Mnoge se žene suočavaju s problemom strija (strija) na svojim grudima. Unatoč činjenici da je ovo područje ženskog tijela češće skriveno ispod odjeće, svijest o prisutnosti defekta uzrokuje unutarnju nelagodu u lijepom spolu. Do danas, postoje mnoge metode za dobivanje osloboditi od striae, to može biti farmaceutska, narodna, home lijekova ili salon procedure. Promatrajući pravilnost kozmetičkih aktivnosti, moguće je trajno se riješiti ovog nedostatka kože na prsima.
Što su strije
Strije nastaju kao posljedica zamjene normalnih struktura epidermisa, vlakana vezivnog tkiva. Njima prethodi mikrotrauma uzrokovana prekomjernim rastezanjem gornjeg sloja kože. Često su defekti lokalizirani u bedrima (na unutarnjoj i vanjskoj površini), stražnjici, trbuhu, prsima, ramenima (na unutarnjoj površini).
Strije su trake od kože do 5 mm širine, do 10 cm duge, a odmah nakon pojave strija ima svijetlo crvenu, ponekad plavo-ljubičastu nijansu. S vremenom postaju bijeli, čak i sjajni (sedef). Strijele plave i crvene boje prodiru u krvne žile, u takvom stanju mogu biti značajno pod utjecajem smanjenja njihove veličine. Bijele strije gotovo da nisu ispravljene, s vremenom postaju slične ožiljcima. Površina strija može potonuti ili čak ispružiti iznad ostatka kože. Bolni osjećaji ne uzrokuju oštećenja.
Uzroci strija na prsima
Često se strije stvaraju s oštrim značajnim fluktuacijama u težini. To može biti zbog hormonalnih poremećaja ili zbog brzih promjena tjelesne težine. Glavni razlozi za formiranje strija mogu se predstaviti s tri točke:
- Prekomjerno istezanje epidermisa.
- Gubitak elastičnosti kože.
- Laksnost mišićnog okvira (kako bi se oduprli pretjeranom istezanju tkiva, mišići moraju biti u dobroj formi).
Osim pretilih ljudi, strije na grudima mogu se formirati u sljedećim skupinama pojedinaca:
- Mlade. U pubertetu, kada se adolescentice ubrzano razvijaju kod adolescentica, mogu se formirati strijkinje. Ovaj proces je posljedica činjenice da mišići nemaju vremena rasti kako bi poduprli dojke, zbog čega su epidermalna tkiva poderana.
- Trudnice i dojilje. Mnogi od najljepšeg spola tijekom trudnoće dobivaju prekomjernu težinu, što izravno utječe na povećanje grudi, jer se sastoji od masnog tkiva. Osim toga, mliječne žlijezde su pripremljene za laktaciju, a obilna količina hranjivih tvari "izlijeva" dojku. Strije nakon poroda nastaju kao posljedica plime i mlijeka. U procesu hranjenja dojke se gotovo odmah prazne. Takva fluktuacija u volumenu izaziva trake kože. Nakon razdoblja dojenja (HB) mogu se pojaviti i strije, jer epidermis nema vremena za oporavak zbog dojke koja je naglo smanjena u volumenu.
- Gubitak težine. Kao posljedica oštrog gubitka dodatnih kilograma, mlade žene i žene zrelije dobi riskiraju stvaranje udaraca grimizne boje.
- Sportaša. Dojke se mogu značajno smanjiti u volumenu zbog naglog smanjenja mišićnog okvira. Do takvog skoka može doći zbog prekida pojačanog sportskog treninga.
- Genetski predisponiran. Strije se mogu pojaviti kod djevojčica zbog činjenice da od rođenja imaju vrlo tanku kožu sklonu ozljedama. Znanstvenici su dokazali da su žene na sjeveru osjetljivije na pojavu ove vrste defekta od južnjaka.
Metode prevencije
Moguće je spriječiti pojavu strija na prsima uz pomoć sljedećih preventivnih mjera:
- Briga. Izraz dekoltea zahtijeva posebnu hidrataciju, njegu. Proizvodi trebaju sadržavati komponente kao što su kolagen, elastin, prirodna biljna ulja. Nanesite hranjive kreme i ulja treba redovito. Tu je i posebna kozmetika za prevenciju strija.
- Vodna bilanca Za održavanje ravnoteže potrebno je piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno. Dehidrirana koža je lakše traumatizirana.
- Pravilna prehrana. Svježe povrće, voće i zelenilo trebaju prevladati u prehrani.
