- Kako početi čišćenje tijela
- Kako obaviti čišćenje kod kuće
- Pročišćavanje ljudskog tijela različitim metodama
- Narodni lijekovi za čišćenje tijela
- Recenzije
Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Većina nas živi u neprijateljskom okruženju. Čak i ako ne napustimo kuću, okruženi smo toksinima, nitratima i drugim predstavnicima neprijateljske kemije u proizvodima, vodi, deterdžentima, parazitima. Čišćenje tijela je nezaobilazan događaj za modernu osobu. Protok različitih supstanci koje truju naše organe, a koje oslabljuju kožu, ne može se zaustaviti, čišćenje vam omogućuje da neutralizirate negativne učinke.
Kako početi čišćenje tijela
Ljudsko tijelo je jedinstveni mehanizam sposoban za samočišćenje. Da biste to učinili, samo nemojte ometati njegov rad. Prvo pravilo čišćenja je zaustaviti negativan utjecaj na njega. Ako želite očistiti kožu - prestati koristiti kozmetiku, ako gastrointestinalni trakt - prestati uzimati štetnu hranu, očistiti vaše dišne organe - pronaći mjesto s čistim, čistim zrakom.
Morate razumjeti zašto vam je potrebno čišćenje tijela, na kojim biste područjima željeli posvetiti posebnu pažnju, koji minimalni rezultati želite postići. Na primjer, ako vidite da trebate očistiti kožu lica, glave ili tijela, trebate usmjeriti svoje napore na postupke povezane s kožom. Ako ste više zabrinuti zbog stanja jetre, bubrega i gastrointestinalnog trakta, onda više pažnje treba posvetiti prehrani i tim supstancama.
Za one koji su se odlučili za ciljeve, istaknuli željene rezultate, vrijeme je za početak čišćenja. U nastavku ćemo pogledati kako napraviti postupke za postizanje rezultata, ponuditi različite tehnike, uključujući narodne lijekove, savjete poznatih liječnika, i dati neke praktične preporuke o čišćenju, na temelju vlastitog iskustva.
Kako obaviti čišćenje kod kuće
Ljudi nemaju dovoljno vremena posjetiti salone ljepote kako bi očistili tijelo. Sve je odgođeno "za kasnije". A ovo "kasnije" nikad ne dolazi. To nije razlog da se uskratite sebi luksuz da budete vlasnik glatke kože.
Jednostavan recept - maska od krastavaca koju koriste mnoge žene daje upečatljiv učinak, duboko čisti pore, hrani vlagom, kožu održava u tonu. Za njegovu pripremu potreban vam je krastavac narezan s tankim prstenovima koji je položen na kožu lica 30-40 minuta. Načini čišćenja kod kuće pomoću meda s jabukama i drugim sredstvima znače mnogo. Reći ćemo vam o najučinkovitijim i najpopularnijim od njih.
mršavljenje
Samo tijelo je u stanju očistiti se, pa je glavni uvjet za čišćenje u borbi protiv pretilosti nije davanje razloga za njegovo čišćenje. Mnoge dijete prije uvođenja nečistoća uključuju pročišćavanje toksina. Da biste to učinili, koristite mnogo radikalnih i nježnih sredstava. Radikalnim se odnosi na klistiranje i post. Ove metode su stvarno super učinkovite, ali jeste li spremni za njih? Jesu li oni prirodni za ljude, kao biološki organizam? Razmotrite ova pitanja prije primjene ovih tehnika. Saznajte kako početi gubiti težinu kod kuće.
Sljedbenici benignih sredstava za mršavljenje, predlažemo da se iz prehrane u potpunosti uklone štetni, poznati proizvodi:
- Alkohol u bilo kojem obliku (negativno utječe na cijelo tijelo)
- Nikotin (ubija cijeli život, čini vašu kožu sivom)
- Pečenje u bilo kojem obliku, čak i kruh (slabo probavljen, čini kožu masnom)
- Pržena hrana (štetno djeluje na tijelo, pati koža, jetra, probavni trakt)
- Meso u bilo kojem obliku (slabo probavljeno, opterećuje probavni trakt, čini kožu masnom)
Od šljake i toksina
Uklanjanje toksina, šljake, drugih štetnih tvari iz tijela se događa stalno, a ako ne za ovaj proces, ljudi ne bi doživjeli do 10 godina u trenutnoj situaciji u okolišu. Glavni zadatak u uklanjanju toksina, šljake nije dodavanje novih. Čišćenje tijela treba provoditi kada se s proizvodima ne dobivaju novi dijelovi smeća.
