biti dulje od 2 minute. Neizravno traje oko 4-5 minuta. Glavno je da se izbjegne bol, to će značiti da se pokreti izvode previše intenzivno i dugo vremena. Jasan znak da je postupak završen - oslobađanje nekoliko kapi izlučivanja prostate iz uretre.
Kako napraviti masažu prostate prstom
Često liječnik propisuje pacijentu da masira kod kuće. Da biste postigli dobar rezultat i ne učinili nikakvu štetu, morate znati kako pravilno masirati prostatu. U početku, pacijent može osjetiti bol, ali to prolazi s vremenom. Postupak se izvodi samo čistim rukama u sterilnim rukavicama nakon čišćenja rektuma klistiranjem.
Tehnika izvedbe
Pravilno napraviti najviše masaža prostate je vrlo jednostavna. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da je korisna, svi pokreti moraju biti uredni i glatki. Žlijezda prostate nalazi se na udaljenosti od 5 cm u anusu, žlijezda se može osjetiti: nastaje meka formacija žljezdane konzistencije. Prvi put je bolje podmazati prst s vazelinom tako da prodiranje nije bolno.
Kako napraviti izravnu masažu prostate kod kuće:
- često prihvatljiv stav za postupak - koljeno;
- prethodno oprati ruke sapunom, nositi sterilnu rukavicu;
- rektalno, s kažiprstom za pipanje prostate (udaljena je približno 5 cm);
- pokreti trebaju biti meki, od vrha do dna;
- Vrijedi započeti manipulaciju na desnoj strani žlijezde, jer je manje osjetljiva.
Masažer prostate kod kuće
Muškarci koji znaju sami napraviti masažu prostate i redovito vježbaju mogu koristiti mehanički uređaj. Glavna razlika između postupka koji izvodi uređaj i prsta je učinak vibracija. Tijekom vibracija, cirkulacija krvi i stimulacija prostate pojavljuju se intenzivnije nego samo prstom. Drugi utjecaj magnetskog polja ovog instrumenta smanjuje upalni proces, poboljšava tonus mišića, eliminira bolove pri mokrenju i pridonosi odljevu ustajalog izlučivanja iz žlijezde.
Provođenje postupka masažom treba se dogovoriti samo s liječnikom. Upute za uređaj su shema primjene. Može biti električno ili na baterije. Vrh bi trebao biti umetnut ne više od 5 cm u anus i stimulirati prostatu oko 2-3 minute. Vrh alata se može podmazati vazelinom za lakši prodor. Za rad s takvim uređajem morate se pripremiti kao za normalnu palpaciju.
kontraindikacije
Prije nego masirate prostatu kod kuće sami, morate zapamtiti da, kao i svaki drugi lijek, takav učinak ima kontraindikacije:
- akutna upala prostate;
- upala hemoroida;
- malignost u prostati;
- akutna dugotrajna bol;
- kamenje prostate;
- zarazne bolesti u tijelu.