- Uravnotežena prehrana. Tijekom mršavljenja, morate osigurati da se težina smanjuje postupno. Udobno za tijelo smatra se gubitkom težine od 200 g do 1 kg tjedno, ovisno o početnoj težini.
- Kontrastni tuš. Ovaj postupak je djelotvorna prevencija strija. Tuš se mora početi s toplom vodom, a završiti hladnom ili hladnom.
- Masaža. Uglavnom prema metodi Garcia, nije teško ovladati, ali redoviti zahvati jamče zdravu kožu dojke.
- Donje rublje. Bra treba jasno odgovarati veličini dojke. Posteljina bi trebala gusto okruživati žlijezde, tako da se ne pritisne, a ne trljati. Grudnjak u razdoblju GW treba biti samo od prirodnih tkanina.
- Sport. Rekreativna gimnastika, umjerena tjelovježba kod kuće ili u teretani, ojačavaju tkivo. Pokupite sport koji vam se sviđa, može biti pilates, istezanje, plivanje ili jednostavne jutarnje vježbe. Važno je redovito vježbati.
- Oblozi. U ovom slučaju, omoti od blata i algi dobro rade.
Načini liječenja strija na prsima
Nažalost, tretman strija je dug i naporan rad. Uspjeh u cijelosti ovisi o pravilnosti događaja. Novooblikovane strije kod kuće mogu se ukloniti uz pomoć ljekarne ili kozmetike, koristeći tradicionalne metode. Potonji uključuju pripremu domaćih krema, maski, pilinga, držanja obloga. Staro istezanje uz pomoć ovih aktivnosti gotovo je nemoguće ukloniti. Za to su razvijeni salonski postupci. Maksimalni rezultati mogu se postići pomoću niza aktivnosti.
Kozmetički proizvodi
Na tržištu kozmetičkih proizvoda postoje alati za uklanjanje i sprječavanje strija. Mogu se kupiti na mnogim tržištima kozmetičkih proizvoda. Bolje je odabrati lijekove za strije na prsima s prirodnim sastavom. Popis sastojaka mora sadržavati vitamine A, E, aminokiseline, hijaluronsku kiselinu, prirodna ulja i ekstrakte. Važno je dati prednost samo dokazanim brandovima, inače je bolje kupiti ljekarne.
Salonski postupci
Raspon salona je vrlo širok, što vam omogućuje da odaberete tehniku koja najučinkovitije rješava problem nedostatka kože, ovisno o veličini, dubini i dobi strija. Postupci su skupi, a načelo je istinito: što su stariji strijci, to će im biti skuplji tretman, ali to ne znači da je nemoguće pronaći učinkovite tehnike u salonu po razumnoj cijeni. Popularni postupci za uklanjanje strija:
- Zamotajte. Ovaj postupak hrani tkivo izravno kroz kožu. Omotavanje se može obaviti kod kuće, ali postupak salona je drugačiji u pripremi za primjenu proizvoda i njegovom sastavu, što uključuje uravnotežen vitaminsko-mineralni kompleks. Trajanje obloga salona je od 30 minuta do sat vremena. Za primjetan učinak potrebno je provesti 10-15 postupaka.
- Izloženost ultrazvuku. Bezbolan i učinkovit način da se riješite traka - uobičajeni ultrazvuk. Postupak poboljšava protok krvi u tkivima, ubrzava proces regeneracije kože. Izloženost ultrazvuku je učinkovita kod mladih strija.
- Kemijski peeling. Postupak je vrlo učinkovit, dok je skup i bolan. Pomoću posebnog kemijskog sastava spaljuju se gornji slojevi epidermisa, pokreću se procesi regeneracije pokrova, pa nastaje nova glatka koža bez strije. Ovaj postupak zahtijeva dugotrajnu rehabilitaciju.
- Laserski piling. Ne manje bolan postupak, analog kemijskog pilinga. Opeklina je posljedica djelovanja lasera. Mišljenja stručnjaka iz ovog područja podijeljena su u dvije suprotne kategorije. Neki vjeruju da je laserski piling najučinkovitiji postupak protiv strija, drugi su potpuno protiv učinaka na kožu na ovaj način. Ako je rastezanje mlađe od 5 godina, onda će vam trebati 3-5 postupaka da biste ga se riješili, ako je traka starija, potrebno je oko 10 posjeta salonu ljepote.