Prvo morate povećati količinu potrošene vode. Započnite dan uz čašu tople vode, pijte najmanje 3 litre čiste, nekuhane vode tijekom dana. Ako ste konstantno kod kuće - stavite posudu s vodom na istaknuto mjesto, prepustite se svakodnevnom piću. Vodi sa sobom na posao i pij je tamo. Koristite punu količinu vode za čišćenje tijela. Za sortu se koristi breza.
Od parazita
Mnogi internetski izvori puni su šokantnih informacija da ljudsko tijelo sadrži gotovo kilogram groznih parazita koji razmišljaju samo o tome da pojedu komad vaše jetre ili slezene. Pa, to nije slučaj, inače bi ljudi davno izumrli. Priroda bilo kojeg parazita je takva da se slaže samo u slabom, bolnom organizmu. Parazit je aplikacija za šljake, toksine, kemijske reagense koji ulaze u naše tijelo zajedno s hranom, zrakom i pićem.
Antiparazitsko čišćenje treba shvatiti kao profilaktičko sredstvo povezano s upotrebom proizvoda koji "ne vole" parazite. To su luk, češnjak, crvena paprika, drugi vrući začini. Koristite ove proizvode kako ne biste oštetili vlastito tijelo bez izazivanja neugode. Ovi se proizvodi koriste protiv gljivičnih formacija u našem tijelu, na površini kože. Toksini, šljake brzo napuštaju s parazitima.
Pročišćavanje ljudskog tijela različitim metodama
Uz opće prihvaćena pravila čišćenja tijela, postoje mnogi alati koje su razvili liječnici, iscjelitelji, testirani tijekom godina, tisuće ljudi. Usredotočit ćemo se na popularne programe čišćenja, čijim korištenjem možete postići visoke rezultate koje ne samo osjećate, nego i vidite u ogledalu.
Metodom Evgenija Lebedeva
U svojim knjigama Lebedev dokazuje da rak nastaje zbog djelovanja parazita, gljivica u tijelu svake osobe, te predlaže korištenje vlastite metode čišćenja. Dio tečaja usmjeren je na optimiziranje prehrane, uklanjanje iz prehrane gotovo svih životinjskih proizvoda, drugih, opasnih, s njegovog stajališta, jela:
- meso (osim bijele ribe)
- mliječni proizvodi (maslac, sir, sir)
- pečenje, sve vrste peciva
- šećer
- crni čaj
- gazirana pića (uključujući gaziranu vodu)
- alkohol u bilo kojem obliku
- ograničena potrošnja sojinog krumpira
Žitarice ostaju (pšenica, zob, proso, ječam, itd.), Mahunarke (leća, grašak itd.), Povrće i voće.
U osnovi, rad Jevgenija Lebedeva usmjeren je na specifično čišćenje radi rješavanja različitih tumora (i benignih i onkoloških).
Čišćenje tijela prema Semenovoj
Nadežda Semenova razvila je sredstvo pročišćavanja koristeći takozvani Intelekt prirode. Suština metode leži u korištenju prirodnih sila vlastitog organizma, a te se snage povećavaju zbog ispravnog pristupa prehrani, izboru proizvoda, oslobađanja od parazita i postupnog (7 stupnjeva) pročišćavanja od troske. Zahvaljujući integriranom pristupu i kombinaciji pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, ova metoda čišćenja donosi vrlo pozitivne rezultate. Toksini nemaju mjesta u tijelu.
