"Ljude ne ubija pivo, ljudi uništavaju ljudi …" - linije ove smiješne pjesme dolaze na pamet kad tražite argumente da li je popularno pjenušavo piće korisno ili štetno. Može li pivo biti dijetalni proizvod? Saznaj što je piva za mršavljenje, koja prehrana podrazumijeva i zašto je prikladnija za muškarce. Nakon čitanja ove informacije i recenzije ljudi koji su ga koristili, možete napraviti informirani odluku da li ovaj način gubitka težine će vam odgovarati.

Kako ukloniti želudac muškarca bez teretane

Vjerojatno bi svaka osoba s prekomjernom težinom željela postati vitkija, što znači - i zdravije. Većina muškaraca ne prelazi takve snove. Kada razmišljaju o gubljenju težine, odmah dobivaju naporan trening za koji često nema ni vremena ni želje. Naglašavamo da preporuka za prijavu u teretanu nije prvi odgovor na pitanje kako ukloniti želudac muškarca. Prvo morate promijeniti i prilagoditi snagu.

Najvažnije je da čovjek ima puni doručak i ručak, a onda će navečer biti manje pojeden. Također, dijeta mora biti bogata proteinima, vlaknima, žitaricama, svježim povrćem i voćem. Potrebno je ograničiti unos alkohola koji potiče apetit. Nakon navedenog, predstavnici jačeg spola imaju pitanje: je li zaista potrebno odustati od svih gastronomskih užitaka života na putu do napetog lika? Ovo je opcionalno. Na primjer, postoje mnoge pozitivne recenzije o tome kako se riješiti želuca uz pomoć omiljenih mnogih muškaraca, pjenastog pića.

Pravi muški obrok piva

Zašto je ova dijeta prikladnija za muškarce? To se objašnjava takvim činjenicama. Ova dijeta kod kuće je jednostavna za korištenje. Uključuje uporabu određene količine piva u kombinaciji s proizvodima koji se lako pripremaju. Smatra se da skup elemenata u tragovima i vitamina skupine B, koji su dio pića, obogaćuju lošu prehranu.

Budući da se ovo piće konzumira hladno, tijelo tada troši dodatnu energiju na samozagrijavanje, što pomaže u sagorijevanju kalorija. Držeći se ove prehrane, muškarac svaki dan dobiva neku vrstu bonusa u obliku znojavog stakla svoje omiljene pjenušave napitke. Za razliku od djevojčica, koje nakon takve prehrane lako mogu postati pivo alkoholičari, muškarci ne dobivaju takve neugodne posljedice tjedan dana.

Dijetalna dijeta piva za 7 dana

Zabilježite značajke uporabe dijete za mršavljenje, na temelju pjenastog pića. Za takvu primjenu potrebno je odabrati kvalitetno, bolje nepasterizirano živo pivo. Naravno, treba jesti bez grickalica. Potrebno je napustiti uporabu šećera, soli, pratiti dovoljnu količinu vode koju pijete, piti biljne čajeve. Zapamtite da je ova dijeta osmišljena tjedan dana. Čak i ako ste jako inspirirani rezultatima postignutim za 7 dana, nemoguće je produžiti ga na duže razdoblje! Ponovite postupak može biti najranije 2 mjeseca. Evo detaljnog izbornika za tjedan:

Dan prehrane

Količina piva, litra

obrok

1

1

100 g kuhanog heljde

2

1

100 g. Pileća prsa kuhana ili na žaru

3

1

100 g kuhanog purećeg mesa ili piletine

4

1

100 g komercijalnog ili pečenog u foliji mršave ribe

5

1

Svježe povrće salata, voće

6

1.5

Dijeta je ograničena samo na pivo koje se pije tijekom dana.

7

-

Pijte 2 litre lagano gazirane vode dnevno

Dijeta na bazi piva ima kontraindikacije. Ne možete se držati trudnica i dojilja. Ako imate bilo kakvih kroničnih bolesti, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije takvog čestog pijenja piva u vašoj prehrani. Ne može se govoriti o kombiniranju ove prehrane s vožnjom ili njenom uporabom tijekom rada.

Video: Učinak piva na tijelo

Recenzije

Mihail, 37 godina: Mogu potvrditi to pivo, ali ne s orašastim plodovima, ali sa laganim salatama je brz način za mršavljenje. Na posljednjem ljetnom odmoru tijekom cijelog tjedna imao sam takvu prehranu za muškarce: pio sam pivo litru i pol dana, a onda sam jeo lagane povrće. Zadovoljan sam što sam nakon piva u jakoj vrućini bio mnogo manje žedan. Nakon 7 dana izgubio sam oko 5 kg.

Igor, 28 godina: Nisam impresioniran pivom. Ne tvrdim da je dobro držati se toga zbog mogućnosti pijenja omiljene vrste pića. Samo je osjećaj ove prehrane mali, jer nakon piva osjećam se kao da jedem. Jednom sam započeo ovu dijetu, ali sam je bacio na treći dan. Drugi put je trajao cijeli tjedan, ali na skali - samo minus 2 kg. Nije vrijedno toga.

Kategorija:

Ljepota