- Mikrodermoabrazija. Nežniji, ali bolniji postupak. Utjecaj na kožu provodi struja zraka s malim tvrdim dijelovima. Zbog toga dolazi do površinskog ribanja i mikropoliranja epidermisa. Postupak je učinkovit za svježe trake.
- Mezoterapija. To je postupak ubrizgavanja, tijekom kojeg se pod kožu ubrizgava kompozicija bogata vitaminima i mineralima. Brzi željeni rezultati mogu se dobiti u kombinaciji s drugim metodama, mogu biti plazma-podizanje ili mikro struje.
- Injekcije kolagena. Postupak kompenzira nedostatak kolagenskog proteina, njegova mala količina je uzrok nastanka strija.
- Mikroturalna terapija. Koža je izložena impulsima struje. Na staničnoj razini, postupak poboljšava cirkulaciju krvi, povećava metaboličke procese i tonus tkiva. Za vidljiv učinak potrebno je provesti 8-10 sesija u intervalima od mjesec dana.
- Terapija ozonom. Utjecaj provodi mješavina ozona i kisika. Postupak stimulira protok krvi i metabolizam lipida. Da bi se postigao željeni rezultat, terapiju ozonom treba provoditi jednom tjedno. Ova tehnika se često preporuča kombinirati s masažom dojki, koristeći gelove i kreme kod kuće.
- Kirurška intervencija. Ako niti jedan od salona nije pomogao u postizanju željenog rezultata, stručnjaci često preporučuju operaciju. Tijekom operacije, zahvaćena područja se uklanjaju. Nije uvijek takav događaj opravdan. Često, operacija izaziva pojavu novih traka. Kontraindikacije za ovaj postupak su vrlo duboke strije. U tom slučaju, nijedan stručnjak neće poduzeti mjere za uklanjanje strija na prsima.
Sredstva za ljekarne
Jedan od najučinkovitijih lijekova za strije na grudima je Kontraktubeks gel. Pozicioniran je kao lijek za uklanjanje ožiljaka. Glavni aktivni sastojak gela je tekući ekstrakt luka. Ima protuupalno, antialergijsko djelovanje. U kombinaciji s pomoćnim tvarima, Kontraktubex gel ima svojstvo regeneracije. Djeluje protiv formiranja fibroslasta - stanica vezivnog tkiva, što sprječava pojavu ožiljaka, uključujući i strijama. Gel ima visoku učinkovitost i cijenu.
Dobro dokazano, kao krema za strije na grudima, alat pod nazivom Klirvin. Ovaj proračunski ljekarnički proizvod ima potpuno prirodni biljni sastav, među kojima i (margosa), poznat po antiseptičkim svojstvima, lodhre - bori se s ožiljcima i strijama, amla (emblica) - sadrži velike količine vitamina C, koje je neophodno za sintezu kolagena. Krema se bori ne samo s strijama, već općenito poboljšava tonus kože, izglađuje i poboljšava boju kože, ublažava akne, znakove akni.
Narodne metode
Prednost narodnih metoda leži u njihovoj dostupnosti. No, nema potrebe čekati trenutni rezultat postupaka kod kuće. Samo su svježe strije pod jakim utjecajem. Bijele pruge ne mogu se potpuno ukloniti pomoću kućnih lijekova. Ispod je popis popularnih i učinkovitih narodnih metoda, alata za recepte i kako ih koristiti kod kuće.
Oblaci algi:
- Pripremite suhu morsku algi u vrućoj vodi, ostavite da se alge upune.
- Operite i zagrijte prsa malo, topli tuš, kupka ili kompresija će učiniti.
- Alge ravnomjerno nanesite na kožu.
- Omotajte gornji dio tijela s filmom.
- Vezati šal ili drugu toplu tkaninu na vrhu.
- Zamotajte pokrivač ili deku.
- Nakon pola sata, alge oprati tekućom vodom.
- Zatim upotrijebite hranjivu kremu.
Domaći losion:
komponente:
- suha biljka ružmarina - 2 žlice. l.
- voda - 1 l;
- alkohol - 2 žličice;
- sol - 2 žličice;
- sok od pola limuna.
Način uporabe:
- Skuhajte travu u vodi.
- Kada se infuzija ohladi, unesite limunov sok, alkohol i sol, promiješajte dok se kristali potpuno ne otopi.
- Obrišite grudi s pamučnim jastučićem.
- Proizvod čuvajte u hladnjaku, stavite ohlađen.
- Losion se može upotrijebiti kao samostalno sredstvo, ili upotpuniti obloge, maske, obloge.