Narodni lijekovi za čišćenje tijela
Ova sredstva za čišćenje dostupna su svima, mogu se koristiti s malim ili nikakvim kontraindikacijama, imaju vrlo pozitivan učinak kod dugotrajne uporabe. Ljudi koriste limunov sok, uzimajući svakodnevno prazan želudac 2 sata prije obroka, izvarak smilja, rusa, morski krkavac, maslinovo ulje, koje se također uzimaju sat vremena prije jela. Dobro djeluje brusnica, sok od repe, koji savršeno čisti krvne žile, čine kožu glatkom. Mnogi alati za prevenciju parazita.
Aktivni ugljen
To je alat za hitno čišćenje, a ne profilaktički. Apsolutno bezopasne tablete koje se uzimaju po stopi od 1 tablete na 10 kg težine. U slučaju trovanja - aktivni ugljen ne dopušta apsorpciju štetnih tvari u stijenke želuca, crijeva, adsorbiranje štetnih tvari i njihovo uklanjanje iz tijela koje se ne probavlja. Šljake s toksinima idu. Ugljen adsorbira bakterije, pa je ne smijete koristiti trajno, jer tijelo će primati hranjive tvari u manjoj količini, a naš probavni sustav je vrlo ovisan o bakterijama koje sadrži.
Riža na prazan želudac
Klasična metoda čišćenja. Proizvod prekida apetit, u njemu ima vrlo malo kalorija, lako se probavlja. U međuvremenu, tijelo koristi ovo vrijeme za borbu protiv toksina, šljake u njemu, bez ometanja probave hrane. Riža se pokazuje onima koji pate od alergija, jer ne može uzrokovati ovim ljudima bilo kakve neugodne posljedice.
Ricinusovo ulje
Od ovog bilja proizvodi se ricinusovo ulje - ricinusovo ulje. Proizvod ima laksativni učinak. Potrebno je kapati ricinusovo ulje po stopi od 1 kapi na 1 kg težine, piti po gutljaju, piti s limunom, sokom od jabuke ili naranče. Postupak se obavlja jednom dnevno. Učinak čišćenja dolazi od prvih dana. Koristi se za poboljšanje boje kože, lakoće crijeva. Uočen je učinak na parazite. Ricinusovo ulje je vrlo neugodno, to može neke ljude izazvati mučninu. Stoga je postupak najbolje obaviti u večernjim satima, nekoliko sati nakon posljednjeg obroka.
Heljda s kefirom
Ovaj proizvod savršeno čisti jetru, jača zidove krvnih žila. Da biste ga koristili, morat ćete napraviti takvu posudu jednom dnevno: heljda se skuva kipućom vodom, izlije se čašom kefira. Sve to ostaje za noć - ujutro jelo će biti spremno za jelo. Uključite takve doručke u svoju dnevnu prehranu, zatim probleme s jetrom, posude će vas zaobići, dodatno čišćenje neće biti potrebno i šljake s toksinima neće imati mjesta u tijelu.
Upoznajte se s drugim metodama čišćenja crijeva od troske.
Recenzije
Daria
Od svih gore navedenih, koristim ricinusovo ulje za čišćenje tijela. Tri ili pet dana za redom (sve dok postoji dovoljno strpljenja). Učinak je vrlo jak. Značajno poboljšava boju kože, nestaje ozbiljnost, nadutost u crijevu. Preporučujem.
Nath
Isprva je napravila heljdu s kefirom suprugu kako bi očistila jetru, a onda se počela sama jesti kako bi riješila problem s problematičnom kožom. Sada je ovo jelo naš obiteljski dnevni obrok. Vrlo ukusno i dobro za tijelo.
Svetlana
Riža je na prazan želudac odjednom pomogla da izgubim 20 kg težine. Upravo sam ih zamijenio za doručak, ujutro sam pojeo šaku riže. Glavna stvar je da ne dodati bilo kakve začine (ni sol, ni umak) u kuhanu rižu (i po mogućnosti pirjanu rižu) - onda je učinkovitost ovog proizvoda jednostavno nevjerojatna! Koža je izglađena bez obzira na dob.
Masha
Aktivni ugljen se koristi s vremena na vrijeme, sve osim toga, koristeći se čišćenjem ugljenom jednom godišnje. Pijem 6 tableta dnevno 7 dana. Stanje crijeva značajno se poboljšava - oticanje, težina. Preporučujem.