Omot kontrasta:
komponente:
- sol - 1 žličica;
- sok od limuna;
- ploča s vrućom vodom (oko 40 ° C);
- ploča hladne vode;
- čista prirodna tkanina.
Način uporabe:
- Otopite kristale soli u vrućoj vodi.
- Na hladnoći dodajte sok od limuna.
- Umutite komad prirodne tkanine, naizmjenične ploče.
- Nakon svakog uranjanja nanesite tkaninu na čistu kožu prsnog koša 10 sekundi.
- Ponovite postupak 8-10 puta.
Domaća krema:
komponente:
- mumija - 1 g;
- voda - 3 ml;
- krema za bebe - 100 ml.
Način uporabe:
- Otopite mumiju u vodi, pomiješajte s kremom za bebe dok ne postane glatka.
- Spremite smjesu u hladnjak.
- Nanesite na čistu grudi svakodnevno.
piling:
komponente:
- kava - 1 žlica. l.
- med - 1 tbsp. l.
- eterično ulje - 2 kapi.
Način uporabe:
- Izmiješati sve sastojke dok ne postane glatka.
- Nanesite piling sa laganim masažnim pokretima na čistu, parenu kožu.
- Ostavite kompoziciju 10 minuta, zatim isperite tekućom vodom.
- Dovršite postupak hranjivom kremom ili pripremom strija koju pripremite sami.
- Pročistite ne više od jednom tjedno.
maska:
komponente:
- zobena kaša - 2 žlice. l.
- masna krema - 2 žlice. l.
- kipuća voda - 100 ml.
Način uporabe:
- Zalijepite pahuljice, pustite ih da kuhaju 15 minuta.
- Nakon ulijevanja viška vode, dodajte kiselo vrhnje, promiješajte dok ne postane glatko.
- Dobivena smjesa se hladi 6-8 sati.
- Nanesite na čistu kožu nakon kupanja ili tuširanja 15 minuta.
- Nakon uklanjanja maske, tretirajte kožu losionom ili kremom.
- Nanesite masku svaka 2-3 dana.
Ulja iz strija na prsima
Drugi popularan način borbe protiv strija je uporaba eteričnih ulja. U tu svrhu koriste se sljedeća ulja:
- Rose. Vraća elastičnost kože, ima umirujuće svojstvo.
- Neroli. Koži daje glatkoću, nježnost, baršunastost, općenito jača kožu.
- Lavanda. Dobro dezodorira, djeluje protuupalno, usporava blijeđenje kože, stimulira regeneraciju stanica.
- Ylang ylang Gladi epidermis, pomaže u vraćanju ravnoteže vode, vraća elastičnost, čini kožu nježnom.
- Mandarinski. Tonizira tkiva, djeluje antiseptički, uklanja ožiljke, strije, uklanja tragove akni i akni.
- Geranij. Ona kontrolira metaboličke procese u stanicama, dobro tonira i omekšava kožu.
Važno je napomenuti da nije dopušteno koristiti čisto ulje. Moraju se dodati u kreme i drugu kozmetiku u određenom omjeru. Za 10 ml proizvoda treba dodati najviše 5 kapi jednog ulja ili nekoliko mješavina. Za kuhanje proizvoda za kućnu njegu koristite biljna ulja kao što su suncokret, maslina, krkavina, badem. Na 20 ml ove baze dodajte 3 kapi mješavine ulja lavande, limuna i smreke. Gotov proizvod nanesite na kožu na pari laganim masažnim pokretima.
Strije na grudima tijekom trudnoće i dojenja
Nisu svi načini uklanjanja traka prikladni za trudnoću i dojenje. Da biste uklonili strije na prsima bez oštećenja majke i djeteta, potrebno je dati prednost narodnim lijekovima, posvetiti više pozornosti vodenim postupcima i masaži kako bi se održao tonus mišića. Recepti koji uključuju eterična ulja, med i kavu trebaju biti isključeni. Njihov miris ostaje na tijelu, što može izazvati odbacivanje djetetovih prsa. Čak i dijete može imati individualnu nepodnošljivost prema drugim komponentama, tako da morate pažljivo pratiti stanje djeteta.
Postoji posebna linija kozmetičkih proizvoda za strije označene "za dojenje" ili "za trudnice". Na taj način proizvođači dječjih proizvoda jamče sigurnost uporabe proizvoda od strije. Gotovo svi salonski postupci za uklanjanje pruga na prsima kontraindicirani su tijekom trudnoće i tijekom dojenja.